يوجد أحيانًا أشخاص يبدو أنهم يصبحون أكثر غرورًا من خلال التأمل بالمانترا في اليوجا. كنت أفكر في سبب ظهور الأطفال الهادئين وكأنهم يصبحون أكثر غرورًا (أنا) مع استمرارهم في التأمل بالمانترا، ولكن وفقًا لمرشدي الداخلي، يبدو أن هناك سببان لذلك.
• في الأصل، قد يكون الشخص يرتدي قناعًا يخفي طبيعته الحقيقية، ولكن التأمل بالمانترا يزيل هذا القناع، مما يكشف عن الشخص الحقيقي، مما يجعل الأمر يبدو وكأنه زيادة في الغرور، ولكنه في الواقع كان موجودًا دائمًا.
• التأمل بالمانترا يتم باستخدام العقل المفكر (العالم الأثيري، أو "تشيتا" في اليوجا)، وبالتالي، فإنه يحفز الذات بشكل طبيعي. التأمل بالمانترا فعال في طرد الأفكار المتطفلة، ولكن إذا استمر الشخص في التأمل بالمانترا بعد تلاشي هذه الأفكار، فإنه يميل إلى تعزيز الذات (الأنا).
هذا يمكن أن يكون جيدًا أو سيئًا، فالأساسيات في تأملات اليوجا جيدة، ولكن يبدو أن هناك ميلًا لتعزيز الذات (الأنا) إذا لم يتم تغيير الطريقة حتى بعد التقدم إلى مستوى معين في التأمل. عندما يكون هناك الكثير من الأفكار المتطفلة، فمن الضروري التركيز على نقطة واحدة لتبديد هذه الأفكار. هذا الشيء الذي يتم التمسك به، قد يكون المانترا. من هذا المنظور، فإن التأمل بالمانترا في اليوجا فعال للغاية. ومع ذلك، إذا استمر الشخص في التأمل بالمانترا بالطريقة التي تم تدريبه عليها حتى بعد تحقيق مستوى معين من الهدوء، فقد يتم تنشيط الذات (الأنا) التي كانت قد ضعفت وأصبحت هادئة، مما يجعلها أقوى.
النمو الروحي يتطلب حدسًا، ومن المهم فهم حالتك الخاصة والتعامل معها بمرونة. إذا اتبعت التعليمات دون فهم، فقد تبالغ في ذلك دون أن تدرك، مما يؤدي إلى نتائج غير مقصودة.
في التأمل، التركيز والملاحظة هما عنصران أساسيان، وكلاهما ضروريان للوصول إلى حالة من الامتنان والحب، ولكن بعض المدارس تركز بشكل مفرط على أحد هذين العنصرين.
بالطبع، هذا يعتمد على ما يريده الشخص. إذا كان الشخص يريد تعزيز الذات (الأنا) وعيش حياة قوية، فإن الاستمرار في التأمل بالمانترا قد يكون مناسبًا. هذا شيء يجب أن يقرره الشخص بنفسه.
من ناحية أخرى، إذا كان الشخص يريد تجاوز مرحلة الذات (الأنا) والوصول إلى الحب والامتنان، فقد يكون من الضروري إجراء بعض التعديلات. في هذه الحالة، قد يكون من الأفضل التبديل إلى نوع آخر من التأمل، مثل التأمل الذي يركز ببساطة على التركيز أو التأمل الذي يركز على الامتنان. من الصعب جدًا على الشخص أن يدرك ذلك بنفسه، لذا فإن وجود معلم جيد يمكن أن يكون مطمئنًا. إذا لم يكن هناك معلم، فيجب على الشخص أن يفهم حالته الخاصة وأن يقوم بتعديلات طفيفة إذا شعر بأي شيء غير طبيعي، وأن يحدد اتجاهه الخاص.