J'ai toujours eu tendance à avoir la gorge qui se bloque. Dans les années 20, lorsque j'ai eu des problèmes de santé mentale et que j'étais en état de crise, (en raison de mon travail dans l'informatique, où je ne parlais pas beaucoup), le blocage était tellement important que j'avais du mal à parler et que ma voix était tellement faible que parfois, il était difficile de comprendre ce que je disais. Cependant, progressivement, cela s'est amélioré, mais la tendance à avoir la gorge qui se bloque est restée inchangée. Récemment, j'ai l'impression que l'aura s'est étendue, englobant la zone autour du cou, comme si je portais un vêtement avec un col qui se serre autour du cou.

Cela semble avoir stabilisé et augmenté la quantité d'énergie circulant dans les canaux énergétiques situés au-dessus et en dessous du cou, c'est-à-dire le *sushumna* (le canal central) et les canaux *ida* et *pingala* (les canaux gauche et droit) mentionnés dans le yoga.

Bien que je pense que c'est encore moins que les femmes qui parlent beaucoup depuis l'enfance, comparé à l'époque où j'étais jeune et que j'avais du mal à parler parce que ma gorge se bloquait littéralement, je pense que cela s'est considérablement amélioré.

Je pense que cela est dû au fait que, dans le cadre de la méditation où je faisais circuler le *prana* (l'énergie vitale selon le yoga) de haut en bas en passant par l'arrière de la tête, j'ai également fait circuler cette énergie en passant par la gorge, ce qui a activé la gorge.

Je pense probablement que le chakra de la gorge s'active davantage à mesure qu'on l'utilise, donc je pense que je vais continuer à l'utiliser un peu plus.