Grundsätzlich ist es das Gleiche, was ich in letzter Zeit gemacht habe: Ich leite die Energie nicht nur während der Meditation, sondern auch im Alltag vom Ajna-Chakra durch den Kopf, den Hals-Chakra (Vishuddha) und dann durch das Brust-Chakra (Anahata) und das Solarplexus-Chakra (Manipura) entlang der Wirbelsäule zum Sushumna. Das ist im Moment alles, was ich hauptsächlich mache.

Heute habe ich bemerkt, dass ein weiterer Block im Kopf sich ein wenig gelöst hat, wodurch die Energie im Kopf ein wenig besser fließen kann. Es ist ein sehr subtiler Unterschied, aber auch wenn der Bereich in der Mitte des Kopfes immer noch manchmal blockiert ist, scheint es, als ob er sich leichter öffnet, sobald ich mich dessen bewusst werde.

Im Moment ist der Bereich in der Mitte des Kopfes meistens so, und das ist erst einmal ein erster Schritt. In letzter Zeit gibt es immer noch ein "Knistern" im Kopf, aber der zentrale Bereich ist nicht mehr so stark wie früher, sondern das "Knistern" konzentriert sich hauptsächlich auf der Stirn.

Gleichzeitig zum "Knistern" in der Stirn fließt mehr Energie durch den Kopf und gelangt zum Anahata-Chakra, wodurch die Energie des Anahata-Chakras zunimmt.

Wie beim Atmen nehme ich mit jedem Atemzug Energie vom Ajna-Chakra auf und leite diese Energie bis zum Anahata-Chakra nach unten. Gleichzeitig öffnet sich das Sahasrara-Chakra ein wenig und "vervollständigt" die emotionalen Empfindungen, die vom Anahata-Chakra kommen. Wenn es nur das Anahata-Chakra wäre, wären diese emotionalen Empfindungen nicht so vollständig, aber die Empfindungen, die im Anahata-Chakra wahrgenommen werden, werden durch die Beteiligung des Sahasrara-Chakras (von unvollständigen Emotionen) zu vollständigen Emotionen.

Im Moment konzentriere ich mich hauptsächlich auf zwei Dinge: die Zunahme der Energie der emotionalen Empfindungen des Anahata-Chakras und die Aktivierung des Sahasrara-Chakras, um diese Emotionen zu "vervollständigen".

In diesem Fall scheint es, dass je mehr das Anahata-Chakra aktiviert wird, desto mehr zuvor schlafende Energie freigesetzt wird, und ich werde immer wieder dazu gezwungen, diese Energie in vollständige, nicht-leidende Emotionen zu transformieren. Bisher war diese Energie entweder nicht vorhanden oder floss nicht, sondern war wie ein Fossil oder eine getrocknete Substanz. Durch die Zufuhr von Energie beginnt diese alte Energie sich zu bewegen, und es besteht die Notwendigkeit, sie zu transformieren. Im Moment ist es so, dass es sich um Energie handelt, die man leicht vollständig erleben kann, daher gibt es keine Probleme.

Ich nehme die Erinnerungen an die Jugendtage, die ich nicht mehr hervorrufen möchte, einzeln und wandle die damaligen, unvollständigen und schmerzhaften Emotionen in vollständige, nicht-schmerzhafte Emotionen um.

Obwohl es sich bei höheren Energien um etwas handelt, das nichts mit Emotionen zu tun hat, scheint diese Energie, die vom Ajna-Chakra herunterkommt, eher dazu zu dienen, Energien zu verstärken, die dem Körper näher sind. Man könnte es grob als Kundalini bezeichnen, aber wahrscheinlich wird bei manchen Menschen die Kundalini noch stärker ansteigen, bevor sie zu höheren Energien gelangen, was zu einem emotionalen Ausbruch führen könnte. In meinem Fall war der Bereich im Kopf lange Zeit blockiert, so dass die Route vom Ajna-Chakra über das Vishuddha-Chakra zum Anahata-Chakra bisher nicht so stark war, und die Aktivierung konzentrierte sich hauptsächlich auf das Anahata-Chakra, während der Bereich im Kopf und das Ajna-Chakra relativ unverändert blieben. Gleichzeitig habe ich das Sahasrara-Chakra durch Meditation geöffnet, so dass die Reihenfolge vielleicht etwas anders ist als bei den meisten Menschen. Wahrscheinlich ist es für mich so besser, denn wenn man einen emotionalen Ausbruch erzwingt, ohne das Sahasrara-Chakra zu öffnen, könnte man von den Emotionen überwältigt werden. Daher scheint es, dass ich, indem ich das Sahasrara-Chakra ein wenig öffne und dann die Sushumna-Route vom Ajna-Chakra über das Vishuddha-Chakra zum Anahata-Chakra (durch das Lösen des Blocks in der Mitte des Kopfes) verstärke, einen emotionalen Ausbruch hervorrufe, der in der Reihenfolge etwas anders ist, aber dennoch gut bewältigt werden kann.

In einigen Yoga-Büchern wird erklärt, dass es besser ist, zuerst das Ajna-Chakra zu öffnen, und zwar aus dem Grund, dass das Öffnen der Manipura- und der unteren Chakras dazu führen kann, dass der Schüler von Emotionen und vergangenen Karma überwältigt wird, und dass das Öffnen des Ajna-Chakras dazu beitragen kann, dies zu bewältigen.

