جرانتي هي عقدة روحية تقع في منتصف مسار "نادي" (المسار الذي تتدفق فيه الطاقة في اليوجا). في اليوجا، يُطلق على الحالة التي يكون فيها الطاقة مقطوعة في هذه النقطة، والانتقال إلى حالة تدفق الطاقة، اسم "تدمير" (جرانتي).

إذا قرأنا النص الياباني حرفيًا، فقد يبدو الأمر وكأن وجود "جرانتي" أمر جيد، ولكن في الواقع، في اليوجا، يتم تحقيق تدفق الطاقة من خلال "التدمير".

في حالة عدم وجود أي تدريب، تكون هذه "جرانتي" في حالة "مغلقة"، وفي هذه الحالة، لا تتدفق الطاقة. لذلك، يتم "تدمير" هذه الجراني (العقدة) للسماح بتدفق الطاقة.

الطاقة المشار إليها هنا هي "كونداليني"، وهي الطاقة الأساسية للإنسان. يتم تنشيطها عن طريق رفعها على طول مسار يمتد على طول العمود الفقري، من منطقة العصعص إلى قمة الرأس.

ومع ذلك، هذا ما يُقال في "هاتا يوجا"، وليس بالضرورة أن يكون هذا التعبير مستخدمًا في جميع المدارس.

في بعض المدارس، يُقال أن "كونداليني" ترتفع بشكل طبيعي، وهذا صحيح في بعض الحالات، ولكن حتى في هذه الحالات، لا يُستخدم مصطلح "تدمير"، بل يتم التعبير عن حل العقدة بشكل تدريجي.

هناك آراء مختلفة حول مواقع "جرانتي"، ولكن الرأي السائد هو التالي:

براهم جرانتي: موجودة في "مورا دارا شاكرا" (الجزء السفلي من العمود الفقري، شاكرا الأساس).
فيشنو جرانتي: موجودة في "أناهاتا شاكرا" (شاكرا القلب).
رودرا جرانتي: موجودة في "أجينا شاكرا" (عين الثالثة بين الحاجبين).

ومع ذلك، هناك آراء أخرى تقول أنها موجودة في المواقع التالية:

مورا دارا
مانيبورا شاكرا (شاكرا منطقة السرة).
فيشودا شاكرا (شاكرا الحلق).

أو

أناهاتا
فيشودا
* أجينا

يُقال أنه ما لم يتم "تدمير" هذه العقد الثلاث، لا يمكن أن تصل "كي" إلى "براهم لاندرا" في الجزء العلوي من الرأس. هناك آراء مختلفة حول مواقع العقد الثلاث. "من كتاب "أساسيات اليوجا" (بقلم تسوروجي سابو).

في حالتي، يبدو أن كل هذه الأمور موجودة، وأن "جرانتي" ليست مجرد ثلاث عقد، بل كانت هناك عقبات في معظم الشاكرا. خاصةً مؤخرًا، تم التغلب على العائق في "فيشودا"، وأعتقد أن الخطوة التالية قد تكون "أجينا".