Para algunas personas, es posible que no estén satisfechas a menos que comprendan completamente la lógica detrás de algo, pero, en realidad, comprender esa lógica no es esencial. Se puede comprender, pero también se puede simplemente expresar gratitud.

No lo entiendo completamente, pero simplemente expresando gratitud y viviendo una vida de gratitud, eso es bastante suficiente.

Lo mismo ocurre con la meditación.

Hay varios tipos de meditación, y algunos implican hablar sobre la lógica y la verdad y reflexionar sobre ellas, pero simplemente repetir "gracias" también es una forma bastante efectiva de meditación.

También existe la meditación de mantras, pero se puede repetir "gracias" en lugar de un mantra, y eso puede ser más efectivo que muchos mantras.

Simplemente repetir "gracias", "gracias", "gracias". Con eso, el cuerpo se activa gradualmente, se llena de energía, las impurezas se purifican y se llena de luz.

Especialmente al principio, decir "gracias" puede ser muy difícil. Al intentar decir "gracias", de repente se puede sentir sufrimiento, y puede que solo se pueda repetir una o dos veces. Esto puede ser causado por traumas pasados ​​que están atrapados en el corazón, por lo que no es necesario forzarse a repetirlo, simplemente se debe intentar repetirlo tanto como sea posible, incluso una o dos veces.

Con el tiempo, la palabra "gracias" comenzará a surgir naturalmente, una y otra vez.

En ese sentido, es bastante impresionante que la cortesía sea muy valorada en la sociedad japonesa. En los medios de comunicación convencionales, enseñar esa cortesía se está considerando cada vez más como "bullying" o "acoso laboral", y se está tabú expresar gratitud a los empleados, pero, en realidad, la cortesía y el agradecimiento no son bullying, sino que simplemente la incapacidad de la persona para expresar gratitud hace que sus traumas salgan a la superficie y le causen sufrimiento.

Por supuesto, también puede haber casos en los que el entorno realmente esté acosando, pero cuando se intenta enseñar disciplina o educación a los empleados, o cualquier tipo de conocimiento básico, es necesario volver a la posición original de gratitud, porque, de lo contrario, la gratitud puede parecer acoso.

Así, en Japón, la gratitud está estrechamente ligada a la sociedad. Vivir de acuerdo con las costumbres japonesas puede profundizar la gratitud, purificar y aumentar la luz. Se puede decir que la sociedad japonesa tradicional era una sociedad en la que todo podía resolverse simplemente expresando gratitud.

Es una sociedad mucho mejor que la sociedad actual, donde uno puede ser descartado si no produce resultados.