Primero, medito para alcanzar un estado en el que el aura llega al punto Sahasrara. Básicamente, me concentro entre las cejas, y una vez que me acostumbro, intento desde el principio enfocar mi conciencia en el punto Sahasrara, y entonces aparece una especie de línea gruesa que llega hasta el punto Sahasrara en la coronilla, y se asemeja a la antena de un yokai como el de GeGeGe no Kitaro, donde una pequeña antena se extiende verticalmente desde la coronilla, como una torre de transmisión.
En ese estado, la conciencia se vuelve más clara y se alcanza una cierta quietud, pero si continúo meditando, también se producen cambios en el cuerpo, el aura del pecho y de otras partes se intensifica, y la suciedad o la rigidez como escamas que estaban adheridas a diferentes partes del cuerpo se desprenden o se derrumban con un ligero sonido de "palin", y el cuerpo entra en un estado de relajación.
En este estado, se vuelve momentáneamente inestable, y las escamas o la rigidez que se han aflojado dejan atrás un aura antigua y descompuesta que se siente un poco desagradable. Sin embargo, como es una energía antigua, se elimina y se aclara rápidamente con un poco de meditación, y una vez que se estabiliza, esa sensación desagradable desaparece y se vuelve un estado puro. Entonces, la luz, que es la energía dentro del cuerpo, se intensifica aún más.
En ese estado, también se puede terminar la meditación, pero si se continúa meditando, la energía se eleva nuevamente hasta el punto Sahasrara. La forma en que se eleva varía según el día; por ejemplo, en un día, la parte izquierda de la cabeza se eleva primero, y se siente como si pequeñas antenas, como vapor, se extendieran hacia arriba desde la mitad izquierda de la cabeza.
La diferencia con la etapa inicial es que, en la etapa inicial, solo la coronilla se convertía en una antena, mientras que en esta siguiente etapa, no solo la coronilla, sino también otras partes, como la mitad izquierda, también se convierten en un estado de antena.
Al continuar meditando, se producen cambios nuevamente en el cuerpo, y el aura se activa aún más. Entonces, al igual que antes, la rigidez del aura que estaba adherida en alguna parte del cuerpo se desprende, y temporalmente se siente un estado un poco desagradable, pero esa sensación desagradable también desaparece rápidamente y se alcanza la quietud.
Si se repite esto varias veces, eventualmente la parte de la antena de la cabeza se extiende por toda la cabeza, y no solo la coronilla, sino también el lado izquierdo y el lado derecho se activan en un estado de antena de yokai.
Esto no es simplemente convertirse en un estado de antena, sino también elevar la vibración.