Ketika getaran menjadi tinggi, apakah seseorang memiliki pikiran atau tidak, hal itu menjadi kurang penting. Ini adalah sesuatu yang terjadi secara harfiah, yang dapat dirasakan dan benar dalam praktiknya, dan bukan sesuatu yang harus dipahami melalui kata-kata atau logika. Ketika getaran meningkat, seseorang akan langsung menyadarinya. Jika kata "getaran" sulit dipahami, itu berarti energi. Ketika seseorang dipenuhi dengan energi, apakah mereka memiliki pikiran atau tidak menjadi kurang penting. Pada saat itu, pikiran-pikiran yang tidak penting cenderung berkurang, tetapi bahkan jika pikiran atau pikiran-pikiran yang tidak penting muncul, pikiran-pikiran tersebut sesuai dengan getaran tersebut, sehingga tidak menjadi penghalang yang besar. Penyebab utama mengapa seseorang merasa terganggu oleh pikiran-pikiran yang tidak penting adalah karena getaran mereka sendiri rendah.

Ada dua hal: tinggi rendahnya getaran, dan kekuatan aura atau energi.

Tinggi rendahnya getaran pada dasarnya sesuai dengan tinggi rendahnya getaran tubuh, dan ini adalah sesuatu yang umumnya dikatakan dalam yoga dan spiritualitas, yang pada dasarnya benar. Namun, posisi dan getaran bersifat relatif, seperti oktaf, di mana tempat yang sama digunakan secara bertahap. Oleh karena itu, meskipun "oktaf" tidak digunakan dalam spiritualitas, jika kita menggunakan contoh not balok dan not musik, chakra yang lebih rendah pada oktaf yang lebih rendah dapat memiliki getaran yang lebih tinggi daripada chakra yang lebih tinggi pada oktaf yang lebih tinggi. Dalam spiritualitas, seringkali fokusnya adalah pada dantian atau chakra swadhishthana, tetapi oktaf mana yang dimaksud tergantung pada konteksnya.

Setiap orang memiliki jumlah energi yang berbeda sejak lahir, dan getaran mereka juga berbeda. Secara umum, pria memiliki getaran yang lebih rendah, sedangkan wanita memiliki getaran yang lebih tinggi, tetapi bahkan wanita pun dapat memiliki getaran yang rendah. Di sisi lain, pria pun dapat mencapai getaran yang tinggi.

Namun, ada satu hal yang perlu diperhatikan: getaran yang tinggi tidak selalu lebih baik. Di dunia ini, ada hal-hal dari dunia fisik hingga dimensi yang lebih tinggi, dan semuanya setara. Jika kita melupakan hal ini, kita dapat salah mengerti dan merendahkan hal-hal atau orang-orang dengan getaran yang rendah. Keseimbangan antara dimensi tinggi dan rendah adalah wujud dunia ini. Getaran yang rendah memiliki penderitaan yang sesuai, tetapi itu karena ada dunia yang sesuai dengan getaran tersebut. Di setiap dunia, seseorang belajar. Di mana getaran Anda berada? Bahkan di Bumi yang sama, orang-orang hidup dengan tumpang tindih di dunia yang sesuai dengan mereka. Oleh karena itu, seseorang cenderung tertarik pada orang-orang dengan getaran yang sama.

Pertama-tama, dimulai dari vibrasi yang rendah, ada vibrasi yang mirip dengan hewan. Ada vibrasi yang merupakan versi "tinggi" dari hewan, dan dalam kondisi seperti itu, banyak pikiran-pikiran negatif, dan pemahaman spiritual tidak akan mudah berkembang. Ketika hal ini terjadi, "menghentikan pikiran" menjadi penting untuk pertumbuhan spiritual.

