Di bagian tengah kepala, terdengar suara "pacin" dan area di antara alis terasa sedikit lebih rileks.
Pagi hari, sekitar pukul 3, tiba-tiba terasa sesuatu, seperti suara "bacak", "piki", atau "pacin", suara singkat yang sulit dijelaskan, dan terasa sedikit lebih rileks. Sebenarnya, suara "pacin" itu sendiri tidak terlalu aneh, tetapi kali ini, ada perubahan kesadaran yang jelas.
Segera setelah itu, saya memeriksa berbagai bagian kepala, dan sensasi seperti "mengaduk pasir besi" yang terasa kemarin, sudah sangat berkurang. Meskipun masih ada sedikit sensasi seperti tulang rawan di beberapa bagian, sensasi seperti pasir atau pasir besi yang ada di bagian tengah kepala, sudah berkurang, dan terasa seperti kepala menjadi lebih rileks. Jika dikatakan "rileks", mungkin ada kesalahpahaman, tetapi sensasi seperti pasir besi itu, bercampur dengan air atau minyak, atau aura yang kental (yang sulit dijelaskan sebagai encer atau kental), sehingga pasir besi tersebut "sepertinya tidak berderak (saat kepala digerakkan) lagi".
Dan, pada jalur energi (nadi, dalam yoga) yang menghubungkan antara area antara alis hingga bagian tengah kepala, sebelumnya ada sesuatu seperti pasir besi atau tulang rawan sehingga energi sulit melewatinya, dan meskipun sekarang masih terasa seperti tersumbat, jalurnya sudah jauh lebih baik daripada beberapa hari yang lalu, dan mulai terasa seperti energi (menghindari penghalang) dapat melewatinya. Mungkin masih ada setengah dari jalur yang terblokir dan hanya setengah yang dapat dilewati, tetapi tetap saja, jalurnya jauh lebih baik daripada beberapa hari yang lalu.
Saya merasakan bahwa relaksasi semakin meningkat sedikit demi sedikit, dan aliran energi juga menjadi lebih baik.
Saya tidak tahu apakah ini langsung terhubung ke mata ketiga (ajina), tetapi setidaknya, aliran energi menjadi lebih baik, dan kondisi kesadaran menjadi lebih mudah dipertahankan.
Meskipun tidur lebih sedikit dari beberapa hari yang lalu, kesadaran saya cukup jernih di pagi hari, dan sepertinya masih ada jalan yang panjang, tetapi setidaknya, kondisi kesadaran di pagi hari lebih baik daripada beberapa hari yang lalu.
Saya akan terus mengamati apakah ini hanya terjadi hari ini, atau apakah kondisi kesadaran ini akan berlanjut.
▪️Kesadaran tidak terlalu mengantuk.
Karena baru tidur sekitar 3 jam, saya ingin tidur lagi setelah membuat catatan, tetapi saya tidak bisa tidur. Sebenarnya, saya sadar, dan tidak terlalu mengantuk. Namun, tubuh saya seharusnya masih sedikit lelah, jadi meskipun kesadaran saya baik-baik saja, saya berbaring untuk tubuh saya, tetapi kesadaran saya tetap cukup terjaga.
・・・Sering dikatakan bahwa seiring mendekati pencerahan, waktu tidur berkurang, dan kesadaran terus bekerja bahkan di malam hari. Saya merasa mengalami hal itu secara bertahap. Setelah melalui proses di mana waktu tidur berkurang seiring kesadaran menjadi lebih jernih, tampaknya saya memasuki tahap di mana kesadaran terus bekerja di malam hari (meskipun sedikit).
▪️Sensasi "bergetar" di dada
Satu jam setelah sesuatu "berdentang" di kepala saya (dan saya sedang berbaring di tempat tidur untuk beristirahat), saya merasakan sensasi "bergetar" yang berat, seolah-olah sesuatu bergeser, di bagian dada saya (sekali lagi). Itu bukan sensasi yang besar, tetapi setelah sensasi itu, jantung (chakra jantung, Anahata) terasa sedikit lebih terbuka, dan saya merasakan aura menyebar, menghubungkan jantung dengan ajna (mata ketiga) di kepala.
Saya merasa ketegangan di berbagai bagian tubuh, terutama di sekitar dada, sedikit mereda dan menjadi lebih lembut, dan aura menyebar.
Mungkin, karena peningkatan energi yang masuk melalui ajna (mata ketiga) di antara alis, energi dari atas mengalir ke jantung, sehingga jantung menjadi lebih terbuka (meskipun ini hanyalah hipotesis, tanpa bukti pasti).
...Karena hal ini, saya semakin merasakan bahwa ruang di sekitar saya dalam kehidupan sehari-hari berubah menjadi "hening". Hening itu juga memiliki tahapan, dan kedalaman keheningan itu semakin meningkat. Jika saya menjelaskannya dengan kata-kata, mungkin terdengar seperti ungkapan yang sama, tetapi seperti udara dingin yang menusuk di musim dingin (yang kebetulan sedang musim dingin sekarang), saya merasakan sesuatu yang serupa di ruang kamar (meskipun tidak terlalu dingin karena ada pemanas). Itu bukan dingin, tetapi lebih seperti sensasi "penuh" dan hangat, tetapi hanya bagian "hening" yang mirip dengan "udara dingin yang menusuk". Jadi, tidak perlu terlalu dingin, tetapi ruang itu memiliki kualitas yang "penuh" dan "hening".
Saya merasakan bahwa tidak hanya bagian dalam diri saya, tetapi juga lingkungan sekitar saya berubah menjadi ruang seperti itu.
▪️Jalur energi dari antara alis ke tengah kepala (nadi, dalam yoga)
...Dan pada pagi hari yang sama, sekitar pukul 8 pagi, selama meditasi, sensasi di kepala tidak terlalu berbeda dari biasanya, pada dasarnya sama seperti beberapa hari yang lalu, tetapi saya merasakan aliran seperti "sungai kecil" yang terbentuk dari antara alis menuju bagian tengah kepala. Aliran energi seperti "sungai kecil" ini, yang kadang-kadang muncul sebelumnya, cenderung menghilang dengan mudah, dan muncul serta menghilang berulang kali. Kali ini, itu muncul lagi, dan saya merasa alirannya sedikit lebih tebal.
Jika dibandingkan, seolah-olah gletser mencair di musim panas, sehingga terbentuk aliran air dan sungai kecil. Sensasi "misimisi" dan "jorijori" di sekitarnya masih ada, tetapi dengan terbentuknya sungai kecil, aliran energi seolah-olah melewati celah tersebut, sehingga jalur energi dari antara alis, ke tengah kepala, dan ke pusat dada (jantung) terasa lebih lebar. Jalur ini sudah pernah saya rasakan sebelumnya, dan saya menyadari bahwa energi tersebut penting. Namun, jalur ini masih cenderung mudah tersumbat, dan kali ini, jalur tersebut terasa sedikit lebih lebar dan mungkin sedikit lebih sulit tersumbat. Masih banyak hambatan, jadi mungkin akan tersumbat lagi, tetapi saya merasakan bahwa energi mulai mengalir sedikit demi sedikit.