Entonces, la relajación progresó en la parte media de la nuca y en la parte central de la cabeza. La cabeza está naturalmente dividida en hemisferio derecho e izquierdo, pero sentí que los dos hemisferios parecían moverse independientemente el uno del otro, como si estuvieran separados o moviéndose individualmente.
Esa sensación es como si un adhesivo que estaba pegado se estuviera separando, y como esa área está solidificada, a veces hay una ligera molestia junto con la sensación de separación, pero no es muy fuerte porque es la sensación del momento en que se separa, y ocasionalmente también hay una leve picazón como una aguja fina. Sin embargo, eso también es el tipo de sensación en la que algo se tensa y se libera al romperse, y aunque es un dolor, es solo un poco, y junto con esos ligeros estímulos, siento que la parte central de la cabeza se está relajando cada vez más.
Hay movimiento en la frente y entre las cejas, y siento una presión como si algo estuviera empujando desde el centro de las cejas hacia atrás, y gradualmente estoy sintiendo esa sensación conectándose desde el centro de las cejas hasta la nuca.
Parece que esta parte aún no se ha movido por completo, pero siento un progreso constante.
En consecuencia, últimamente he tenido más éxito en predecir cosas, y lo que antes pensaba "creo que esto pasará", ahora es más preciso. Sin embargo, todavía hay margen de mejora.
También puedo sentir eso como una señal de que esta parte se está activando.
Como resultado, esa sensación se extiende hasta el cuello, y aunque la parte inferior, como el pecho o el abdomen, aún no tiene esa sensación de estar dividida en dos tanto, tengo la premonición de que sucederá.
Para expresar este estado, creo que el siguiente diagrama del Kriya Yoga es similar.
De "Kriya Yoga Darshan" (escrito por Swami Shankarananda Giri):
Parece que existen diferentes escuelas dentro del Kriya Yoga, pero según la escuela del mismo autor, el sushumna, que es el canal de Kundalini, no existe desde el principio, sino que se forma después de que aparecen los canales ida y pingala, y además, este espacio central se crea a medida que estos últimos se mueven hacia la izquierda y la derecha.
Aún estoy en las primeras etapas, pero tengo esa sensación. La garganta está abierta hasta cierto punto, pero en este sentido, todavía no está completamente abierta; diría que más bien está bloqueada.