Melampaui kegembiraan emosional yang disebabkan oleh zona, dan setelah mencapai stabilitas, seseorang dapat mencapai keadaan tanpa, pada saat itu, aura tubuh, terutama saluran energi yang disebut "nadi" dalam yoga, mulai dibersihkan, dan sebagai akibatnya, energi yang disebut "kundalini" dalam yoga mulai aktif.

Pada beberapa orang, peningkatan energi yang tiba-tiba dapat menyebabkan tubuh menjadi panas atau hal-hal lainnya, tetapi terkadang kundalini dapat terbangun sebelum mencapai keadaan tanpa, dan karena ini adalah perubahan energi, hal itu berbeda untuk setiap orang. Namun, cukup sering, kundalini menjadi aktif pada tahap ini.

Dalam yoga, kundalini dianggap berbahaya, dan dikatakan bahwa praktik kundalini harus dilakukan dalam lingkungan dengan guru yang tepat. Di sisi lain, beberapa aliran mengatakan bahwa kundalini akan naik secara alami, jadi tidak perlu khawatir.

Keduanya adalah kebenaran. Memang benar bahwa jika energi dipaksa untuk bergerak melalui teknik yoga untuk membangkitkan kundalini, hal itu dapat berbahaya, tetapi di sisi lain, hal itu juga benar bahwa kundalini dapat naik secara alami.

Saran saya adalah untuk fokus pada pekerjaan sampai Anda dapat dengan mudah mencapai zona. Kegembiraan emosional yang disebabkan oleh zona menjadi dasar meditasi, dan itu juga diajarkan sebagai "karma yoga" (yoga melalui tindakan) dalam beberapa aliran. Dengan mencintai pekerjaan Anda dan berdedikasi padanya, dan "melayani tanpa mencari hasil," Anda dapat mencapai pembebasan.

Tujuannya adalah untuk melihat segalanya sebagai Tuhan dan merasakan kehadiran Tuhan, tetapi bahkan jika Anda tidak mencapai itu, sebagai dasar meditasi, Anda hanya perlu meningkatkan konsentrasi dan menguasai pekerjaan Anda sampai Anda dapat masuk ke zona.

Dengan memasuki zona, pikiran Anda akan menjadi lebih bersih, dan emosi Anda akan menjadi penuh dengan kegembiraan.

Setelah zona menjadi stabil, diskusi tentang praktik yoga, studi kitab suci, atau latihan asana (postur) yoga muncul, dan dalam prosesnya, kundalini kadang-kadang dapat terbangun, atau mungkin tidak. Itu berbeda untuk setiap orang, tetapi setidaknya jika Anda telah mencapai titik di mana zona menjadi stabil, itu berarti pemurnian telah berlangsung dengan baik (meskipun saya tidak dapat menjaminnya), jadi bahkan jika kundalini terbangun, kemungkinan besar tidak akan terlalu berbahaya.

Namun, bahkan jika itu disebut keadaan tanpa, keadaan tanpa sebelum kundalini terbangun sebagian besar adalah keadaan di mana pikiran dipaksa untuk menekan pikiran-pikiran yang mengganggu, dan itu seringkali hanya bersifat sementara.

Setelah itu, melalui proses kebangkitan Kundalini, seseorang secara bertahap memasuki keadaan Samadhi, yang merupakan keadaan kesadaran yang melampaui keadaan ketiadaan sementara.