Na verdade, na meditação, é necessário suprimir os pensamentos intrusivos, mas, por alguma razão, parece que a ideia de que "não é necessário suprimir os pensamentos intrusivos" está se espalhando na sociedade. Isso é, em certo sentido, um "consolo" e um produto de compromisso. De fato, é verdade que "pensar em suprimir os pensamentos intrusivos acaba dando energia a eles, fazendo com que eles se expandam", mas isso não significa que devemos simplesmente ignorar os pensamentos intrusivos. Por alguma razão, muitas escolas de pensamento na sociedade pregam a ideia estranha de que "os pensamentos intrusivos devem ser ignorados".
O objetivo final é suprimir os pensamentos intrusivos. O objetivo é, mesmo que temporariamente, alcançar um estado de ausência de pensamentos e emoções, para que a consciência do "eu superior" se torne dominante e para abrir as portas para dimensões superiores. No entanto, algumas pessoas acabam esquecendo esse objetivo e se confortam na ideia de que "é bom ter pensamentos intrusivos", e acabam vivendo em meio a esses pensamentos, continuando a afirmar o ego (o eu) por meio de pensamentos de autoafirmação.
Para pessoas comuns, muitas vezes a meditação e o crescimento espiritual não são o objetivo, e isso pode ser considerado uma história agradável para essas pessoas. Isso também pode ser considerado uma explicação para pessoas comuns, e é importante que as pessoas que meditam não usem a ideia de que "é bom ter pensamentos intrusivos" como uma desculpa. Isso depende do propósito da vida. Mesmo que você não esteja buscando crescimento espiritual, todos são livres para viver suas vidas da maneira que quiserem, mas se você está buscando crescimento espiritual, é necessário superar essas desculpas.
É verdade que pensar demais nos pensamentos intrusivos pode dar energia a eles e aumentar os pensamentos intrusivos, o que pode ser contraproducente para "suprimir os pensamentos intrusivos", mas isso é uma questão menor. O ego (o eu) está tentando enganar a si mesmo, dizendo: "é bom ter pensamentos intrusivos", usando essa pequena questão como uma desculpa.
Assim como, o ego (o eu) tenta nos enganar, fazendo-nos acreditar que "é bom ter pensamentos intrusivos", mesmo que não possamos meditar. Outra armadilha comum é que o ego tenta nos enganar com pensamentos, dizendo: "você está meditando, você está meditando, você está meditando muito bem", o que é uma armadilha em que os iniciantes que não estão acostumados com a meditação caem. Esse estado não é ruim, e é um caminho que quase todos percorrem, mas a ideia de que "não é preciso suprimir os pensamentos intrusivos, é bom ter pensamentos intrusivos" também é apenas o ego nos enganando. Portanto, em vez de prestar atenção a essas bobagens, devemos continuar progredindo na meditação, e os pensamentos intrusivos diminuirão. No entanto, se você levar a sério essas mentiras (que o ego diz), você estará afirmando seus pensamentos intrusivos e desejos atuais, e o ego (o eu) continuará a ser dominante.
O ego tenta nos manipular com palavras bonitas e habilmente, então é preciso ter muito cuidado e ser direto em relação ao objetivo, caso contrário, é fácil cair na armadilha de "isso está bem, pode continuar assim".
■ O tratamento de pensamentos intrusivos e o ajuste da aura estão interligados.
Existe esse tipo de "espiritualidade" que diz "isso está bem", e isso é uma armadilha. Quando você vai a esses grupos, sente uma certa estranheza, e se você tenta apontar algo que não está correto, eles vêm com desculpas habilidosas e afirmam o seu eu atual, e por um momento você pode até pensar que sim, mas na verdade, muitas vezes é apenas autoengano. Essa é uma área que depende muito da situação, então é difícil generalizar, mas existem pessoas que justificam uma vida de desejos através do conforto, e o caminho da meditação é um caminho que, mesmo que você caia temporariamente nessas armadilhas, gradualmente percebe e avança em direção ao essencial.
No final, é preciso controlar os pensamentos intrusivos, caso contrário, a consciência do eu superior dificilmente aparecerá. Se você se acostumar, a mente consciente normal e a consciência superior do eu superior podem coexistir, mas isso não acontece desde o início. Se os pensamentos intrusivos são predominantes e a consciência do eu superior ainda não apareceu, é preciso controlar esses pensamentos. No final, não é necessário controlar pensamentos ou outras coisas, mas, se você não fizer nada desde o início, o ensinamento de que "não é preciso controlar os pensamentos intrusivos" se torna apenas um consolo.
No final, o básico da meditação é a concentração, e a ideia de "sem pensamentos, sem desejos" continua sendo fundamental. Se você tem pensamentos intrusivos, é preciso primeiro controlá-los. Se a sua energia está instável, é preciso controlá-la, e se há influência de outras pessoas, é preciso bloquear. Ou, se a energia de outras pessoas foi absorvida (ou se a pessoa está possuída), pode ser necessário "retirá-la". Ao ajustar a aura, os pensamentos intrusivos diminuem, e a confusão e a raiva também diminuem. Quando se fala em "controlar", pode parecer que se trata apenas de lidar com os pensamentos, mas os pensamentos e os pensamentos intrusivos são, essencialmente, energia ou aura. Portanto, ao separar, bloquear ou remover a aura, a aura é ajustada, e os pensamentos intrusivos também mudam de acordo. Não são coisas separadas.
Eventualmente, à medida que se medita, núcleos começam a se formar ao redor da aura, e a influência de outras pessoas diminui. E, mesmo que se receba alguma influência, torna-se relativamente fácil perceber rapidamente e bloquear, repelir ou neutralizar. Para suprimir pensamentos intrusivos, o ajuste da aura é necessário.
E, eventualmente, atinge-se um estado de ausência de pensamentos e emoções, e após a cessação dos pensamentos normais da mente da consciência consciente, a consciência superior do "eu superior" emerge.