Seiring vibrasi tersebut secara bertahap meningkat, seseorang tidak lagi menderita karena pikiran-pikiran negatif, tetapi sampai pada tingkat tertentu, "menghentikan pikiran" tetap merupakan kondisi yang lebih baik. Pada tahap ini, meditasi yang melibatkan mendengarkan suara "nada" setelah menghentikan pikiran dapat membantu. Ini adalah tahap meditasi konsentrasi. Ini berlanjut sampai mencapai "kondisi ketenangan" tertentu, tetapi bahkan setelah mencapai ketenangan, masih ada "dinding" untuk mencapai "kesadaran" di tingkat vibrasi yang lebih tinggi. "Kesadaran" di tingkat yang lebih tinggi ini, pada awalnya, bersifat sementara, dan masih ada "pemisahan," yang disebut "dua hati." Ini adalah kondisi di mana hati tingkat rendah dan hati tingkat tinggi terpisah dan ada secara terpisah.

Pada akhirnya, hati tingkat rendah dan hati tingkat tinggi akan menyatu, tetapi pada kenyataannya, prosesnya adalah bahwa meskipun tampak seperti penyatuan, aktivitas hati tingkat rendah melemah dan hati tingkat tinggi menjadi lebih dominan. Ketika hal itu terjadi, "dua hati" secara bertahap berubah menjadi "satu hati." Ini terjadi secara bertahap menuju tingkat yang lebih tinggi. Awalnya, ada dua. Dan di setiap tahap, dua hati muncul dan menjadi satu hati, dan proses ini diulang. Dua hati yang muncul pertama kali adalah yang paling signifikan dalam hal perubahan, dan secara umum disebut sebagai "hati tingkat rendah" dan "hati tingkat tinggi."

Dan, yang disebut "menghentikan pikiran (lebih baik)," adalah mengacu pada "hati tingkat rendah" tersebut. Sedangkan, hati tingkat tinggi pada dasarnya sangat luas, mendasar pada ketenangan, dan selalu penuh, dan karena "penuh," ia memiliki kesadaran bahwa "tidak ada yang hilang." Jika seseorang telah mencapai kesadaran seperti itu, mengapa "menghentikan pikiran" diperlukan? Karena kesadaran yang terbangun dan luas itu selalu ada dan terbuka, oleh karena itu, tidak ada kesadaran yang perlu "dihentikan," dan secara fundamental, hal itu tidak mungkin terjadi. Yang mungkin terjadi adalah "kesadaran menjadi keruh," tetapi ketika kesadaran tingkat tinggi menjadi keruh, itu berarti beralih ke kesadaran tingkat rendah, jadi dalam arti itu, "menghentikan" adalah hal yang tidak diinginkan. Melanjutkan untuk mengaktifkan kesadaran tingkat tinggi tanpa "menghentikan" adalah yang bermanfaat untuk mengaktifkan kesadaran yang terbangun, dan dengan demikian, akan segera dipahami bahwa "menghentikan pikiran" tidak penting, bahkan sama sekali tidak diperlukan. Namun, terkadang, kontak dengan kesadaran tingkat rendah yang kuat dapat memengaruhi seseorang secara sementara, jadi dalam arti itu, menghentikan pikiran (tingkat rendah) untuk sementara waktu untuk menekan atau menjauhkan diri dari aktivitas kesadaran tingkat rendah kadang-kadang dapat efektif, tetapi bahkan itu pada dasarnya tidak diperlukan bagi kesadaran yang terbangun, dan seperti setetes air yang terkena sinar matahari yang kuat dan perlahan-lahan menguap dengan sendirinya, pikiran-pikiran negatif itu akan menghilang dari dalam hati. Memiliki hati yang memiliki kekuatan pemurnian seperti itu adalah mencapai kesadaran tingkat tinggi, jadi karena itu, "menghentikan pikiran" menjadi kurang penting setelah seseorang mencapai kesadaran tingkat tinggi.

Seolah-olah gerakan pikiran mengalir dengan ringan, seperti air yang mengalir secara alami, dan kemudian, seperti riak yang muncul di permukaan air, akhirnya akan mereda dengan sendirinya.

