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スピリチュアル: ヨーガ
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Hatha Yoga Pradipika by Swami Vishnudevananda 1章より
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ヨーガ
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ハタヨガ
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KUNDALINI YOGA by Sri. Swami Sivananda 1章より、ヨーギの心得
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スピリチュアル
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ヨーガ
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クンダリーニ
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KUNDALINI YOGA by Sri. Swami Sivananda 前書き - クンダリーニヨガの本質
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スピリチュアル
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ヨーガ
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クンダリーニ
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KUNDALINI YOGA by Sri. Swami Sivananda 序文より、クンダリーニ、その他
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スピリチュアル
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ヨーガ
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クンダリーニ
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MEDITATION and Mantras by Swami Vishnu-Devananda8章より、クンダリーニとチャクラ
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スピリチュアル
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ヨーガ
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MEDITATION and Mantras by Swami Vishnu-Devananda5章より、心とは
[
スピリチュアル
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ヨーガ
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MEDITATION and Mantras by Swami Vishnu-Devananda2章より 瞑想の手引き
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スピリチュアル
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ヨーガ
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MEDITATION and Mantras by Swami Vishnu-Devananda1章より、なぜ瞑想をするのですか?
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スピリチュアル
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ヨーガ
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体の震えとプラナヤーマ(呼吸法)
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スピリチュアル
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ヨーガ
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クンダリーニはイダとピンガラによって生じる
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スピリチュアル
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ヨーガ
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ダルドリーシッディなのかあるいはただの足の痙攣か
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スピリチュアル
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ヨーガ
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瞑想状態に導くヨガのアサナ(ポーズ)
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スピリチュアル
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瞑想における意識の拡大
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スピリチュアル
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ヨーガ
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意識的に緊張を解くと、緊張にまつわる記憶が出てくる
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スピリチュアル
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ヨーガ
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日常生活のヴィパッサナー瞑想で体の緊張に気付いて解除する
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スピリチュアル
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ヨーガ
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ヴィパッサナー状態ではナーダ音は意識から消え去る
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スピリチュアル
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ヨーガ
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ゾクチェンをヒントにしたサムヤマの謎解き
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スピリチュアル
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ヨーガ
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サマーディとは思考なしに対象をありのままに観察(ヴィパッサナー)すること
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スピリチュアル
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ヨーガ
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オーラのエネルギーがアジナ優勢に変化
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スピリチュアル
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瞑想状態の表現のポエム化
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スピリチュアル
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ヨーガ
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意識の更なる鎮まりでヴィパッサナー状態が容易に
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スピリチュアル
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チベットのマントラでの脳内感覚がなくなる
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スピリチュアル
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目を閉じていても視界をホログラムのように感じるサードアイ
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スピリチュアル
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ヨーガ
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ヨガセンターでの朝瞑想中にハヌマーン神降臨
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スピリチュアル
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瞑想とは心穏やかな状態で対象を観察すること
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スピリチュアル
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古代の唱え方でのチベットのマントラ瞑想による変化
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スピリチュアル
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古代のオームの唱え方
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クンダリーニ経験が起こらない人
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スピリチュアル
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パワーが上がればポジティブになって雑念が減る
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スピリチュアル
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ヨーガ・スートラのディアーナ(瞑想)とゾクチェン
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スピリチュアル
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クンダリーニは上がるのか下がるのか?
