영적으로 이야기할 때, 하이어 셀프는 고차의 자기라는 의미로, 요가에서는 진아 또는 아트만이라고 불립니다. 하지만 현재의 저차의 자신과 고차의 자신으로 구분됩니다.

・로우어 셀프 (자아, 생각하는 자신)
・하이어 셀프 (고차의 자신, 진아, 아트만)

대부분의 경우, 이 두 가지 분류로 나뉘며, 저차의 자신으로부터 고차의 자신과 연결하자는 것이 주된 흐름입니다 (채널링, 리딩).

이것 자체는 옳지만, 하와이의 카후나 등에서는 세 가지 분류를 사용합니다.

・미들 셀프 (자아, 생각하는 자신. 평범한 의식. 평범한 마음)
・로우어 셀프 (지구, 집단 의식, 집단 무의식, 전 인류와 지구의 기억)
・하이어 셀프 (그 외의 모든 것. 우주, 행성, 태양 등)

저는 원래 두 가지 분류로 생각하고 있었고, 둘 다 로우어 셀프와 비슷한 표현이 있어서 혼란스러웠습니다. 하지만 세 가지로 나누어 생각하는 것이 더 이해하기 쉬울 수 있습니다.

평범하게 생각하는 마음의 의식이 미들 셀프이고, 로우어 셀프는 지구의 전체 의식, 집단 의식이며, 하와이 카후나 전통에 따르면, 하이어 셀프와 연결하기 전에 로우어 셀프와 연결해야 합니다. (플라워 오브 라이프 제2권 P257)

영적으로는 그라운딩이 중요하게 여겨지지만, 이것에 해당하는 것이 카후나의 로우어 셀프라고 할 수 있습니다.

그리고, "개"로서의 진아 또는 아트만은 어느 정도 고차적인 것이지만, 아직은 집단 의식에는 포함되지 않으므로, 중간적인 존재라고 할 수 있습니다.

1. 일반적인 영적인 로우어 셀프 = 카후나의 미들 셀프 (평범한 마음, 이원성이 있는 의식)
2. 요가와 베다에서의 진아 (아트만) (개로서의 고차의 자신, 고차의 자아, 개로서의 내면의 그라운딩)
3. 일반적인 영적인 그라운딩 = 카후나의 로우어 셀프 (어머니 지구, 집단 의식)
4. 일반적인 영적인 하이어 셀프 = 카후나의 하이어 셀프 (우주 의식)

이렇게 나누어 보면, 제가 도달한 것은 아직 개로서의 단계이며, 그리고, 영적으로는 하이어 셀프라고 이야기하는 의식이지만, 아직은 개로서의 단계였다는 것을 알 수 있습니다.

그리고 최근에 명확하게 의식하기 시작한 것이 3단계로서의 그라운딩(＝카프나의 로어 셸프)인데, 같은 책에 따르면 이 지구의 의식은 "아이"이며, "놀이"가 중요하다고 합니다.

다음 단계로 나아가는 열쇠로서 제가 (영적 상담 등에서도) 가끔 지적하고 의식해 왔던 "아이처럼 놀기"가, 생각보다 이 단계에서 매우 중요하게 되는 것 같습니다. 그것은 일반적인 의미에서 "음, 그렇겠죠"라고 쉽게 넘겨 버리기 쉬운 것보다 훨씬 더 중요하며, 이 인간의 사회를 살아가면서는 이러한 아이 같은 것에 큰 가치를 두지 않고 넘어가기 쉬운데, 이 3번째 단계에서는, 바로 그것이 중요해 보입니다.

그리고 그것은 "지금에 사는 것"과도 일치하며, 명상을 통해 어느 정도 "지금에 사는 것"을 체감하고 있었지만, 이 단계에 들어가면, 좀 더 구체적으로, 좀 더 깊은 수준에서 "지금을 사는 것"이 중요해지는 것 같습니다.

