Die Position des Manipura (Solarplexus, Sonnengeflecht, drittes Chakra), darüber habe ich auch schon lange nachgedacht.

Zunächst scheint es in der klassischen Yoga oft so zu sein, dass es sich in der Nähe des Bauchnabels befindet. Manchmal wird gesagt, es befinde sich hinter dem Bauchnabel, im Bereich des Rückenmarks.

Andererseits wird es in der modernen Yoga, im modernen Spiritualismus oder in der Theosophie oft im Bereich des Zwerchfells lokalisiert.

Bauchnabel (oberhalb des Dantian)
Klassische Yoga

Zwerchfell (Solarplexus, Sonnengeflecht, im Sinne des dritten Chakras)
Moderne Yoga
Theosophie
Westlicher Spiritualismus

Da man beim Yoga oft mit klassischen Texten in Berührung kommt, unterscheidet sich dies von den Beschreibungen der modernen Yoga, und diese werden manchmal zusammen erwähnt, was zu Verwirrung darüber führt, wo sich das Manipura befindet.

Um diese Frage und Verwirrung zu lösen, können die Konzepte von "Core" und "Hara" von Barbara Ann Brennan, einer amerikanischen Heilerin, hilfreich sein.

In Barbrenas Modell gibt es drei (oder vier, wenn man den Körper mit einbezieht) Ebenen.

Von der tieferen Ebene aus:
1. Core (Core-Star) (tiefer als Hara) wenige Zentimeter oberhalb des Bauchnabels (etwas unterhalb des Zwerchfells) (→ "Healing Light", S. 317)
2. Hara (intermediär) → 3 Orte: Dantian (unterhalb des Bauchnabels, wenige Zentimeter), Soul Seat (etwas oberhalb von Anahata, etwa 4,5 Chakra), ID-Punkt am Kopf (→ "Healing Light", S. 283)
3. Aura (oberflächlich) → Das dritte Chakra befindet sich im Zwerchfell (Solarplexus, Sonnengeflecht)
4. Körper

Daher sind sie körperlich von oben nach unten:
Zwerchfell: Drittes Chakra (Solarplexus, Sonnengeflecht), Bewusstsein des Selbst → Aura-Ebene
Wenige Zentimeter oberhalb des Bauchnabels: Core (Core-Star), Ursprung der Seele, Ewigkeit → Core-Ebene
Bauchnabel: Klassisches Manipura
Wenige Zentimeter unterhalb des Bauchnabels (Dantian): Einer der Teile des Hara, der Wille, der in diese Welt geboren wurde → Hara-Ebene

Da diese drei Bereiche nahe beieinander liegen, ist es verwirrend, was genau mit "Manipura" gemeint ist. Und obwohl das Manipura in der klassischen Yoga im Wesentlichen den Bereich um den Bauchnabel meint, scheinen die Beschreibungen auch Inhalte von Hara und Core zu enthalten. Beim Verständnis des Manipura ist es gut, die drei Ebenen Core, Hara und Solarplexus zu berücksichtigen.

Und das nahegelegene Swadhisthana liegt viel weiter unten und weiter entfernt als das Dantian.

Laut Barbrenas Interpretation ist das Manipura als Solarplexus (Sonnengeflecht) der Ort der "individuellen Existenz". In der Yoga wird das Manipura oft mit dem Willen in Verbindung gebracht, während Emotionen eher mit dem Swadhisthana in Verbindung gebracht werden. Das liegt daran, dass es mit dem Willen verbunden ist, in dieser Welt geboren zu werden und zu leben.

Wenn man über das Manipura-Chakra nachdenkt, dann scheint es, dass es in Bezug auf den Dantian-Bereich auf der Ebene des Hara-Bereichs existiert und mit einem entsprechenden "Soul-Seat" von etwa 4,5 Chakren in Verbindung steht. Dieser Bereich kann auch mit dem im indischen Upanishad als "Geheimes Zimmer" beschriebenen Bereich verglichen werden. Es wird gesagt, dass, wenn dieser Bereich erwacht, man seine eigene Bestimmung erkennt. Persönlich glaube ich, dass dies dem 4,5-Chakra-Bereich entspricht. Darüber hinaus gibt es oberhalb des Sahasrara-Chakras einen ID-Punkt auf derselben Ebene des Hara-Bereichs. Die Seele kommt vom ID-Punkt, wird im Soul-Seat zu einer Bestimmung und manifestiert sich als Wille auf Erden. Der Manipura-Bereich, der als Ankunfts- und Verbindungspunkt dafür dient, könnte daher eng mit der Ebene des Hara-Bereichs in Verbindung stehen.

In japanischen Kampfkünsten und im Zen-Buddhismus wird der Bereich unterhalb des Bauchnabels als Hara (Dantian) angesehen, und dies kann manchmal mit dem Verständnis des Manipura-Chakras in Verbindung gebracht werden. Darüber hinaus ist es in der Yoga-Tradition üblich, dass die Kundalini-Energie vom Muladhara-Chakra (oder manchmal vom Swadhisthana-Chakra) aufsteigt, aber in einigen Schulen wird manchmal auch behauptet, dass die Kundalini-Energie vom Manipura-Chakra aus aufsteigt.

Das Yoga-Manipura-Chakra ist ein Symbol für Feuer. Wenn man dies aus einer barokeren Perspektive betrachtet, könnte man sagen, dass es dem Bewusstsein entspricht, das auf der Ebene des Hara-Bereichs in diese Welt geboren wurde. Wenn man jedoch die Ursprünge betrachtet, kommt es vom Bereich oberhalb des Sahasrara-Chakras. Diese Überschneidung im Manipura-Bereich ist sehr interessant.

Dieser Inhalt wurde basierend auf den folgenden Fragen erstellt:

Anfrageinhalt:

Die Position des Manipura-Chakras ist entweder am Bauchnabel oder am Zwerchfell (Solarplexus).
Auch die Position des Swadhisthana-Chakras ist fraglich: Wenn es am Bauchnabel liegt, wäre es etwa im Bereich des Dantian, wenn es am Zwerchfell liegt, wäre es am Bauchnabel. (Hinata-san)

(Frageende)