ਗਰਦਨ ਦੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਹੇਠਲੇ ਹਿੱਸੇ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਗਲਾ ਦੀ ਥੈਲੀ ਤੋਂ ਵੀ ਘੱਟ, ਅਤੇ ਗਲਾ ਬੁਲਬੁੱਲ ਅਤੇ ਉਸ ਤੋਂ ਥੋੜ੍ਹਾ ਉੱਚਾ ਵਾਲੇ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ, ਲੰਬਕਾਰੀ ਦਿਸ਼ਾ ਵਿੱਚ ਐਨਰਜੀ ਰੂਟਾਂ ਨਹੀਂ ਚੱਲੀਆਂ ਸਨ। ਇਸ ਲਈ ਮੈਂ ਧਿਆਨ ਕਰਕੇ, ਧਿਆਨ ਰਾਹੀਂ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹਾਂ। ਅਜੇ ਤੱਕ ਇਹ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਨਹੀਂ ਹੋਇਆ ਹੈ, ਪਰ ਕੁਝ ਸਮੇਂ ਲਈ ਧਿਆਨ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਲੰਬਕਾਰੀ ਦਿਸ਼ਾ ਵਿੱਚ ਐਨਰਜੀ ਦਾ ਪ੍ਰਵਾਹ ਵਧੀਆ ਹੋ ਗਿਆ ਹੈ।
• ਮੂਲਾਧਾਰ ਦਾ ਐਕਟੀਵੇਸ਼ਨ।
• ਸਵਾਦੀਸਤਾਨਾ ਦਾ ਐਕਟੀਵੇਸ਼ਨ।
• ਅਨਾਹਤਾ (ਦਿਲ) ਦਾ ਐਕਟੀਵੇਸ਼ਨ।
• ਸਾਹਾਸਲਰਾ ਦਾ ਐਕਟੀਵੇਸ਼ਨ।
ਤੁਹਾਡੇ ਸਿਰ ਦੇ ਉੱਪਰਲੇ ਹਿੱਸੇ, ਜਿਸਨੂੰ ਸਾਹੱਸ੍ਰਾਰਾ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਨਾਲੋਂ ਵਧੇਰੇ ਊਰਜਾ ਆ ਰਹੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਹ ਊਰਜਾ ਤੁਹਾਡੇ ਮੂੰਹ ਦੇ ਅੰਦਰੂਨੀ ਹਿੱਸੇ ਅਤੇ ਗਲੇ ਦੇ ਨੇੜੇ ਤੋਂ ਹੋ ਕੇ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਦਾਖਲ ਹੋ ਰਹੀ ਹੈ।
ਇੱਕ ਪਾਸੇ, ਮੂਲਾਧਾਰ ਅਤੇ ਸਵਾਦਿਸਥਾਨਾ ਤੋਂ ਉੱਪਰ ਆਉਣ ਵਾਲੀ ਊਰਜਾ ਵੀ ਮੂੰਹ ਦੇ ਅੰਦਰਲੇ ਹਿੱਸੇ, ਗਲ਼ ਦੀ ਹੱਡੀ ਦੇ ਨੇੜੇ ਤੋਂ ਹੋ ਕੇ ਭਵਿਖ ਵਿੱਚ ਅਜੀਨਾ ਦੇ ਨੇੜੇ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚਦੀ ਹੈ।
ਉਸ ਰੂਟ 'ਤੇ, ਹੁਣ ਤੱਕ ਥੋੜ੍ਹੀ ਮਾੜੀ ਹਾਲਤ ਵਾਲੇ ਕੁਝ ਭਾਗ ਸਨ, ਅਤੇ ਇਸ ਵਾਰ, ਇਹ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਪਰ ਮੈਨੂੰ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਗਲੇ ਦੇ ਅੰਦਰ ਊਰਜਾ ਦਾ ਪ੍ਰਵਾਹ ਬਿਹਤਰ ਹੋ ਗਿਆ ਹੈ।