Allerdings habe ich persönlich den Eindruck, dass das Ajna-Chakra eher zu emotionalen Ausbrüchen führen kann, und dass es daher besser wäre, zuerst das Sahasrara-Chakra zu öffnen. Wenn das Sahasrara-Chakra geöffnet ist, können höhere Energien, Absichten und Bewusstsein die aufsteigende Kundalini unterstützen, so dass Probleme weniger wahrscheinlich sind. Wenn die Energie im Ajna-Chakra zunimmt, nimmt die emotionale Energie zu, und vergangene "unvollständige Emotionen" treten zutage. Wenn das Sahasrara-Chakra geöffnet ist, können diese "unvollständigen Emotionen" in "vollständige Emotionen" transformiert und aufgelöst werden.

In diesem Zustand nimmt die Energie im Kopf zu, und es kommen immer wieder alte Energien im emotionalen Bereich zum Vorschein, die jedoch durch das Sahasrara-Chakra in "vollständige Emotionen" transformiert werden. Gleichzeitig wird die Energie im Kopf und im Sushumna-Nadi weiter verstärkt.

Im Moment befinde ich mich in einer Phase, in der ich dies Schritt für Schritt durchführe, um alte Energien zu bewältigen und die Energie im Kopf, insbesondere im Ajna-Chakra, zu erhöhen.

Ich habe das Gefühl, dass ich bald das Ajna-Chakra bewusst und gezielt einsetzen kann. Laut einer Erfahrung, die ich vor 30 Jahren als Kind hatte, bei der ich außerkörperlich war, scheint es, dass ein "Kristall", der im Astralkörper existiert und über ein Leben hinweg weitergegeben wird, im Kopf entsteht oder weitergegeben wird, und dass dies die Fähigkeit des Ajna-Chakras ermöglicht. In einem einzigen Leben wächst dieser Kristall ein wenig, und im nächsten Leben wird er wieder weitergegeben und weiter ausgebaut. In meinem Fall habe ich den Eindruck, dass dieser Kristall von meinem Schutzgeist aufbewahrt wird, da ich, obwohl ich diese Fähigkeit besitze, meine Lebensziele nicht erreicht habe. Was meinen Sie dazu? Ich habe das Gefühl, dass es Zeit ist, wieder zum Normalzustand zurückzukehren.

Wie es weitergeht, kann ich nur durch Inspiration erahnen. Wenn ich jedoch wirklich eine bestimmte Aufgabe oder Mission erfüllen muss, muss ich den "Kristall", den mein Schutzgeist aufbewahrt hat, in meinen Kopf zurückholen, sonst kann ich diese Aufgabe nicht erfüllen. Wenn diese Fähigkeit nicht wiederhergestellt wird, werde ich wahrscheinlich ein gewöhnliches Leben führen und dann enden. Aber ich kann mir nicht vorstellen, dass ein so gewöhnliches Leben eine so große Bedeutung haben kann. Daher erwarte ich, dass mein Schutzgeist oder mein Kindheits-Geist bald eine Entscheidung über meine Zukunft treffen wird.

Es scheint, dass sowohl meine Zustimmung als auch die Zustimmung meines Geistes aus der Kindheit erforderlich sind, aber meine aktuelle Entscheidung ist schon seit einiger Zeit gefallen. Ich erinnere mich nicht mehr genau daran, was mein Geist aus der Kindheit gedacht hat, aber er scheint auf den bestmöglichen Zeitpunkt zu warten. Aus meiner aktuellen Perspektive denke ich: "Das ist doch alles egal, gib es einfach zurück", aber mein Geist aus der Kindheit hat, so wie er es als Kind verstand (aus einer transzendenten Perspektive), möglicherweise seine eigenen Überlegungen.

Früher wurde dies als "Geist aus der Kindheit" bezeichnet, aber da es sich um eine multidimensionale Angelegenheit handelt, denke ich in letzter Zeit, dass es sich nicht um einen Geist aus der Kindheit handelt, sondern um einen transzendenten (meinen) Geist, der Entscheidungen über die Zukunft trifft.

In Bezug auf die verschiedenen Zeitlinien, die ich einschlagen kann, kann mein Geist jede davon wählen, aber mein Geist möchte, dass ich die Zeitlinie wähle, die ich, mein aktuelles Selbst, mir wünsche. Nun, wir werden sehen, was passiert. Für mein aktuelles Selbst wäre ein gewöhnliches Leben, das noch einige Jahrzehnte dauert, überhaupt nicht interessant, aber aus der Perspektive des ursprünglichen Lebensplans wäre das ausreichend. Es geht also darum, ob ich etwas zusätzlich hinzufügen möchte.

Es scheint, dass, wenn ich einfach nur ein gewöhnliches Leben gemäß dem ursprünglichen Plan führe, es nicht notwendig ist, mehrere Blockaden in meinem Kopf zu beseitigen, die ich in letzter Zeit hatte. Im Wesentlichen könnte ich mein Leben in einem Zustand leben, der dem vorherigen sehr ähnlich ist. Es scheint, als ob mein Körper und mein Geist zwangsweise neu strukturiert werden, um für einen neuen Plan verwendet zu werden. Es scheint, dass insbesondere die Funktionen meines Gehirns aktualisiert werden müssen, um neue Aufgaben zu erfüllen. Wenn das der Fall ist, bedeutet das, dass mein Körper bereits Vorbereitungen gemäß dem neuen Plan trifft, sodass ich mir möglicherweise keine allzu großen Sorgen machen muss.

Ich würde gerne zu meinem Zustand zurückkehren, der dem Zeitpunkt meiner Geburt, vor meiner Geburt, meinem ursprünglichen Zustand entspricht, und einen Zustand erreichen, den man als "Erwachen" bezeichnen könnte. In meinem aktuellen Zustand gibt es immer noch zu viele Einschränkungen, und es ist schwierig, weitere Maßnahmen zu ergreifen, ohne zu erwachen. Daher werde ich vorerst in meinem aktuellen Zustand ruhig bleiben (und weiterhin meinen normalen Job ausüben), bis ich erwacht bin.