Das wahre Selbst, das höhere Selbst oder der Atman (das wahre Ich), ist im Wesentlichen ruhig, und es zeigt sich nicht viel, wenn das Ego (das Selbst) hier und da etwas sagt. Wenn das Ego (das Selbst), das das oberflächliche Bewusstsein ist, zur Ruhe kommt, wird man zunächst feststellen, dass das Bewusstsein im Inneren der Brust in einem Zustand der "Ruhe" ist.

Das Ego (das Selbst) steht am Ufer eines Sees und beobachtet das Bewusstsein des höheren Selbst (oder des Atman, des wahren Ich), das der See ist. Das Bewusstsein des höheren Selbst ist zunächst nur als ein "Flackern" in den Wellen des Sees wahrnehmbar. Es weht ein wenig Wind, und die Oberfläche des Sees schwankt leicht. So wird das Bewusstsein des höheren Selbst als ein Zustand der "Ruhe" wahrgenommen.

Dieses Bewusstsein des höheren Selbst bewegt sich manchmal, manchmal auch nicht. Im Wesentlichen ist es ruhig, und in den meisten Fällen beobachtet und schweigt es einfach.

Andererseits ist das Ego (das Selbst), das das bewusste Bewusstsein ist, beschäftigt und aktiv, aber manchmal gibt das höhere Selbst Anstöße.

Tatsächlich sind die Anstöße, Absichten oder die Ansprache des höheren Selbst relativ unabhängig von den Aktivitäten des Egos (des Selbst), und unabhängig davon, ob das Ego aktiv ist oder nicht, gelangen die Absichten des höheren Selbst hinein.

Es ist jedoch besonders deutlich, wenn das Ego (das Selbst) nicht aktiv ist.

Tatsächlich gibt es Zeiten, in denen die Aktivitäten des Egos (des Selbst) und die Absichten des höheren Selbst zeitlich zusammenfallen, und auch dann kann man es bemerken, aber für diejenigen, die noch nicht vertraut sind, insbesondere wenn die Meditation noch nicht weit fortgeschritten ist, kann es schwierig sein, den Inhalt zu verstehen, wenn die Zeiten zusammenfallen. Am Anfang ist es einfacher, die Stimme (die Absicht) des höheren Selbst zu hören, wenn das Ego (das Selbst) nicht aktiv ist.

Wenn das höhere Selbst spricht, sollte man die Aktivitäten des Egos (des Selbst) vorübergehend unterbrechen und der Stimme des höheren Selbst zuhören, was im Wesentlichen nicht anders ist, als wenn man im normalen sozialen Leben angesprochen wird, dann die Aufmerksamkeit dorthin zu lenken.

Es gibt jedoch auch die Aussage, dass das höhere Selbst nicht nur eine Existenz ist, die einfach spricht, sondern dass das höhere Selbst selbst aktiver werden kann.

Mit fortschreitender Meditation und der Reinigung des Egos (des Selbst), wenn das Ego zur Ruhe kommt, kommt schließlich der Zeitpunkt, an dem das Subjekt das Kommando an das höhere Selbst abgibt. Beide verschwinden nicht, sondern sind für das soziale Leben notwendig, aber das Subjekt wird ausgetauscht.

Es scheint mir, dass es eher so ist, dass das höhere Selbst nicht gewaltsam oder durch Zwang erlangt wird, sondern vielmehr, dass beide Parteien einverstanden sind, und dass insbesondere das Ego sich beruhigt, wodurch das wahre Selbst, das höhere Selbst, die Kontrolle übernimmt.