Se puede decir que adoro al Atman (el yo verdadero) que reside en mi pecho. Aprecio este Atman sagrado e importante.

Este Atman también es el universo. Hay un universo dentro de mi pecho.

Esto es algo que se dice a menudo en el ámbito espiritual y en el yoga, pero no lo había experimentado realmente hasta ahora. Aunque escuchaba que había un Atman en mi pecho, o que el Atman en mi pecho era el universo, solo pensaba "tal vez", pero ahora pienso "definitivamente, esto es el universo".

Recuerdo que tenía esta sensación cuando era niño, pero después de un largo período de entornos y eventos difíciles, gradualmente perdí esta sensación y creo que me convertí en una víctima de vampiros energéticos. Creo que es importante tener cuidado porque las personas con alta energía son presas fáciles para quienes los rodean.

Este Atman que reside en mi pecho es delicado, y por eso creo que necesita ser protegido. Si no hay objeción, se puede decir que lo adoro, o simplemente se puede decir que lo aprecio, pero en cualquier caso, creo que es importante mantener esta sensación sagrada en mi interior.

Probablemente, algunas personas nacen con esto y otras no, y aquellos que nacen con esto pueden considerarlo algo natural, pero creo que hay un número considerable de personas en el mundo que nacen sin esta sensación sagrada. Para aquellos que no tienen esta sensación, o para aquellos que la han perdido en el camino de la vida, encontrar el Atman es equivalente a encontrar a Dios en la vida.

La frase "Dios no está afuera, sino dentro", que se escucha con bastante frecuencia, es literalmente cierta, y creo que ahora entiendo que no es una metáfora, sino que realmente el Atman está dentro de uno mismo.

Cuando medito, siento una presión de aire, como si fuera prana, en el chakra Sahasrara, y este aire recorre suavemente el eje del cuerpo, pasando por la garganta y llegando hasta el pequeño espacio dentro del corazón (pecho) donde reside el Atman. Esto podría llamarse aura, o luz. Creo que el Atman que reside en mi interior está absorbiendo el prana (como se dice en el yoga).

A medida que el Atman (en mi pecho) absorbe repetidamente el prana, eventualmente la luz se fortalece y un aura suave se extiende alrededor del corazón en mi pecho. Esta aura emite luz con una ligera sensación de calor, y siento que el Atman se vuelve más enérgico.

Surge un sentimiento de no querer hacer cosas que el Atman no quiera.

En las enseñanzas espirituales y del yoga, y en diversas doctrinas, se dice a menudo que "el cuerpo es un lugar sagrado donde reside lo divino". Ahora entiendo que esto no es una metáfora, sino que es literalmente así, y por eso, surge un sentimiento de no querer hacer (como cuerpo físico) cosas que el sagrado Atman no quiera.

A medida que medito, la conciencia manifiesta gradualmente eleva sus dimensiones, pero aún así, parece haber una distancia entre esta conciencia manifiesta y el propio Atman, y el sentimiento de adorar al Atman parece permanecer en la conciencia manifiesta del cuerpo.

Inicialmente, comienza desde una dimensión de conciencia bastante baja (lo que se conoce como Jiva), pero desde allí, parece que se conecta con una conciencia divina (o un yo superior) en lo profundo del pecho, y la dimensión de la conciencia ha aumentado ligeramente. Sin embargo, el Atman que ha aparecido aquí está en una dimensión aún más alta, y desde la conciencia manifiesta que ha ascendido ligeramente, parece ser algo tan sagrado que merece ser adorado.

Esto no es algo que se diga específicamente en las doctrinas, y aunque he leído cosas así en textos sagrados y libros espirituales, solo pensaba "tal vez sea así", pero ahora, he llegado a sentir "ah, eso era verdad". Creo que la fe es necesaria en cierta medida, pero la fe ciega no es buena, y es importante mantener una actitud de reconocer lo que no se entiende y suspender temporalmente el juicio, y esto fue un caso de ese tipo, pero ahora, he llegado a comprender que era literalmente verdad.