명상을 통해 아지나(제3의 눈)에 집중하고, 짙은 오라를 머리 중앙으로 퍼뜨리려고 노력하는 명상을 하고 있었습니다. 때로는 요가 호흡법을 사용했는데, 복잡한 것을 하지는 않았고 기본적으로 쿤드카(정지 호흡)를 하고 있었습니다. 그렇게 짙은 오라를 머리 중앙에 침투시키려고 노력하는 명상을 최근에 하고 있었습니다.

아직 완전히는 아니지만, 이전보다 짙은 오라가 머리 중앙으로 들어오기 시작했고, 그로 인해 머리의 여러 부분이 풀리기 시작했습니다. 이전에는 풀렸다고 생각했던 부분도, 아직 어딘가 굳어 있는 부분이 남아 있었는지 갑자기 풀리는 현상이, 예를 들어 후두부에서도 때때로 발생했습니다. 하지만 기본적으로 머리 중앙이 풀리는 것을 반복적으로 시도했습니다.

그러자 이전보다 머리로 다룰 수 있는 오라의 양이 증가했고, 사하스라라 쪽으로도 오라가 열리기 시작하여, 이전보다 사하스라라가 더 열렸습니다.

더욱이, 하방의 무라다라나 스와디스타나의 오라도 활성화되어, 기의 차원에서도 맥박이 격렬하게 움직이는 것처럼 반응하고, 아스트랄의 차원에서도 여러 곳에서 웅성거리는 반응이 나타납니다.

그런 활성화가 비교적 육체와 가까운 곳의 오라(기의 차원, 아스트랄의 차원)에서 일어나고 있는 것처럼 생각합니다.