ज़ोन के आनंद नामक आधार को गहराई से समझना।

2022-12-02 記
विषय।: :スピリチュアル: 瞑想録

स्पिरिचुअल (आध्यात्मिक) में ध्यान को बेहतर बनाना चाहते हैं, समाधि (समाधि) प्राप्त करना चाहते हैं, या रहस्यमय अनुभवों की तलाश में हैं, लेकिन यह सब कुछ एक नींव पर आधारित है। यह नींव है: काम, शौक, या खेल में पूरी तरह से ध्यान केंद्रित करना और आनंद की स्थिति में प्रवेश करना। यह नींव इतनी महत्वपूर्ण है कि जब तक आप इस आनंद की स्थिति में नहीं पहुंचते, तब तक ध्यान और समाधि जैसी बातें केवल दिखावा हैं।

स्पिरिचुअल (आध्यात्मिक) की गहराई में जाने से पहले, यह महत्वपूर्ण है कि आप अपने काम, शौक, या खेल में पूरी तरह से समर्पित हों और आनंद की स्थिति में प्रवेश करें। हर किसी की क्षमता अलग होती है, लेकिन कम से कम आपको इतना ध्यान केंद्रित करने में सक्षम होना चाहिए कि आप आनंद की स्थिति में पहुंच सकें। यही स्पिरिचुअल (आध्यात्मिक) की शुरुआत है।

यदि आप वास्तव में स्पिरिचुअल (आध्यात्मिक) को गहराई से समझना चाहते हैं, तो आपको पहले अपने दैनिक जीवन को बेहतर बनाना होगा। इसका मतलब यह नहीं है कि आपको सब कुछ पूरी तरह से सही करना होगा, बल्कि इसका मतलब है कि आपको उन चीजों को पूरी लगन से करना होगा जिन्हें आप पसंद करते हैं।

यह जरूरी नहीं है कि यह स्पिरिचुअल (आध्यात्मिक) से संबंधित हो, और भले ही यह स्पिरिचुअल (आध्यात्मिक) अभ्यास हो, फिर भी यह महत्वपूर्ण है। शुरुआती दौर में, आपके लिए अपने दैनिक जीवन से जुड़ी गतिविधियों में अधिक समय निकालना आसान होगा। यदि आप एक छात्र हैं, तो आप पढ़ाई या खेल में ध्यान केंद्रित कर सकते हैं। यदि आप काम कर रहे हैं, तो आप अपने काम के माध्यम से ध्यान केंद्रित कर सकते हैं और आनंद की स्थिति में प्रवेश कर सकते हैं।

यह सब सांसारिक चीजें हैं, लेकिन वे स्पिरिचुअल (आध्यात्मिक) की नींव बन सकती हैं।

जो लोग स्पिरिचुअल (आध्यात्मिक) से तुरंत लाभ प्राप्त करना चाहते हैं, या आसानी से जीवन जीना चाहते हैं, उनके बारे में जो बातें कही जाती हैं, उनमें से ज्यादातर झूठी होती हैं। ऐसे मामले भी हो सकते हैं, लेकिन वे आमतौर पर आनंद की स्थिति में पहुंचने के बाद ही संभव होते हैं।

दूसरों पर निर्भर रहना एक तरह का समझौता है। इस दुनिया और अगले दुनिया में सब कुछ समझौते पर आधारित है। कुछ लोग रहस्यमय आत्माओं के साथ समझौता करके सांसारिक लाभ प्राप्त करने की कोशिश करते हैं, लेकिन यह एक खतरनाक रास्ता है और अक्सर लोगों को गंभीर समस्याओं का सामना करना पड़ता है। यदि आप अपने जीवन को स्वयं बनाना चाहते हैं, तो आपके पास केवल एक ही रास्ता है: वह है आनंद की स्थिति को पार करना और अपनी आंखों से दुनिया को देखना।

"ऐसा कहने से, कुछ ऐसे लोग जो आध्यात्मिक हैं और जो जल्दी से सांसारिक लाभ चाहते हैं, वे निराश हो सकते हैं। लेकिन मेरा मानना है कि ऐसे लोगों को जल्दी ही निराश होना चाहिए। यदि नींव मजबूत नहीं है, तो विकास संभव नहीं है। आध्यात्मिकता भी नहीं बदलती है, और सांसारिक जीवन में, काम जैसे प्रयासों के माध्यम से "ज़ोन" की खुशी तक पहुंचना भी एक महत्वपूर्ण साधना का हिस्सा है।"