عندما كنت أمارس التأمل وفي بعض الأحيان في الحياة اليومية، شعرت أن كلتا العينين والجزء الموجود أسفلها مباشرة، وأيضًا الجزء الموجود أسفل الجبهة، وأجزاء من الجزء العلوي من الأنف، كانت تندفع إلى الأمام قليلاً. كان الأمر وكأن قشرة البيضة تتشقق بسبب الضغط الداخلي. ليس الأمر وكأنها تتشقق تمامًا مثل البيضة، ولكنها تشبه الإحساس بالتشقق. ومع ذلك، فقد شعرت بأنها كانت تندفع إلى الأمام.

منذ فترة، بدأت أشعر أن كلتا العينين والجزء الموجود أسفل الأنف كانا يندفعان إلى الداخل قليلاً. لم يكن الأمر كما لو كانا كذلك في الأصل، ولكن يبدو أن الجزء الموجود حول الجبهة والذقن قد اتسع وتحرك، بينما الجزء الموجود حول العينين لا يزال قليل الحركة ويبدو وكأنه انكمش. عندما بدأت مناطق مختلفة في الرأس في التراخي، وتراخى الذقن أيضًا، ومع استمرار ذلك تدريجيًا، تمكنت أخيرًا من توسيع الجزء الذي كان مضغوطًا في مركز الرأس، مما سمح لي برؤية الجزء الموجود حول العينين يندفع قليلاً إلى الأمام. يبدو أن الأجزاء التي كانت مخفية داخل الرأس بدأت في التحرك والظهور إلى الأمام والخلف. "إلى الأمام والخلف" لا يشير فقط إلى الجزء الموجود حول العينين والجزء الموجود أسفل الجبهة والجزء الموجود في الجزء العلوي من الأنف، ولكن أيضًا إلى إحساس بالانتشار إلى الخلف، إلى الجزء الخلفي من الرأس. كان الجزء الخلفي من الرأس يتحرك بالفعل منذ فترة، وكان هناك بعض الإحساس بالانتشار، ولكن هذه المرة، يبدو أن هناك حركة أكثر تحديدًا إلى الجزء الخلفي من الرأس.

يمكن تفسير انتشار الحركة من مركز الرأس إلى الأمام، ثم إلى الجزء الخلفي من الرأس، على أنها حركة لأجزاء من الرأس كانت ساكنة.

ومع ذلك، هذا لا يؤدي بالضرورة إلى أي قدرات أو تغييرات محددة، ويبدو أنه لم يصل بعد إلى مستوى أعلى، ويبدو أن هناك مراحل أخرى. لا يزال التراخي في الرأس غير كامل، ويبدو أنه لا يزال من الضروري تخفيف مناطق مختلفة. ومع ذلك، مع ظهور الحركة إلى الأمام والخلف، أشعر أن مسارات الطاقة (التي تسمى "نادي" في اليوجا) تزداد قوة من الجزء العلوي من الرأس إلى المركز، ومن المركز إلى الأمام والخلف.

بالإضافة إلى ذلك، بناءً على ارتفاع العينين، يظهر إحساس بأن هناك "فجوة" تتشكل في المستوى الأفقي من منطقة ما بين الحاجبين إلى الجزء الخلفي من الرأس، وأن هذا الجزء يحاول الانقسام إلى الأعلى والأسفل. إنه إحساس وكأنك تقطع الكرة إلى نصفين، كما لو أن النصف العلوي من الكرة، الموجود فوق العينين، يرتفع. هذا الارتفاع ليس تلقائيًا تمامًا، بل هو أشبه برفع الستائر يدويًا إلى الأعلى، وكأنك تحمل شيئًا ثقيلاً وتحاول رفع شيء ما مغمورًا في ارتفاع العينين.

رأس كل جزء من أجزاء الرأس لا يقع في مكانه الطبيعي، بل يبدو وكأنه مُزاح ومُحكم، وهناك إحساس بمحاولة تحريكه تدريجياً وإعادته إلى وضعه الصحيح.

ونتيجة لذلك، تم تنشيط منطقة "ساهاسرارا" (شاكرا التاج) في الجزء العلوي من الرأس، ولكن لا يزال هناك إحساس بأنها لم تفتح بالكامل.

بالإضافة إلى ذلك، هناك هالة حول الجسم، وهي أكبر من الجسم المادي، ويبدو أنها تتحرك بشدة وتحاول إزالة الانسداد في الرأس. يبدو أن الجزء العلوي من الرأس هو بمثابة انسداد، وأيضًا بمثابة مرساة تربط الجسد الروحي (الجسم الأثيري أو الجسم الخفي) بالشخص، وبالتالي، إذا لم يتم إزالة هذا الجزء من الرأس، فلن يتمكن الجسد الروحي من التحرك بشكل صحيح.

هذا لا يحدث فقط في الرأس، بل الأساس هو قوة "كونداليني" التي ترتفع من الجزء السفلي من الجسم وتملأ الرأس وتدفعه إلى الأعلى.

باختصار:

• ارتخاء في أجزاء مختلفة من الرأس، وخاصة بالقرب من الجزء العلوي من الرأس وحول الفك.
• إحساس بأن العينين والنقطة بينهما تبرزان إلى الأمام.
• إحساس بإنشاء "فجوة" على مستوى العينين (لم يتم إنشاء هذه الفجوة بشكل كامل حتى الآن).
• إحساس بمحاولة رفع النصف العلوي من الدماغ بقوة (لم يرتفع حتى الآن).
• إحساس بأن أجزاء مختلفة من الرأس مُزاحة، وإحساس بمحاولة إعادتها إلى وضعها الصحيح.
• لا يزال هناك تحديات في منطقة "ساهاسرارا" في الجزء العلوي من الرأس.
• يبدو أن الجسد الروحي مقيد بالجزء العلوي من الرأس مثل مرساة.
• قوة "كونداليني" هي الأساس.

إذا أردنا التغلب على هذه التحديات المختلفة، يبدو أن هناك مجالًا كبيرًا للنمو.