Energi pada dasarnya muncul dari bawah atau dari atas. Energi yang datang dari bawah disebut grounding, dan energi yang datang dari atas juga bisa disebut grounding, tetapi ini adalah energi yang turun dari langit atau alam semesta, dan terdiri dari keduanya. Energi dari bawah terutama muncul di berbagai bagian tubuh, sedangkan energi dari langit atau alam semesta masuk melalui berbagai bagian kepala.

Pada awalnya, mengaktifkan diri dengan menyerap energi dari bawah adalah hal yang mendasar, tetapi bahkan dalam hal itu, menyerap energi dari antara alis untuk menyeimbangkan sisi kiri dan kanan menjadi penopang. Tidak ada urutan yang pasti, tetapi dengan menyeimbangkan sisi kiri dan kanan melalui teknik pernapasan yoga sambil menyerap energi dari bawah, awalnya akan mengaktifkan diri.

Dan yang pertama muncul adalah energi bumi yang kuat. Ini juga disebut Kundalini. Gelombang yang kasar seperti magma muncul pertama kali, dan kemudian, ketika energi itu sedikit naik, bercampur dengan hati, dan seseorang merasakan cinta dasar dan kesatuan dasar. Kemudian, energi itu naik ke kepala, tetapi energi pada tahap awal ini masih kasar, sehingga hanya berfungsi sebagai pemicu untuk bergabung dengan energi langit. Meskipun demikian, dengan membawa energi kasar itu ke kepala, energi diaktifkan. Pada tingkat ini, seseorang mungkin merasakan sedikit kesatuan dan ketenangan, tetapi masih banyak pikiran yang mengganggu, dan "menghentikan pikiran" menjadi hal yang cukup efektif.

Ketika melihat orang-orang di sekitar yang berlatih yoga, sebagian besar menghabiskan waktu tanpa mengalami Kundalini. Beberapa orang mengalami Kundalini, tetapi berhenti pada tahap mencapai kepala, atau karena memaksa energi ke kepala, kepala menjadi terlalu panas, dan mengalami apa yang disebut sindrom Kundalini. Dan mereka menganggap ini sebagai tujuan akhir dari Kundalini atau yoga Kundalini, merasa bahwa mereka telah "mencapai" sesuatu, dan berhenti di sana. Saya merasa ini tidak bisa dihindari, tetapi dalam banyak kasus, tahap ini menjadi titik akhir.

・Tidak memiliki pengalaman Kundalini.
・Memiliki pengalaman Kundalini, tetapi hanya mencapai kepala, sindrom Kundalini.

Dan untuk melampaui tahap ini, tampaknya diperlukan campur tangan dari kesadaran yang lebih tinggi, bukan dari kesadaran yang lebih rendah. Dari sudut pandang diri saya yang lebih rendah, saya merasa bahwa saya hanya bisa mencapai sejauh ini. Dan ada banyak orang yang merasa puas pada tahap ini, jadi jika itu yang mereka rasakan, itu adalah kapasitas mereka. Oleh karena itu, tidak perlu terlalu kecewa, dan menjalani kehidupan seperti itu mungkin adalah takdir, atau setidaknya mendekati takdir, atau mungkin "tidak terpilih".

