Во время медитации я чувствую, как из центра головы вверх поднимаются пузырьки воздуха, и это повторяется многократно.

2023-09-11 記
Тема.: :スピリチュアル: 瞑想録

Как будто из воды поднимаются пузырьки воздуха, которые многократно появляются, доходят до поверхности и исчезают, так же в моей голове возникает ощущение, будто вокруг нее образуется аура, похожая на воздушный шарик, которая усиливается, а затем выталкивает что-то вверх, к макушке. Это повторяется многократно.

Уже в нижней части головы, от центра до горла и тела, это ощущение достаточно ослабло, но в центре головы, до макушки, все еще есть напряженные участки, которые с треском и щелчками расслабляются, и я продолжаю медитацию. Помимо ощущения щелчков, также просто ощущается давление и отпускание, и это повторяется.
В этом случае, от центра головы вверх, происходит давление из центра, а затем, через некоторое время, происходит отпускание, и это повторяется.

Это похоже на то, как будто в центре головы надувается воздушный шарик, и когда давление немного снижается, шарик возвращается в исходное состояние, а затем, когда снова подается воздух, он снова немного надувается, и так повторяется. Это происходит примерно каждые 5-10 секунд. Каждый раз, помимо простого ощущения надувания, иногда сопровождается звуками "треск" и "щелчок", и, кажется, происходит постепенное расслабление.

Это можно сказать, что просто происходит движение, но, вероятно, с точки зрения ауры, она выходит вверх. Я также чувствую, что аура, вероятно, затруднена в прохождении в центре головы, и что она распространяется от центра и выходит вверх. Возможно, это связано и с физическим, и с энергетическим аспектами.

Что касается физического тела, то там есть ритм, надувание и отпускание повторяются. Что касается ауры, то там нет таких выраженных изменений, в основном она проходит, но, продолжая медитацию, я чувствую, что прохождение становится немного лучше.

Ощущение, будто пузырьки воздуха поднимаются вверх, является метафорой, сочетающей ощущения физического тела и ауры, но, вероятно, на самом деле это разные вещи: физическое тело надувается и отпускается, аура относительно стабильна и проходит, и это сочетание создает ощущение, будто пузырьки воздуха поднимаются из воды.

Это предположения, основанные на ощущениях, поэтому, возможно, это немного отличается от реальности, но я временно сделаю заметку об этом.