내일의 일을 생각하는 것이 아니라, 지금에 사는 것입니다.

그러면, 더 이상 일을 계속할 수 없을 것이라고 생각하게 되지만, 일에도 여러 가지가 있으니 어떻게든 되겠지라고 생각합니다. 그런 걱정은 잠시 두고, 현재의 단계에서는, 좀 더 아이처럼 놀고, 그리고 그것은 (영적인) 그라운딩이라고 할 수 있을 것 같습니다.

그라운딩이라고 하면 여러 의미로 사용되는데, 2단계의 고차원적인 (개로서의) 자아가 나타난 것만으로도 충분히 그라운딩이 강해졌지만, 여기서 말하는 그라운딩은 3단계의 것으로, 지구와의 연결을 강화하는 그라운딩이 현재의 과제가 되어가고 있는 것 같습니다.

과제라고는 하지만, 지금은 그 중요성에 깨달았고, 무엇을 할 수 없고 무엇을 할 수 있는지 명확해졌기 때문에, 인지했다면 다음 단계의 목표는 꽤 명확하다고 생각합니다.

그러다 보니, 지금까지 (영적인) 하이어 셀프라고 뭉뚱그려 생각했던 것이, 사실은 개로서의 진아(아트만) 또는 카프나의 로어 셸프 그리고 카프나의 하이어 셀프로 세분화되고, 최근의 과제라고 하면 (일반적인) 하이어 셀프의 개념(그 자체)가 아니라 카프나의 로어 셸프였다는, 조금 헷갈리기도 하지만 세분화됨으로써 단계와 과제가 명확해진 것 같습니다.

지금까지 제가 "이것"이라고 느꼈던 것. 그것은 사실 지금까지는 (아마도) (일반적인) 하이어 셀프라고 생각했던 것이었는데, 그것은 일반적인 광의적인 의미에서는 어느 정도 틀린 것은 아니지만, "우주"에까지 도달한 고차적인 것과는 조금 다른 것 같아서, 오히려 카프나의 로어 셀프에 해당한다고 생각합니다.

고차의 의식의 기본은 (2단계의) 진아(아트만)에 있으며, 그 위에 하이어 셀프라고 생각했던 것이 사실은 (카프나의) 로어 셀프에 해당한다는 것을 깨달았습니다.

... (갑자기 영감이 떠오르면서) (사회인으로서의 생활 습관이 있기 때문에) 물론 계획은 세웁니다. 계획을 세우는 것에 문제는 없습니다. 영적인 삶을 살다 보면, 으레 계획을 세우지 않고 즉흥적으로 살아가는 경향이 있지만, 계획을 세우는 것은 중요한 일입니다. 그 점을 배우기 위해 일단은 바닥까지 내려가 인간으로서의 삶을 살면서 습관을 들이기도 했습니다. 그 습관은 단순히 영적인 삶을 살기만으로는 쉽게 갖추어질 수 없는 것이며, 중요한 경험과 습관입니다. 여기서 말하는 것은 의식의 상태입니다. 내일의 계획을 세우고 있더라도, 그 순간에 "지금"에 살고 있다면 괜찮습니다. 이것은 매우 미묘한 이야기이며 오해하기 쉬운 부분입니다. 계획을 세우는 것 자체는 문제가 없지만, 계획을 세우는 순간에 "지금"에 살지 못하는 것이 문제입니다. 내일에 대한 의식이 향해져서 "지금"에 살지 못하는 것. 하지만 "지금"에 살면서 내일의 계획을 세우고 있다면 괜찮습니다. 이것은 상당한 차이입니다. 영적인 사람은 흔히 "지금"에 사는 것을 중요하게 생각하고 계획을 가볍게 여기는 경향이 있습니다. 실제로, 둘 다 병행할 수 있습니다. 계획을 세우고, 동시에 "지금"에 사는 것은 가능합니다. ... 라고 합니다.