최근, 정신적으로 사춘기를 겪는 듯한 느낌과 동시에 머리 회전이 빨라진 것 같은 생각이 들어, 늦었지만 교양 공부를 다시 시작해도 괜찮을 것 같습니다. 현역 시절에는 두통이 심하고 정신적으로 힘들어서 머리가 어지럽고 멍해 집중이 되지 않았기 때문에, 그만큼 집중해서 공부를 하지 못했습니다. 따라서 단순히 부족한 교양을 배우는 의미도 있지만, 정말로 머리 회전이 빨라졌는지 객관적으로 확인하고 싶다는 이유도 있습니다. 정말로 두뇌가 향상되었다면, 현역 시절보다 훨씬 좋은 대학에 갈 수 있을 것이고, 실제로 시험을 보지는 않더라도, 자신의 두뇌를 시험해보고 싶다는 생각이 들기 시작했습니다. 사실 최근에 방송대학교를 수강하고 있는데, 곧 졸업을 앞두고 있습니다. 다음에도 다시 방송대학교에 재입학하는 것도 괜찮지만, 그렇게 되면 두 개의 대학을 졸업하고 세 번째도 방송대학교라는 것이 조금 아쉽다는 생각도 듭니다. 또한, 방송대학교를 수강하면서 고등학교 수준의 기초가 부족하다는 것을 알게 되었기 때문에, 여기서 어려운 대학 입시를 위한 교양을 기초부터 다져도 괜찮지 않을까 생각합니다. 실리도 겸해서 자신의 두뇌가 얼마나 향상되었는지 확인할 수 있을 것입니다.

사춘기의 감각은 머리 회전의 속도와 관련이 있을지도 모르고, 감각이 예민하면 기억력도 좋을 것이고, 그렇다면 공부에 적합한 상태일 수 있습니다. 사람을 판단하는 데에도 어느 정도의 지식이 필요하고, 사랑에 있어서도 이해를 기본으로 한다면, 지식이 좋은 사람이 상대방을 더 잘 이해할 수 있을 것입니다. 따라서 공부는 헛되지 않을 것입니다.

따라서 공부를 하더라도, 젊었을 때처럼 좋은 기억력을 유지하기는 어렵기 때문에, 그 해결책으로 영상 기억 능력을 향상시켜볼까 생각하고 있습니다.

저는 원래 어느 정도 영상 기억 능력이 있다고 생각했지만, 지금은 거의 사용하지 못하게 되었습니다. 초등학교 시절에는 국어 교과서를 외워서 보지 않고 낭독했지만, 점차 정신적으로 힘들고 두통이 심해지면서 기억력이 떨어지고, 초등학교 시절의 연상 기억이나 영상 기억 능력이 완전히 사라져서 머릿속에 영상이 떠오르지 않게 된 지 오래입니다. 원래 그 당시에도 순간 영상 기억 능력은 그렇게 뛰어나지는 않았지만, 이번에는 최소한 이미지 기억 능력을 회복하고, 가능하다면 순간 영상 기억 능력도 갖추고 싶습니다.

이번에 두뇌의 블록이 어느 정도 해제되어 머리도 어느 정도 회전하게 되었습니다. 그래서 여행 중에 우연히 방문한 미술관(구라시 오하라 미술관)에서 미술 작품을 소재로 영상 기억 훈련을 해보았습니다.

처음에는 전혀 영상이 재생되지 않아서, 머릿속은 텅 비어 있었습니다. 하지만 몇 번 반복하다 보니, 희미하게나마 영상이 조금씩 나타나기 시작했고, 첫 번째 방을 지나칠 즈음에는, 아주 조금이나마 재생할 수 있게 되었습니다. 매우 짧은 시간 동안만 유지할 수 있고, 영상도 흐릿하며, 색도 상당히 옅지만, 그래도, 어딘가 그럴 듯한 윤곽과 특징이 머릿속에서 재현되는 것입니다. 생각보다 능력이 금방 회복되었습니다. 한 방에 처음 등장했던 벨기에 여성의 얼굴과 옷차림은 매우 인상 깊어서, 같은 날 저녁에도 어렴풋하게 영상 재현이 가능했지만, 다른 작품들은 저녁에는 잘 기억나지 않습니다.

