영적인 수행을 통해 명상이 향상되고 싶다거나, 삼매에 들어서고 싶다거나, 신비로운 경험을 하고 싶다라는 이야기가 많이 있지만, 일이나 취미, 혹은 스포츠 등에서 몰입 상태에 들어가서 완전히 집중하고 기쁨을 느끼는 것이 기초가 됩니다. 기초이기 때문에 당연히 몰입 상태, 혹은 그것을 초월한 경지에 도달해야 비로소 명상이나 삼매라는 이야기가 나오는 것입니다. 몰입의 기쁨조차 느껴본 적이 없거나, 혹은 가끔이나마 느껴본 정도라면, 단순히 그런 것처럼 보이는 것만 하고 있는 상태일 뿐입니다.

영적인 것에 대해 논하기 전에, 일이나 취미, 혹은 스포츠 등을 철저히 수행하여 몰입 상태의 기쁨을 느낄 수 있을 정도로 집중력을 높이는 것이 중요합니다. 상술의 좋고 나쁨은 개인의 적성과는 관련이 있지만, 적어도 자신이 몰입 상태에 들어갈 수 있을 정도로 집중력을 높이는 정도가 되어야 비로소 영적인 세계의 문턱에 설 수 있습니다.

따라서, 영적인 수행을 진정으로 깊이 있게 하고 싶다면, 먼저 일상생활을 극복해야 합니다. 극복한다는 것은 완벽해야 한다는 의미가 아니라, 요컨대, 자신이 중요하다고 생각하는 것을 최선을 다해 하는 것입니다.

그것은 반드시 영적인 것일 필요는 없으며, 우연히 영적인 수행일 수도 있습니다. 기본적으로는 무엇이든 좋습니다.

어느 정도의 수준에 도달하기 전까지는, 매일의 일과 관련된 것이 시간을 내기 더 쉬울 것입니다. 학생이라면 공부나 스포츠를, 직장인이라면 일을 통해 집중하고 몰입 상태의 기쁨을 느끼면 됩니다.

그것은 세속적인 것이라도 영적인 수행의 기초가 될 수 있습니다.

영적인 수행을 통해 쉽게 현실적인 이익을 얻거나, 편안해지고 싶다는 이야기는 대부분 거짓말입니다. 물론 그런 경우도 있을 수 있지만, 그것은 기본적으로 몰입 상태에 도달한 후에나 가능한 이야기입니다.

타인에게 의존하는 것은 거래의 문제입니다. 이 세상과 저 세상 모두 거래를 통해 이루어지기 때문에, 의심스러운 영과 거래하여 현실적인 이익을 얻으려는 사람들도 있습니다. 하지만 그런 사람들은 결국 끔찍한 일을 겪게 되는 경우가 많으므로, 피하는 것이 좋습니다. 스스로 자신의 인생을 개척해 나간다면, 길은 거의 하나밖에 없습니다. 그것은 바로 몰입 상태를 초월하여 자신의 눈을 똑바로 뜨는 것입니다.

이런 말을 하면 영적인 것을 추구하지만 현실적인 이익을 빨리 얻고 싶어하는 사람들이 실망할 수도 있습니다. 하지만 그런 사람들은 일찍 실망하는 것이 좋을 것입니다. 기초가 제대로 갖춰지지 않으면 성장할 수 없는 것이 현실입니다. 영적인 것 역시 마찬가지이며, 현실의 평범한 생활에서 '존(zone)'의 기쁨에 이르기까지, 일 등을 열심히 하는 것도 훌륭한 수행의 일환입니다.