普拉那（Prana）是瑜伽中提到的，所謂的「氣」，是一種生命能量，是作用於人體最接近的地方的人的根本能量。 這種能量可以通過攝取食物來補充，也可以通過靠近自然來豐富。

另一方面，「kundalini」是從人的內心湧現的根本能量，它從摩拉達拉（Mūlādhāra，根輪）出現，並上升到薩哈斯拉拉（Sahasrāra，頂輪）。

雖然有時會被描述成相同的事物，但它們是不同的東西。 普拉那基本上一直存在，但在沒有經過修行等訓練的普通人中，普拉那通常較弱且不豐富。 通過修行或攝取良好的食物可以使普拉那更加充實，從而實現健康的生活。

普拉那不僅對健康生活至關重要，而且對於「kundalini」的覺醒也很重要。 首先要充實普拉那，才能為「kundalini」的運動奠定基礎。

當「kundalini」開始活動時，它會與根本能量相連，從而進入一種不同的氣場狀態。

「Kundalini」最初從摩拉達拉開始，然後逐漸朝著更有優勢的位置上升，最終達到薩哈斯拉拉，這將引導人們走向寂靜的境界。

這不是一蹴而就的事情，而是需要數月或數年的時間來逐步變化。

通過激活「kundalini」，可以獲得一定的靈性成熟，但之後，「更高的自我」會降臨並與顯意識融合。

這些都被認為是不同的「氣場」，分別被認知為普拉那的氣場、「kundalini」的氣場以及更高自我的氣場，它們都是不同的存在。

說到氣場，這可能有點誤導，但所有的一切都以「感受」的形式來認識，伴隨著不同的狀態和不同的感覺，並以此作為「它」。