Casi simultáneamente con el aumento de la facilidad para absorber energía desde Sahasrar, mi tiempo de sueño se ha vuelto ligeramente más corto nuevamente. Me despierto con conciencia después de aproximadamente 5 horas de sueño. Esto significa que puedo despertarme naturalmente alrededor de esta hora sin necesidad de una alarma.

Sin embargo, parece que, aunque mi conciencia está despierta, aún no es suficiente para que la fatiga física se recupere. Si intento levantarme mientras mi conciencia está despierta, mi cuerpo no se mueve correctamente, así que parece que necesito descansar un poco más. Por lo tanto, el tiempo real que paso acostado no es mucho diferente de antes, pero a veces me despierto por la mañana y veo que todavía es antes de mi hora habitual de despertar, y técnicamente puedo levantarme si quiero.

Así que, aunque mi conciencia siente que 5 horas son suficientes, a menudo me acuesto por una hora más, o incluso si me despierto, mi cuerpo permanece quieto y no se mueve mucho. Estoy en un estado de estar medio despierto, o lo que ustedes podrían llamar un "segundo sueño", para descansar un poco más mi cuerpo. Quizás, con más práctica, podría levantarme y empezar mi día normalmente, pero mi cuerpo todavía parece estar rezagado con respecto a mi conciencia, así que parece que necesito darle más descanso.

Recuerdo haber leído en un libro que "la conciencia precede al cuerpo físico, y la conciencia da un paso adelante mientras el cuerpo físico se queda atrás". Me pregunto si eso significa eso. En realidad, hay momentos en los que la conciencia precede y momentos en los que el cuerpo físico precede, pero en este caso, parece que la conciencia está precediendo.

Es bien conocido que el tiempo de sueño disminuye a medida que una persona crece espiritualmente. También he escuchado historias sobre ciertos gurús que apenas duermen. A veces escucho historias sobre personas que pueden sobrevivir con solo 2 horas de sueño, así que no parece un fenómeno raro.

Se dice que, al incorporar la energía del universo, el tiempo de sueño puede reducirse. Parece que la menor cantidad de tiempo de descanso necesaria se debe al aumento de la energía.

A veces me despierto después de unas 4 horas, pero mi cuerpo todavía está en modo de sueño y no se mueve correctamente. Básicamente, me despierto después de unas 5 horas, pero incluso entonces, la fatiga de mi cuerpo no se ha ido por completo, así que termino acostándome durante unas 6-7 horas hasta la mañana, así que todavía hay margen de mejora.

Hasta hace poco, dormía aproximadamente 6-7 horas, así que en ese sentido es lo mismo, pero el estado de mi conciencia es completamente diferente. Ahora, mi cuerpo no puede seguir el ritmo de mi conciencia, así que simplemente estoy acostado, mientras que mi conciencia siente que 5 horas son suficientes.

Se dice que si alguien realmente se despierta, incluso si duerme solo 2 horas, su conciencia sigue funcionando correctamente durante ese tiempo. Yo aún no estoy en ese nivel, pero creo que entiendo lo que quieren decir. Aunque no he llegado al punto en que mi conciencia permanece activa continuamente, siento que mi conciencia está clara incluso mientras duermo, así que creo que si alcanzo cierta etapa, mi conciencia seguirá funcionando.