پہلے، ایسا لگتا تھا کہ یہ ایک بڑا تبدیلی ہے اور اس کے نتیجے میں سکوت کی حالت حاصل ہوتی ہے، لیکن خاص طور پر گزشتہ ایک سال کے دوران، ایسا لگتا ہے کہ یہ آہستہ آہستہ سکوت کی حالت کی طرف بڑھ رہا ہے۔ حال ہی میں، یہ مرحلہ مزید باریک ہوتا جا رہا ہے، اور میں محسوس کرتا ہوں کہ جسم کے مختلف حصوں میں آہستہ آہستہ تبدیلی آ رہی ہے، اور ان حصوں پر خاص توجہ مرکوز کرتے ہوئے سکوت کی حالت پیدا ہو رہی ہے۔

یہ سکوت کی حالت بھی کہی جا سکتی ہے، اور ایک اور انداز میں، اس حصے کا "تamas" یا "مویا مویا" سے بھرا ہوا، غیر صاف شدہ "aura" صاف ہو رہا ہے، یا "clear" ہو رہا ہے۔ میں سمجھتا ہوں کہ یہ ایک ہی چیز ہے، صرف بیان کرنے کا طریقہ مختلف ہے۔

پہلی حالت "ایک بند سیلاب جو ایک ساتھ بہہ نکلتا ہے" جیسی تھی، جبکہ اب یہ "ایک ہموار، خشک زمین پر آہستہ آہستہ پانی بہہ رہا ہے اور یہ پانی ہر جگہ پہنچ رہا ہے" یا "ایک ایسے کھیت میں (جس میں کاشت کا موسم ہو) پانی ڈالنا ہے اور اسے مکمل طور پر پانی سے بھر دینا ہے" جیسا ہے۔ پہلے، توانائی کے بہاؤ کو روکنے والی کوئی چیز تھی، اور اسے عبور کرنے کے بعد سکوت کی حالت حاصل ہوتی تھی۔ اب، یہ تقریباً نہیں ہے، اور میں آہستہ آہستہ توانائی کو مختلف حصوں میں پہنچتے ہوئے محسوس کرتا ہوں۔

یہاں تک کہ پہلے اور اب، جسم میں توانائی کو بھرنے کے معاملے میں ایک جیسا ہے، لیکن پہلے اس کے لیے بہت زیادہ طاقت اور وقت کی ضرورت تھی، جبکہ اب، ایسا لگتا ہے کہ توانائی نسبتاً کم وقت میں پھیل جاتی ہے۔

توانائی کے اہم راستوں میں سے ایک، "sushumna" ریڑھ کی ہڈی کے ساتھ چلتا ہے، لیکن سر کے علاقے میں، یہ "half step" سے گزر کر سر کے اوپری حصے میں واقع "sahasrara" تک پہنچتا ہے۔ خاص طور پر، حال ہی میں، میں نے محسوس کیا ہے کہ یہ "half step" حصہ بہتر ہو گیا ہے، اور اس کے نتیجے میں، مجھے لگتا ہے کہ اس حصے میں توانائی کی رکاوٹ کم ہو گئی ہے۔

پہلے، جب توانائی "half step" سے گزرتی تھی، تو یہ رکاوٹ کا شکار ہو جاتی تھی یا جام ہو جاتی تھی، اور اس حصے سے گزر کر توانائی کو اوپر منتقل کرنے کی کوشش کرتے ہوئے، یہ اکثر کامیاب نہیں ہوتا تھا یا اس میں زیادہ وقت لگتا تھا۔ لیکن حال ہی میں، اگرچہ شروع میں "half step" سے گزرنا اچھا نہیں ہوتا، لیکن جب میں مراقبہ کرتا ہوں، تو کافی جلد ہی توانائی اس حصے میں پہنچ جاتی ہے، اور مجھے لگتا ہے کہ "half step" کے ذریعے توانائی کا بہاؤ کافی حد تک مستحکم ہو گیا ہے۔

اس قسم کے، توانائی کے بہاؤ کی خوبی اور خرابی کے حوالے سے، اس سے پہلے بھی، "sushumna" کے "manipra" کے قریب یا گلے کے حصے میں، مختلف حصوں میں اسی طرح کی رکاوٹ اور اسے دور کرنے کے مراحل آئے ہیں۔ اس طرح کے مراحل کو دیکھتے ہوئے، مجھے لگتا ہے کہ یہاں بھی ایسا ہی ہو سکتا ہے۔ شروع میں، توانائی کا کوئی راستہ نہیں ہوتا، اور اگرچہ یہ شاید بچپن میں موجود تھا، لیکن کم از کم اب یہ بند ہے، اور اس کی وجہ اس دنیا کی روزمرہ کی زندگی، عادات یا ماحول ہو سکتی ہے، لیکن بہر حال یہ بند ہے، اور پھر، اگرچہ یہ "kundalini" کے بیداری سے شروع ہوتا ہے، لیکن توانائی کے راستے شروع میں ہی بند ہونے کا رجحان رکھتے ہیں، اور یہ بار بار بند ہونے اور کھلنے کے عمل کے ذریعے مستحکم ہوتے ہیں، اور میں نے یہ عمل جسم کے مختلف حصوں میں انجام دیا ہے، اور اب جسم کے زیادہ تر حصے تقریباً مستحکم ہو چکے ہیں اور صرف باریک اصلاحات باقی ہیں۔ لیکن، سر کے پیچھے والے "half step" حصے میں، اب بھی کچھ رکاوٹ ہو سکتی ہے، لیکن مجھے لگتا ہے کہ یہ حصہ پہلے سے زیادہ مستحکم ہو گیا ہے۔ جب یہ رکاوٹ دور ہوتی ہے، تو اگر یہ بہت زیادہ رکاوٹ ہے، تو یہ ایک تیز تبدیلی کے طور پر سکوت کی حالت کی طرف لے جاتا ہے، لیکن اگر یہ زیادہ رکاوٹ نہیں ہے، تو مجھے لگتا ہے کہ یہ آہستہ آہستہ اور تدریجی طور پر سکوت کی حالت کو گہرا کرتا ہے۔