Antes, parecia que ocorriam mudanças bastante grandes e que eu atingia um estado de quietude. No entanto, especialmente nos últimos um ano, parece que, basicamente, eu chego gradualmente a esse estado de quietude. Recentemente, essa progressão está se tornando ainda mais sutil, e sinto que diferentes partes do meu corpo estão mudando gradualmente durante a meditação, e essa parte específica está se tornando um ponto focal de quietude.
Isso também pode ser chamado de estado de quietude, ou, de outra forma, pode-se dizer que a "tamas" ou a aura turva e não purificada dessa parte está sendo purificada e clareada. Acho que são a mesma coisa, apenas com maneiras diferentes de expressar.
Anteriormente, a sensação era como "um rio represado que flui repentinamente", enquanto agora é mais como "água fluindo gradualmente em um terreno plano e seco, espalhando-se por todos os cantos" ou "encher um campo (na época da agricultura) que estava vazio de água, preenchendo-o completamente". No passado, havia algo que estava bloqueando o fluxo de energia, e ao superar isso, eu atingia o estado de quietude. Agora, isso está quase ausente, e sinto que a energia está chegando gradualmente a diferentes partes.
Embora tanto no passado quanto no presente, o objetivo seja preencher todo o corpo com energia, no passado isso exigia muito esforço e tempo, enquanto agora, parece que a energia se espalha em um tempo relativamente curto.
A principal via de energia, o Sushumna, percorre a coluna vertebral, mas na região da cabeça, passa pela "meia etapa" na parte de trás da cabeça e chega ao Sahasrara, no topo da cabeça. Especialmente ultimamente, sinto que essa "meia etapa" está se abrindo cada vez mais, e parece que a energia não está mais sendo bloqueada nessa área como antes.
No passado, quando a energia passava pela "meia etapa", ela frequentemente ficava presa ou bloqueada, e durante a meditação, era difícil fazer essa energia fluir para cima, levando tempo. Recentemente, embora possa haver momentos em que a passagem não seja boa no início da meditação, a energia geralmente começa a fluir adequadamente pela "meia etapa" em pouco tempo, e a passagem de energia nessa área está se tornando bastante estável.
Sobre a boa ou má condição do fluxo de energia, no passado, passei por estágios semelhantes de bloqueio e liberação em várias áreas, como a região de Manipura do Sushumna ou a região da garganta. Portanto, considerando esses estágios, acho que isso pode ser o mesmo aqui. No início, não havia caminho para a energia fluir, e embora isso possa ter existido desde a infância, pelo menos agora está bloqueado, e isso pode ser devido a várias causas, como a vida cotidiana, hábitos ou o ambiente. De qualquer forma, está bloqueado, mas, como no início, o despertar da Kundalini é o ponto de partida, e mesmo assim, a rota da energia tende a ficar bloqueada no início, e, ao repetir o processo de tentar liberar e, em seguida, bloquear novamente, ela se estabiliza. Isso já aconteceu em várias partes do corpo, e a maioria das áreas está quase estável, restando apenas pequenos ajustes. No entanto, a área da "meia etapa" na parte de trás da cabeça ainda pode ficar um pouco bloqueada, mas, mesmo assim, a "meia etapa" está relativamente mais estável do que antes. Quando esse bloqueio é liberado, se estiver muito preso, ocorre uma mudança repentina e se atinge um estado de quietude. No entanto, se não estiver tão preso, parece que a quietude se aprofunda gradualmente, um pouco de cada vez, em diferentes partes.