Mais uma vez, o silêncio se aprofunda, e quando dizemos silêncio, não significa que a voz interior desaparece, mas sim que a qualidade do espaço de silêncio se torna mais profunda. O local onde estamos sentados é o mesmo, portanto, em termos tridimensionais, é o mesmo lugar, mas, ao continuar a meditação, de repente, "puff", a agitação diminui e o silêncio se aprofunda.

Isso já aconteceu gradualmente antes, e desta vez, novamente, concentrei-me na parte de trás das minhas sobrancelhas, e, para remover o bloqueio ali, usei a força da consciência da meditação para massagear as áreas rígidas, como se estivesse esfregando-as. Assim, inesperadamente, o silêncio se aprofundou novamente.

Mesmo que se diga "silêncio", isso é um processo gradual, portanto, o silêncio está muito mais avançado do que antes. Por outro lado, na vida cotidiana, a agitação aumenta gradualmente, então, usamos a meditação para aprofundar novamente o silêncio.

Isso é literalmente uma agitação mental, e, literalmente, parece uma onda.

E, literalmente, essa onda se acalma.

Quando estamos concentrando a consciência na meditação, de repente, em algum momento, "puff", a onda se acalma. Isso pode acontecer rapidamente, ou pode não acontecer.

Quando se está acostumado, essa onda se acalma independentemente dos pensamentos da mente, mas, para quem não está acostumado, a mente inativa é que leva a esse estado. A mente inativa é mais propensa a entrar nesse estado, mas não é necessariamente necessário estar em um estado de mente inativa, pois a onda mental é literalmente uma onda, uma sensação de agitação, então, basta que essa onda se acalme, mas, mesmo assim, é mais fácil para quem está em um estado de mente inativa.