Dan, perbedaannya adalah jumlah total aura. Dalam Kundalini Yoga, misalnya, aura dapat diperkuat. Namun, pada kenyataannya, sulit untuk memiliki aura yang melebihi aura yang dibawa sejak lahir. Pada dasarnya, seseorang hidup dengan aura yang sama, atau menjadi lelah dan mengonsumsi aura, atau aura tersebut bocor dan hilang. Oleh karena itu, meningkatkan aura adalah hal yang sulit. Aura yang dapat ditingkatkan adalah aura yang ada di alam, yang dapat diserap sampai batas tertentu. Namun, aura tingkat tinggi yang merupakan kesadaran manusia tidak dapat diserap dari alam, melainkan membutuhkan bantuan tambahan aura dari kelompok jiwa, yaitu kelompok asal yang menjadi bagian dari diri kita. Tanpa bantuan tersebut, peningkatan aura tidak akan terjadi. Karena kehidupan seseorang dimulai dengan terciptanya "niat" kelompok jiwa, pada dasarnya aura seseorang tidak akan meningkat sepanjang hidupnya, dan kehidupan berakhir dengan jumlah total aura yang dimiliki. Oleh karena itu, meskipun seseorang melakukan Kundalini Yoga, jumlah total auranya pada dasarnya tidak akan berubah. Oleh karena itu, sulit untuk memiliki karakter dan tubuh yang mampu menangani aura yang ditingkatkan secara sementara. Jika kita berbicara tentang dimensi energi yang dekat dengan tubuh manusia, aura dapat ditingkatkan, dan dimensi aura energi juga meningkat seiring dengan peningkatan makanan dan massa otot. Namun, aura tingkat tinggi tidak mudah meningkat.

Pada kenyataannya, karena itulah, dasar dari pertumbuhan spiritual adalah berusaha untuk mendekati frekuensi yang lebih tinggi berdasarkan kondisi diri saat ini, meningkatkan frekuensi, dan mengembangkan serta meningkatkan aura dengan frekuensi tinggi. Tindakan untuk mencoba meningkatkan aura secara instan adalah metode yang kurang tepat. Ada juga metode seperti pemberian aura melalui Shakti Pad atau inisiasi untuk mencapai pertumbuhan yang cepat. Namun, efek tersebut bersifat sementara dan dapat menyebabkan "pemisahan" dalam aura seseorang. Karena seseorang memperoleh frekuensi yang lebih tinggi tanpa pemahaman yang mendalam, jika frekuensi tersebut turun, seseorang dapat kehilangan segalanya. Di sisi lain, jika seseorang tumbuh secara bertahap, meskipun frekuensi tersebut turun, pemahaman akan menyertainya, sehingga lebih mudah untuk bertahan dan pulih. Oleh karena itu, penting untuk diingat bahwa metode untuk tumbuh dengan diberikan aura adalah metode yang kurang tepat dan tidak umum.

Dan, mengenai pengalaman Kundalini di atas, saya merasa bahwa jika seseorang memiliki getaran yang tinggi sejak awal dan memiliki banyak aura, mereka cenderung tidak mengalami sindrom Kundalini dan dapat mencapai pencerahan dengan lebih lancar.

Pada dasarnya, itu saja, dan saya rasa tidak ada lagi.

Namun, seseorang dapat melewati batasan tersebut melalui pengaruh dari kelompok jiwa mereka, atau dari pemandu yang menemani mereka, atau dari aspek yang lebih tinggi dari diri mereka sendiri, yang disebut "Higher Self." Pengaruh dari sisi yang lebih tinggi ini terjadi sebagai respons terhadap panggilan dari "lower self" di sisi kesadaran. Ini datang sebagai bantuan. Dalam yoga, ini mungkin disebut "Purusha," dalam spiritualitas, ini mungkin disebut "Higher Self," atau bagi umat Kristen, ini mungkin merasakan Yesus Kristus di dalam diri mereka. Pada akhirnya, ini adalah kontak dari sisi yang lebih tinggi, dan melalui itu, "lower self" berupa tubuh dan kesadaran, diselamatkan.

Dengan demikian, mereka yang memiliki getaran yang tinggi sejak awal, atau yang getaran dan auranya meningkat melalui panggilan dari kelompok jiwa atau Higher Self, akan maju ke tahap berikutnya.

