進入到由區域性情感所產生的喜悅，情感上的幸福變得穩定，最終達到虛無的境界，夜晚就能睡得非常香甜，並且能夠每天感受到「平靜」。

這是一個靈性上的高原，也是一個到達點。虛無的境界也是「平靜」的點，藉由這個境界，可以重新發現「停止思考（雜念）的狀態」，從而「放鬆」。

然而，即使是虛無的境界也不是到達點，很快地，一種強烈的力量，就像是妨礙進入「虛無」的睡眠一樣，會以「那答音」喚醒意識。

實際上，這個「虛無的境界」可能相當於佛教中說的「不應該永遠安逸於此」的一種禪定階段，因此，在過程中，可能會出現非常舒適，並且想要永遠停留的階段。

「那答音」本身就是從瑜伽的初期階段開始就可能聽到的聲音，但從某個階段開始，那答音變得更加清晰，並且會阻止在冥想中進入睡眠或虛無的狀態。

一開始，可能會覺得「這真是令人厭煩的聲音」，但現在回想起來，如果一直沉浸在安寧之中，就不會有成長，因此，被那答音強行推動，是個好事情。

在我的情況下，似乎是先達到虛無的境界，然後那答音變得非常強烈，接著是脈輪（Kundalini）本格覺醒的順序。

脈輪開始活動後，一開始身體整體都被激活，但很快就穩定在Manipura（海底輪）的狀態，然後突破了瑜伽中所謂的「Granthi（結節）」之後，就轉為Anahata（心輪）的優勢，然後是Ajna（眉心輪）的優勢，並且喉輪（Vishuddha）提高了淨化能力，最終達到了寂靜的境界。

但是，即使是寂靜的境界也不是靈性的終點，在那之後，所謂的更高自我意識，或者Atman（靈魂），或者說是創造、毀滅、維持的公意識，會出現並融合，達到一種「感恩」、「感謝」的狀態，僅此而已。而且，這也不是終點。

因此，虛無的境界也不是終點，寂靜的境界也不是靈性的終點。