El estado de silencio es la base del amor y la gratitud, pero incluso ese estado de silencio tiene como base la abstinencia. En la actualidad, la abstinencia completa es difícil, pero cierta abstinencia ayuda a alcanzar el estado de silencio.

Aquí me refiero a la abstinencia de nivel inferior, pero una vez que se alcanza el estado de silencio, la abstinencia original se logra fácilmente como tal, y se puede pasar a un nivel superior de deseo, que podría llamarse un deseo de mayor dimensión basado en sentimientos de amor y gratitud. Por lo tanto, aunque parezca que se está viviendo una vida de deseos, puede haber situaciones en las que las personas de un nivel inferior no puedan comprender esas acciones. Aunque el estilo de vida ha cambiado, puede parecer que se está viviendo una vida de deseos.

Por ejemplo, comer alimentos deliciosos, disfrutar de las comidas, etc., son cosas que, desde la perspectiva de la vida de abstinencia, especialmente para los budistas, se consideran generalmente cosas que se deben evitar. En la realidad, no hay muchas personas que vivan una vida de abstinencia como esa, pero incluso para las pocas personas que lo hacen seriamente, disfrutar de la comida se considera algo negativo desde el punto de vista de la vida de abstinencia.

Este tipo de vida de abstinencia a menudo se asocia y se entiende como "vivir conscientemente". De hecho, la vida de abstinencia y vivir conscientemente no están necesariamente vinculadas en teoría, pero a menudo están juntas cultural y habitualmente. Se escuchan historias como "alojarse en un templo y vivir una vida de abstinencia mientras se vive conscientemente", especialmente en los templos zen.

Como se mencionó, la vida de abstinencia a menudo viene acompañada de vivir conscientemente, porque la abstinencia es la base del estado de silencio, y antes de alcanzar el estado de silencio, la abstinencia ayuda a lograrlo.

Una vez que se alcanza el estado de silencio, y ese estado de silencio se estabiliza y se alcanza el siguiente estado de amor y gratitud, la vida de abstinencia se integra profundamente en el estado de silencio, por lo que se puede vivir una vida de abstinencia sin ser conscientes de ello.

Después de superar la abstinencia de nivel inferior, en la etapa de la vida de amor y gratitud, surgen deseos de un nivel superior de forma natural. A veces, puede parecer que se ha vuelto un poco a la vida de deseos de antes, pero en esta etapa, "el deseo de un nivel superior" y "vivir conscientemente" coexisten, y se vive de forma natural.

Me parece una característica que, al igual que en las etapas anteriores, la abstinencia se mencione cada vez menos. Aún así, se podría decir que incluso esta etapa requiere abstinencia para avanzar a la siguiente, pero ya no se menciona explícitamente como abstinencia. En cambio, se aceptan el amor y la gratitud tal como son, y se reconoce que existe un mundo más allá de eso.