Когда я был молод, примерно 20-25 лет назад, я учился в школе, которая утверждала, что просветление можно достичь, просто наблюдая за своими мыслями. У нас не было формальной структуры ученичества, поэтому я просто учился. Там учили, что можно быстро достичь просветления, просто наблюдая за своими мыслями и рассматривая себя со стороны. Я посещал и учился в этой школе.

Сейчас, оглядываясь назад, мне кажется, что это было что-то вроде ранней формы медитации випассана, или, возможно, менее структурированное учение випассаны. Скорее всего, это можно было отнести к эзотерическим учениям, связанным с космосом.

В то время мне казалось, что это что-то вроде этого, и меня учили, что, наблюдая за своими мыслями, а также осознанно проживая повседневную жизнь, можно превратить еду и все действия в медитацию.

Это похоже на то, что сейчас называется медитацией випассана. Учение заключалось в том, чтобы превратить все аспекты повседневной жизни в медитацию, включая ходьбу и прием пищи.

Сейчас, оглядываясь назад, я думаю, что это было правильно, но, кажется, что был пропущен важный подготовительный этап.

В традиционных религиозных и духовных школах существует подготовительный этап, называемый "ка-гё", который является своего рода подготовкой к серьезной практике. Он предназначен для тех, кто не готов сразу приступить к серьезной практике, и включает в себя базовые упражнения.

В школе, которую я посещал в молодости, утверждалось, что, просто наблюдая за своими мыслями, можно быстро достичь просветления, и что длительные практики, как в других школах, не нужны. Однако, на самом деле, это работает только для тех, кто уже подготовлен. Для тех, кто не подготовлен, все равно необходимо пройти подготовительный этап, прежде чем приступать к серьезной практике.

Эта тенденция особенно заметна в эзотерических учениях, связанных с космосом. Часто можно услышать фразы вроде: "Просто сделайте это", но в них упускается важный подготовительный этап. Возможно, для инопланетян этот подготовительный этап уже пройден, поэтому для них достаточно просто "сделать это". Однако большинство людей на Земле не прошли этот подготовительный этап, поэтому для них фраза "Просто сделайте это" не работает.

В то время я чувствовал что-то подобное, но сейчас я четко понимаю это.

То, что они учили в той школе, "просто наблюдайте за своими мыслями", соответствует в йоге состоянию "самадхи", когда необходимо постоянно поддерживать это состояние и практиковать в повседневной жизни. Поэтому, если пропустить этот подготовительный этап и просто имитировать наблюдение за мыслями, просветление, скорее всего, не наступит.

Организации или спиритуалисты, которые выдвигают утверждения типа "Если только сделать ◯◯", заслуживают внимания, потому что, хотя для них это может быть правдой, на самом деле так мало кто может.