제가 이전에 말씀드린 것처럼, 오라가 사하스라라까지 가득 차다가 약간 후퇴하는 느낌은, 목 차크라, 비슈다를 통과할 때 느껴지는 막힘과 비슷한 느낌입니다. 실제로 이러한 종류의 막힘과 그에 따른 안정적인 상승 단계는 다른 영역에서도 존재했습니다. 예를 들어, 배의 마니푸라와 가슴의 아나하타 사이에서도 이러한 현상이 나타났지만, 목 차크라, 비슈다는 가장 명확하게 억눌리는 느낌을 주는 곳입니다.

비슈다를 통과하기 전에는 오라가 심장에 가득 차 있지만, 목 차크라를 쉽게 통과하지 못하거나, 통과하더라도 일시적으로만 상승하여 목에 막힘을 느끼게 됩니다.

그때 저는 오라를 회전시켜 일시적으로 상승시키거나, 프라나야마라고 불리는 요가 호흡법을 사용하여 오라를 머리 꼭대기까지 끌어올리려고 시도했습니다.

이러한 "기술"을 사용하면 오라가 상승하는 것을 느낄 수 있지만, 기술에 의존하면 불안정해집니다. 오히려 오라를 점진적으로 채우면, 꾸준히 더 높은 단계로 상승한다고 느꼈습니다.

기술에 의존하여 빠른 결과를 얻으려는 시도는 단기적 또는 일시적인 관점, 또는 연습의 관점에서는 괜찮을 수 있지만, 장기적이고 안정적인 관점에서는 오라를 점진적으로 채우고 상승시키는 것이 더 좋습니다.

책을 읽을 때, 저는 무라다라 차크라에서 사하스라라까지 쿤달리니 또는 이다와 핑갈라의 에너지를 끌어올리기 위해 기술을 사용하는 요가 수련자들에 대한 내용을 보았습니다. 그들이 사용하는 방법이 얼마나 웅장하고 정교하며, 동시에 믿을 수 없을 정도로 섬세하고 어려운지, 마치 바늘에 실을 끼우는 것과 같다는 점에 깊은 인상을 받았습니다. 하지만 현재 수준에서 여러 단계를 한 번에 건너뛰려고 시도하면, 오라의 수준이나 진동이 "일시적으로" 상승하는 경우가 많지만, 이러한 시도는 종종 불안정하고 어렵다고 생각합니다. 또한, 이러한 시도가 실패할 경우 쿤달리니 증후군을 유발할 수도 있다고 생각하지만, 점진적으로 상승시키는 것이 더 안정적이고, 무엇보다 안전하다고 생각합니다.

막힘이 있을 때는, 진동 수준을 높이는 기술을 사용하여 극복하려고 하기보다는, 막힘이 발생하는 영역 이전에 존재하는 오라의 불균형을 점진적으로 해결하는 것이 더 좋다고 생각합니다.

예를 들어, 목의 비슈다 차크라의 막힘이라고 한다면, 목에 막혀 있는 것을 해소하는 것과, 그것 이전(비슈다 이전)의 파동 계층에서 오라가 닿지 않는 곳이 있다면, 먼저 그것을 확실하게 다지는 것입니다. 그리고, 올리는 것은 1단계씩으로 충분하며, 세상에서 여러 가지로 이야기되는 것에 현혹되지 않고, 먼저 기반을 다지는 것입니다. 그렇게 하여, 충분히 안정되고 기반이 갖춰지면 1단계를 넘어갈 수 있다고 생각합니다. 따라서, 예를 들어 세상에서 아지나(눈썹 사이의 제3의 눈, 서드아이)로 원격 시를 하거나, 머리 꼭대기의 사하스라라를 넘어 우주를 본다는 등의 이야기가 있고, 여러 가지로 이야기되더라도, 자신이 그 단계에 있지 않다면, 너무 신경 쓰지 않는 것이 좋습니다.

저의 경우, 지금은 사하스라라에 어느 정도 도달했지만, 사하스라라가 완전히 열리지 않았고, 완전히 안정되지 않은 상태인데, 그것은 비슈다 차크라의 때와 비슷한 패턴입니다.

지금은, 명상을 하면, 어떤 날에는 금방 사하스라라까지 오라가 올라가고, 빠른 경우에는 5초, 때로는 5분, 상태가 좋지 않은 경우에는 1시간 정도 걸려서 사하스라라까지 올라가지만, 원래는 항상 사하스라라까지 오라가 가득 찬 상태가 아닙니다. 그리고, 항상 사하스라라까지 오라가 가득 찬 상태가 되어야 비로소 다음 파동 계층으로 나아갈 수 있다고 생각합니다. 지금은 아직 완전하지 않습니다.

여기에서 설명에 오해가 있을 수 있지만, 어떤 계층이 완전히 되는 때는 다음 계층으로 가는 문이 열린 때이므로, 다음 계층이 어느 정도 열릴 때까지는 이전 계층은 완전히 되지 않습니다. 사하스라라가 완전히 되는 것은, 사하스라라가 완전히 된 후에 다음 파동 계층이 열린다는 식으로 표현하는 것도 어느 정도는 가능하지만, 그것은 정확하지 않습니다. 사하스라라가 완전히 되는 것은, 다음 파동 계층이 열릴 때입니다.

이것도 표현으로 오해가 있을 수 있지만, 완전,이라고 해도, 진짜 100%라는 것이 아니고, 그래도 가끔 막힐 때가 있지만, 거의 오라가 (지금 막 넘은 계층의 곳에) 항상 가득 찬 상태가 되는 것은, 다음 계층이 열릴 때입니다.

예를 들어, 목의 비슈다 차크라가 막혀 있는 상태에서는, 비슈다 차크라에 아래에서 압력이 가해지는 상태가 먼저 됩니다. 오라가 비슈다 차크라 아래에 가득 차서, 조금은 위로 빠져나가지만, 그래도 비슈다 차크라에서 막혀 있습니다. 그리고, 비슈다 차크라의 막힘이 해소되면 머리 쪽으로 오라가 흩어져 나가고, 특히 머리 아래 반쪽에 오라가 흘러 들어가게 되는데, 그렇게 해서 비로소 비슈다 차크라가 거의 완전한 상태가 됩니다. 이 상태가, 비슈다 차크라보다 아래가 안정된 상태라는 것입니다. 비슈다 차크라 자체는 아직 열린 지 얼마 되지 않아서 그렇게 안정되지 않았지만, 꽤 금방 안정될 수 있게 됩니다.

이처럼, 먼저 막힘의 아래까지 오라가 가득 차지 않은 상태에서 시작하여, 결국 막힘의 아래까지 오라가 가득 찬 상태가 되고, 그런 다음 막힘이 해소되어 오라가 다음 파동 단계로 흘러 들어간다는 단계를 거치는 것입니다.