Медитация продолжается, область лба достаточно подвижна, пульс учащается, и центральная часть головы становится еще более расслабленной.

В результате, расслабление распространяется на середину затылка и центральную часть головы. Голова, как известно, разделена на правое и левое полушария, и возникает ощущение, что правое и левое полушария двигаются независимо друг от друга, как будто их разрывают или они двигаются по отдельности.

Это ощущение похоже на то, как будто отклеивается клей, и, поскольку это место было зафиксировано, иногда возникает легкая боль, похожая на покалывание, вместе с ощущением отклеивания, но это ощущение отклеивания не такое сильное и является временным. Иногда возникает ощущение покалывания тонкой, слабой иглой, но это также связано с тем, что что-то натягивается и рвется, как будто нить разрывается, освобождаясь, и это можно назвать легкой болью. Вместе с этими небольшими ощущениями, я чувствую, что центральная часть головы становится все более расслабленной.

В области лба и межбровья появляется движение, и я чувствую давление, как будто что-то давит, идущее от межбровья к задней части головы, и постепенно возникает ощущение, что это соединяется от межбровья до затылка.

Похоже, что эта область еще не полностью активировалась, но я чувствую, что прогресс идет стабильно.

В связи с этим, в последнее время мои предчувствия стали более точными, и то, о чем я думал, что "возможно, так и будет", стало сбываться с большей точностью, чем раньше. Хотя, конечно, это все еще не идеально.

Я чувствую, что эта область начинает активироваться, и это тоже является подтверждением.

В результате, это ощущение распространяется до области шеи, и ниже, в области груди и живота, это ощущение разделения на левую и правую стороны пока не так выражено, но у меня есть такое предчувствие.

Для описания этого состояния, мне кажется, что схема из Крийя-йоги, приведенная ниже, наиболее близка.

Из книги «Крия-йога Даршан» (автор: Свами Шанкарананда Гири):

В крия-йоге существует множество различных школ, но, согласно этой книге, в школе автора, канал кундалини, называемый сушумна, изначально не существует, а формируется после того, как появляются каналы ида и пингала, и затем, благодаря их движению в разные стороны, образуется свободное пространство в центре, которое становится каналом для кундалини.

Еще не продвинулся далеко, но у меня есть такое ощущение. Горло в некоторой степени открылось, но, с этой точки зрения, оно еще не полностью открыто, скорее, можно сказать, что оно заблокировано.