[
スピリチュアル
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ヨーガ
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クンダリーニはシンボル(象徴)
[
スピリチュアル
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]
ヨーガ・スートラにおける心理作用の止滅
[
スピリチュアル
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ヨーガ
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イダとピンガラの覚醒
[
スピリチュアル
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]
集中の瞑想から観察の瞑想へ
[
スピリチュアル
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ヨーガ
]
地のエネルギーを取り入れる瞑想
[
スピリチュアル
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]
ハートを意識する瞑想
[
スピリチュアル
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ヨーガ
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天のエネルギーと混ぜたクンダリーニを頭に上げる
[
スピリチュアル
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ヨーガ
]
ムーラバンダが完成すると精が漏れなくなる
[
スピリチュアル
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ヨーガ
]
クンダリーニを頭まで上げてから心臓に戻す
[
スピリチュアル
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ヨーガ
]
カタカムナ的な松果体の解釈
[
スピリチュアル
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アジナの肉体・アストラル・コーザルによる違い
[
スピリチュアル
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ヨーガ
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何も起こらない瞑想から空と観照へ
[
スピリチュアル
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瞑想中における頭頂部上方の熱感
[
スピリチュアル
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サハスララに集中する瞑想
[
スピリチュアル
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聖ラーマクリシュナの語る「クンダリーニの5つの動き」
[
スピリチュアル
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禅定(サマーディ)の階梯の謎
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スピリチュアル
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グラウンディングされた瞑想
[
スピリチュアル
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エネルギーのサハスララへの上げ方・ルート
[
スピリチュアル
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ヨーガ
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息を頼りにアートマンに近づく
[
スピリチュアル
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心が息に寄り添う瞑想
[
スピリチュアル
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ムーラダーラ活性化による瞑想の変化
[
スピリチュアル
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光が胸から湧き出てくる感覚とムーラダーラの活性化
[
スピリチュアル
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瞑想中、心が光の帯として感じられる
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スピリチュアル
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耳から聞こえる、炎の柱か雷鳴のような音
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スピリチュアル
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オーラ的に見たサマーディとサムヤマの謎解き
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スピリチュアル
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頭で詰まる感じはマニプラで詰まる感じと似ている
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スピリチュアル
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アナハタ優勢になると万人が悟っているように感じる
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瞑想中に生じるイメージや音は重要ではない
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悪口の根絶は不還果=アナハタ優勢の時に起る
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虚空に響き渡るオーム
[
スピリチュアル
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集中と雑念の分離と客観視
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スピリチュアル
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想念とフォーカスポイントと雑念
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何故瞑想するのか? シバナンダの答え
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スピリチュアル
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ピタゴラス派の「天球の音楽」と「ナーダ音」
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ヨーガスートラの八支則とクンダリーニ
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ヨーガスートラはマニプラ以下を主に扱う?
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サムヤマで光が輝き出る
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サムヤマの謎(サンヤマ、綜制)
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2分のディヤーナと感謝の瞑想
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懐かしい欲求と無意識の水面の下
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チャクラの花びらと浮き上がった感覚
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魔境
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十牛図とナーダ音
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心身脱落と禅定との関係
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スピリチュアル
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七つの目覚めの要員(七覚支)と執着の放棄・貧欲の終わり・欲の止滅
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サマタ瞑想とヴィパッサナー瞑想と”意”と”識”
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スピリチュアル
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後頭部と眉間の鼓動。ルドラ・グランティが解かれた?
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クンダリーニがアナハタまで上がった。許されています。アートマンはどこに?
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神に許しを請う祈りとは?
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西洋の心「マインド」と無意識
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禅の十牛図「身心脱落」からヨーガスートラとウパニシャッドへ
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心と意識の拡大
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「感じること」の意味
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雑念が減り、「いま」に生きる
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音の色。音の意味の言語化。エゴが小さくなる
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眉間の瞑想が安定。「統合されたチャクラ」とマニプラ。ヴィパッサナー瞑想と四沙門果
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うなじ下(大椎?)と首の裏と盆の窪(ぼんのくぼ)
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グランティ(半歩、壁、結節)は壊さずに調整弁として活用
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ナーダ音は臍(ヘソ)から発する
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瞑想の深まり。ディヤーナへ?
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マニプラからアナハタへ。「好き」の感覚。性欲の昇華。
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統合されたチャクラと「半歩」(グランティ相当)
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ガタ段階の「太鼓」と血液の脈動音。瞑想の質の変化
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アーランバ段階、アナーハタ・チャクラの「装飾具のふれ合う音」
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胸(アナハタ)が開いて呼吸がしやすくなりました
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風のルンの竜巻でマニプラ優勢からアナハタ優勢に変化
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クンダリーニ経験後、クンバカが苦手に
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ヨガ瞑想、サマーディ、マインドフルネス、ヴィパッサナー等について
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仙道におけるクンダリーニ、性的欲求の克服(馬陰蔵相)
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クンダリーニの多様な解釈と経験談
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