연표 등을 시험삼아 부분적으로 영상 기억을 해보았지만, 아직 문장을 영상 기억할 수 있을 정도로 정확도가 높아지지 않은 것 같습니다. 문장까지 재현할 수 있게 되면 연표나 지도를 영상 기억할 수 있게 되므로, 공부가 더 잘 될 것입니다. 목표는 그 정도의 정확도를 갖는 것입니다.

이렇게 영상 기억 연습을 하면서 관람했더니, 같은 미술관의 표준 관람 시간이 1시간 30분인데, 그 두 배인 3시간이나 꼼꼼하게 관람할 수 있었습니다. 영상 기억 모드로 미술관을 관람하면 꼼꼼하게 볼 수 있기 때문에, 기억과는 별개로, 꼼꼼하게 보는 것만으로도 예전보다 훨씬 재미있습니다.

이것은 몇 가지 중요한 포인트가 있는 것 같습니다.
・무심으로 보는 것. 명상의 비결과 같습니다.
・오른쪽 뇌로 보는 것. 언어(왼쪽 뇌)로 해석하지 않습니다.
・눈으로 본 영상을 마음속에 옮겨 적는 것.

이러한 포인트들이 있다면, 어렸을 때에는 가능했지만, 어느 순간에 잊혀진 것도 당연합니다. 저는 괴롭힘을 당하면서 정신적으로 망가졌기 때문에, 머릿속에 잡념이 많아져서 두통이 심했고, 결국에는 무심 상태를 유지하기 어려워져서 영상 기억 능력이 사라졌을 것이라고 생각합니다.

이것은 선천적인 능력이라고도 말하지만, 태어날 때부터 머릿속이 맑으면 능력이 있고, 처음부터 잡념으로 가득 차 있으면 능력이 없다는 단순한 이야기처럼 생각합니다. 그렇다면, 생후에도 명상을 통해 무심(잡념 없이 행동할 수 있는 단계)에 도달하면, 머릿속에서 영상 기억 모드가 개발 가능할 것입니다.

사실, 머릿속에서 영상을 떠올리는 것은 어렸을 때에는 꽤 당연하다고 생각했지만, 그렇지만, 괴롭힘을 받으면서 정신적으로 망가지는 과정에서, 점차 머릿속의 영상이 위쪽으로 멀어지고, 멀어지고, 영상이 옅어지고, 결국에는 영상이 사라졌던 어린 시절이 있었습니다. 그렇다면, 30년 동안 피해를 준 가해자는 상당한 악영향을 타인에게 주고 있기 때문에, 그에 상응하는 엄중한 처벌을 받아야 하지 않을까 생각했는데, (신?)으로부터 "괜찮다. 타인을 괴롭히는 사람은 인생이 잘 풀리지 않는다. 그렇게 설정되어 있다. 그런 사람에게는 여러 가지 끔찍한 일들이 일어난다"라는 이미지가 왔습니다. 이러한 것은 인과응보인 것 같습니다.

원래 머리의 잠재력이 있어도 괴롭힘 등으로 환경이 좋지 않으면 능력이 사라지거나 발전하지 못한다는 이야기가 아니었나 생각합니다.

영상이라고 할 정도는 아니지만, 평범한 기억력에 있어서도 이전보다 향상된 것 같습니다. 집중하면 기억이 이전보다 훨씬 잘 들어오는 것 같습니다. 제 생각에는, 정신 상태와 기억력 사이에는 상관관계가 있으며, 타고난 능력에 더해 환경이 뒷받침되지 않으면 발달하지 못한다는 것이 맞다고 생각합니다. 제 경우에는, 환경 때문에 능력을 완전히 억눌렸던 것 같습니다. 아이에게 화를 내거나 무시하면서 교육하는 것은 뇌가 위축되어 성장하지 못하게 된다는 의미겠죠. 당연하다고 생각합니다.

처음부터 어느 정도 할 수 있었지만, 30년 가까이 잃어버렸던 능력을 아주 작은 첫걸음이지만 어느 정도 되찾았습니다. 30년이나 잃어버렸던 것이라면, 후천적으로 습득하는 것과 거의 비슷하다고 느껴집니다. 기본적으로 앞으로는 후천적인 노력을 통해 능력을 발전시켜나가고 싶습니다.