A base para alcançar o estado de "extase da zona" e a "tranquilidade temporária" é fundamental. Sem essa base, mesmo com prática e estudo, é difícil que ocorram mudanças significativas. A compreensão avança, mas, curiosamente, nada de concreto acontece. Um exemplo claro é o Kundalini. Mesmo o despertar de Ida e Pingala, acredito que só se manifesta com uma certa base. Essa base pode ser algo que a pessoa está consciente, inconsciente, ou algo que ela possui desde o nascimento.

O estado de tranquilidade, mesmo que ainda não seja estável, envolve a concentração em algo, a união com o objeto, a sensação de unidade temporária com o objeto em um estado de samadhi, e leva ao "extase da zona". Sem essa base do "extase da zona", mesmo estudando e praticando muito, quase nada acontece.

Quando nada acontece, existe o risco de a pessoa se enganar, pensando que está crescendo, e o ego se justifica, dizendo: "Eu estou crescendo". Isso impede ainda mais o crescimento.

As palavras e explicações estão fortemente ligadas ao mundo tridimensional, então nem sempre expressam com precisão estados que transcendem as palavras. No entanto, estudar com palavras e lógica fortalece a mente e a memória (Chitta no Yoga), fortalece o ego (ahamkara no Yoga), e esse ego fortalecido se torna teimoso, inventa desculpas e se justifica, o que impede o crescimento, criando um ciclo vicioso.

É claro que é necessário superar esse ciclo vicioso, mas para superar, é preciso ter a base para isso. Sem essa base, é impossível superar.

Portanto, estudar o lado espiritual é bom, mas é preciso, antes de tudo, estabilizar a base do "extase da zona". Isso não precisa ser necessariamente através de práticas espirituais, mas sim, no dia a dia, concentrando-se em algo, como no trabalho, para entrar no estado de "extase da zona". Ser dedicado ao trabalho ou a esportes, a ponto de entrar nesse estado, é o ideal.

Esse "extase da zona" é a base do lado espiritual. Mesmo sem estudar o lado espiritual, a concentração e a maestria em algo são sempre um benefício no trabalho e na vida pessoal. No trabalho, isso certamente trará resultados, e a base da vida se estabilizará. Com essa base, tanto no lado da vida quanto no lado espiritual, a pessoa se torna estável, e ao repetir o "extase da zona", gradualmente as mágoas e traumas emocionais são purificados, levando a um sentimento de paz.

Ao entrar na zona, no momento em que se conecta com o alvo, o próprio interior se manifesta até a superfície, e ao se conectar com o alvo, ocorre uma sensação de êxtase, ao mesmo tempo em que se compreende bem as informações do alvo, de forma concreta. Ao mesmo tempo, ao se conectar com o próprio interior, é fácil que traumas se manifestem. Ao expor o próprio interior e, ao mesmo tempo, se conectar com o alvo, esse estado é como se a mente estivesse exposta, por isso é preciso ter cuidado para não receber choques fortes do ambiente. Por outro lado, se o ambiente for adequado, essa é uma boa oportunidade para confrontar o próprio interior.

Ao repetir essa sensação de êxtase na zona, que é a base, a purificação avança, e somente com essa base é que surgem os temas de Kundalini e outros.