Recentemente, a área dentro da minha cabeça que faz um som de "crec" está mudando gradualmente. Ultimamente, tenho ouvido mais sons de "crec" e "estalidos" na região da coroa e do lobo frontal. Quando não está relaxado, faz um som geral de "piqui-piqui", mas parece que a tendência é que a coroa e o lobo frontal sejam as áreas principais. Há um tempo, o lobo frontal relaxou e apareceu um pulso, mas entendo que esse pulso foi apenas o começo e que agora está realmente começando a relaxar.
Isso ocorre porque existe uma rota de energia que se estende da agni entre as sobrancelhas para baixo, e outra rota que se estende da parte de trás da cabeça para a coroa. A rota que passa pela frente do rosto, da agni, pelo vishuddha e ao longo da coluna vertebral até o anahata é o Sushumna no yoga. Em relação a essa rota Sushumna que desce ao longo da coluna vertebral, agora a energia está fluindo para cima, do anahata no peito, para a garganta (vishuddha) e para a parte de trás da cabeça. Essa energia que flui empurra a parte superior da cabeça, e quando essa energia empurrada chega à coroa, parece que faz um som de "crec" ou "estalido". Além disso, a mesma coisa acontece até a região do lobo frontal, que fica na parte da frente da coroa. Ao mover um pouco a boca nessa condição, a coroa se move e relaxa ainda mais. No início, era principalmente na parte de trás da coroa, e depois passou para a região do lobo frontal.
Estou torcendo para que o Sahasrara se abra completamente. O que você acha?
A sequência de eventos foi a seguinte: primeiro, a parte de trás da coroa começou a fazer um som de "crec", e depois que isso se estabilizou, a parte da coroa próxima ao lobo frontal começou a fazer o mesmo som.
Falando nisso, quando visitei um certo santuário (Sata Shrine), fui "falado" por algo (uma entidade invisível) em um local parecido com as ruínas de um prédio antigo, e parece que disseram: "Você está estranho. Isso (que está na região do peito) não deveria estar mais na sua cabeça". Senti algo se movendo da região do peito para a minha cabeça, e então senti algo como "ok, está bom" ou algo assim, como se estivesse sendo cuidado por uma entidade. Talvez fosse um antigo praticante. Ele estava sempre em um lugar alto, olhando para o santuário e observando.
Especialmente depois disso, o estado básico se tornou que a energia está cheia até a parte inferior da parte de trás da cabeça, e se eu prestar um pouco de atenção apenas na parte de trás da cabeça e mover um pouco a parte de trás da boca, a energia passa bastante até a coroa. Antes, era como se eu precisasse meditar e levar um tempo. Com isso, a energia passou a estar cheia desde o início, até a parte inferior da parte de trás da cabeça. Talvez algo estivesse um pouco errado. Sou muito grato por essa ajuda que as entidades invisíveis às vezes me dão.
Além disso, aprendi mais em outro santuário (o Santuário Yaegaki), o que tornou tudo mais fácil. Quando tentei passar por perto de um cipreste muito antigo, que era uma árvore sagrada, alguém disse: "Venha para cá. Você é interessante. Vou te ensinar um método de treinamento simples". Fui até lá e aprendi como mover a parte superior da cabeça. Ao respirar, abri a parte de trás da garganta e movi um pouco a mandíbula, e a parte superior da cabeça, perto da parte de trás, começou a se mover muito. Depois de fazer isso cerca de 10 vezes, fui instruído a fazer "mais 10 vezes", e depois de experimentar e praticar o movimento da parte superior da cabeça, fui dito: "Bem, agora você pode praticar sozinho". Quando ouvi isso, voltei aos meus sentidos e tentei novamente, mas não consegui fazer tão bem, e fui dito: "Bem, você precisa praticar".
O que se deve fazer é preencher o caminho na parte de trás da cabeça com a energia da aura, e, com a parte de trás da cabeça preenchida com energia, mover a parte superior da cabeça para frente e para trás, relaxando e abrindo.
E, em cerca de 3 a 4 dias, a parte de trás da cabeça, perto da parte de trás da cabeça, começou a relaxar, e então, da mesma forma, estou relaxando a parte superior da cabeça, mais perto da região frontal.
Antes, também relaxei a parte de trás da cabeça, a região frontal, e outras áreas, movendo-as para frente e para trás, mas agora estou fazendo um ciclo novamente e relaxando ainda mais. Parece que, mesmo depois de relaxar, como existe um equilíbrio, o relaxamento progride alternadamente, com cada área relaxando um pouco de cada vez.
No momento, a parte inferior da cabeça está bem relaxada, a parte de trás da cabeça também está bem relaxada, a parte do meio da cabeça não está totalmente relaxada e, às vezes, fica bloqueada, mas como se desobstrui rapidamente com a meditação, não é um grande problema, e a região frontal estava bastante relaxada uma vez antes, mas agora estou relaxando-a novamente com firmeza. No momento, o foco está na região frontal.
A região superior da cabeça, o Sahasrara, está começando a se abrir, mas ainda não está totalmente aberta. A ativação dentro da cabeça tem continuado por algum tempo, e parece que leva muito tempo. No entanto, como há mudanças claras, parece que ainda falta um pouco para que a região superior da cabeça, o Sahasrara, se abra completamente.