A localização do Manipura (plexo solar, chakra solar, terceiro chakra) é algo sobre o qual também tenho dúvidas há muito tempo.

Primeiramente, na ioga clássica, muitas vezes se diz que está localizado perto do umbigo. Alguns dizem que está atrás do umbigo, dentro da medula espinhal.

Por outro lado, na ioga moderna e no espiritualismo moderno, ou na teosofia, muitas vezes se diz que está localizado na região epigástrica.

Umbigo (acima do dantian)
- Ioga clássica

Região epigástrica (plexo solar, chakra solar, interpretação do terceiro chakra)
- Ioga moderna
- Teosofia
- Espiritualismo ocidental

Como pratico ioga e tenho a oportunidade de entrar em contato com os textos clássicos, isso difere das descrições da ioga moderna, e essas informações às vezes são apresentadas juntas, o que causa confusão sobre onde está o Manipura.

Para resolver essa dúvida e confusão, os conceitos de "Core" e "Hara" de Barbara Ann Brennan, uma curadora americana, podem ser úteis para a compreensão.

No modelo de Barbara, existem três (ou quatro, incluindo o corpo) níveis.

Da camada mais profunda para a mais superficial:
1. Core (Core Star) (mais profundo que o Hara) - alguns centímetros acima do umbigo (um pouco abaixo da região epigástrica) (→ "Healing Light", p. 317)
2. Hara (intermediário) - → 3 locais: Dantian (abaixo do umbigo, alguns centímetros), Soul Seat (um pouco acima do Anahata, equivalente ao 4,5 chakra), ponto ID na cabeça (→ "Healing Light", p. 283)
3. Aura (superficial) - → O terceiro chakra está na região epigástrica (plexo solar).
4. Corpo

Portanto, fisicamente, de cima para baixo:
- Região epigástrica: Terceiro chakra (plexo solar). Consciência de si mesmo → camada da aura.
- Alguns centímetros acima do umbigo: Core (Core Star). Origem da alma, eternidade → camada do core.
- Umbigo: Manipura clássico.
- Alguns centímetros abaixo do umbigo (Dantian): Um dos elementos do Hara. Vontade de ter nascido neste plano terreno → camada do Hara.

Como esses três estão próximos, fica confuso quando se fala em Manipura, qual deles está sendo referido. Além disso, o Manipura na ioga clássica geralmente se refere à região ao redor do umbigo, mas nas descrições, também parece haver conteúdo relacionado ao Hara e ao Core. Ao entender o Manipura, é bom considerar os três níveis: Core, Hara e plexo solar.

E o Swadhisthana, que está próximo, está muito mais abaixo e distante do Dantian.

Na interpretação de Barbara, o Manipura é definido como o plexo solar (chakra solar) como o "lugar da existência individual". Na ioga, o Manipura tem uma forte ligação com a vontade, e as emoções são mais frequentemente associadas ao Swadhisthana. Isso ocorre porque este último está ligado à vontade de nascer e viver neste mundo.

Ao pensar em Manipur, se considerarmos que ele está fundamentalmente relacionado ao nível do Hara (丹田), então pode-se dizer que existem "soul seats" (assentos da alma) correspondentes a aproximadamente 4.5 chakras. Isso pode ser compreendido em conjunto com a área descrita nos Upanishads indianos como um "pequeno quarto secreto". Acredita-se que quando essa área desperta, a pessoa se torna consciente de sua missão. Pessoalmente, acredito que isso corresponde ao 4.5 chakra. Além disso, acima do Sahasrara, existe um ponto ID no mesmo nível do Hara. A alma desce do ponto ID, torna-se missão no "soul seat" e, então, se manifesta como vontade neste mundo. O Manipur, que é o ponto de aterrissagem, pode ser considerado profundamente relacionado ao nível do Hara.

Nas artes marciais e no Zen japoneses, a parte inferior do abdômen é valorizada como Hara (丹田), e isso pode ser expresso de forma que se sobreponha à compreensão de Manipur. Além disso, na Yoga, é geralmente aceito que a Kundalini sobe do Muladhara (às vezes, do Swadhisthana), mas alguns estilos explicam que a Kundalini pode subir a partir de Manipur.

O Manipur na perspectiva da Yoga é um símbolo de fogo. Se interpretarmos isso de forma mais mundana como a consciência que nasceu neste mundo no nível do Hara, então, em última análise, isso desceu do Sahasrara. Essa sobreposição no Manipur é algo muito interessante.

Este conteúdo foi criado com base nas seguintes perguntas:

Conteúdo da consulta:

A posição do Manipura Chakra é no umbigo ou na região epigástrica (plexo solar)?
A posição do Swadhisthana Chakra também é anteriormente na região do dantian, ou posteriormente no umbigo?
Tenho dúvidas sobre isso há algum tempo (de Hinata).

(Fim da pergunta)