Dalam kasus saya, "Higher Self" dari sisi yang lebih tinggi perlahan mendekat dari "punggung" dan akhirnya menyatu. Bahkan, ada juga kejadian di mana gumpalan aura yang kuat secara paksa masuk dari bagian atas kepala. Hal ini semakin memperdalam kesatuan dan mengaktifkan hati. Namun, ini mungkin tidak terjadi pada semua orang. Dalam buku, ada deskripsi bahwa koneksi datang dari "punggung," jadi mungkin ada tingkat kesamaan.

Dan ketika aura menjadi lebih kuat, aura mulai mengisi seluruh tubuh, sehingga seseorang dapat merasakan aura di telapak tangan dan ujung kaki, dan merasakan aura keluar dan masuk. Ini juga dapat terjadi pada tahap sebelumnya, tetapi seseorang akan merasakan kesadaran yang lebih jelas dan alami di seluruh bagian tubuh.

Selanjutnya, aura memasuki kepala dan mulai mengaktifkan kepala. Awalnya, bagian-bagian kepala yang berbeda menjadi rileks secara acak, dan kemudian, secara bertahap tetapi pasti, relaksasi terus berlanjut.

Dan pada akhirnya, seperti yang dijelaskan dalam buku "Flower of Life," jalur-jalur terbentuk di dalam kepala. Jalur-jalur energi yang dimulai dari tulang belakang dan membentang hingga leher, dan kemudian terus naik secara lurus, adalah yang utama, dan dari sana, jalur-jalur bercabang, membuka jalur yang membentang dari leher ke area antara alis, yaitu pangkal hidung. Bagian-bagian lain seperti dahi dan bagian atas kepala juga menjadi rileks, tetapi menurut saya, poin-poin pentingnya adalah sebagai berikut:

・Bikon (akar hidung)
・Bagian tengah kepala (kelenjar pituitari dan kelenjar pineal)
・Bagian belakang kepala
・Bagian atas kepala

Terutama bagian tengah kepala adalah area penting yang sering dibicarakan sejak dulu. Khususnya dalam Teosofi, pada orang biasa, chakra ke-6 dan ke-7 (Ajna dan Sahasrara) berhubungan dengan kelenjar pituitari. Di sisi lain, ada juga orang yang mengatakan bahwa chakra ke-7 berhubungan dengan kelenjar pineal (dari "Chakra" halaman 94).

Pemahaman saya saat ini tentang apa yang dimaksud adalah, jalur energi yang berasal dari antara alis, terutama dari bikon, meluas dan tempat yang menerimanya adalah kelenjar pituitari. Dan, karena aktivasi bikon dapat mengaktifkan chakra Sahasrara di bagian atas kepala, saya pikir kita dapat merasakan Ajna (Ajna, chakra ke-6) dan Sahasrara (Crown, chakra ke-7) melalui antara alis dan bikon. Saya baru saja mulai merasakan ini, dan masih ada banyak hal yang harus dipelajari, tetapi mungkin, dengan kemajuan lebih lanjut, kita akan dapat merasakan hubungan antara kelenjar pineal dan Sahasrara dengan lebih baik.

Sebenarnya, pada tingkat ini, makna dari "menghentikan pikiran" akan berubah lagi. Terutama ketika energi mulai mengalir di sekitar bikon dan hubungan dengan Sahasrara semakin kuat, kebutuhan untuk "menghentikan pikiran" akan semakin berkurang. Ini berarti bahwa grounding menjadi lebih kuat, dan kekuatan ketenangan serta stabilitas meningkat. Bikon ini baru saja mulai terbuka dan masih lemah, dan terkadang bisa tersumbat, tetapi dengan sering membuka jalur antara bikon dan kelenjar pituitari melalui meditasi, ketenangan dan grounding akan semakin kuat.

Saat ini, pemahaman saya sampai di sini, tetapi sekarang saya semakin yakin akan tahap selanjutnya. Saya akan terus maju dengan meditasi, yoga, atau teknik pernapasan seperti pranayama. Dan, setiap kali kita melewati tahap, kebutuhan untuk "menghentikan pikiran" akan semakin berkurang.