Ketika mencapai kondisi ketenangan, seseorang dapat merasakan di bagian tubuh mana terdapat gumpalan hitam.

Sebelumnya, terkadang setelah bermeditasi, terjadi pembersihan secara tiba-tiba yang membawa seseorang ke kondisi ketenangan atau relaksasi. Namun, ketika kondisi ketenangan menjadi lebih umum, seseorang mulai dapat merasakan dari mana sumber ketegangan atau gumpalan hitam itu berasal.

Dengan begitu, setelah memulai meditasi, seseorang dapat menemukan gumpalan hitam tersebut, menariknya keluar, atau mengarahkan kesadaran untuk membersihkannya, sehingga dengan cepat dapat mengatasi masalah yang menyebabkan ketidakharmonisan.

Secara spesifik, dalam kasus saya, seringkali sesuatu menempel di bahu kanan. Hal ini muncul sebagai ketegangan di bahu kanan. Karena seringkali ada entitas yang menempel di bahu kanan, muncul gambaran entitas dengan kesadaran yang aneh. Misalnya, seperti "oni" (iblis). Ketika gambaran itu muncul, menariknya keluar dari bahu kanan dengan "aura" akan langsung menghilangkan ketegangan.

Selain itu, dalam meditasi, saya melihat ada sesuatu berbentuk seperti sleeping bag outdoor yang diperkecil, mengisi bagian belakang tulang belakang. Meskipun disebut sleeping bag, bentuknya bukan seperti amplop, melainkan seperti sleeping bag mummy (berbentuk boneka) yang diperkecil. Benda itu berwarna sedikit hitam, dan terasa seperti benar-benar berada di dalam kantong, sehingga saya mencoba menariknya dari bagian belakang leher, dan ternyata berhasil ditarik. Kemudian, tiba-tiba ketegangan hilang dan tulang belakang terasa meregang. Benda yang mengisi bagian tulang belakang itulah yang menyebabkan punggung melengkung. Pada saat itu, sleeping bag itu telah dikeluarkan dari ruang di belakang saya, dan bisa saja dibuang begitu saja, tetapi pada saat itu, saya secara sadar menghancurkannya menjadi debu, membersihkannya, dan mengembalikannya ke bentuk aura.

Dengan pengamatan lebih lanjut, saya menyadari ada beberapa gumpalan hitam di dalam kepala. Saya mengarahkan kesadaran (yang disebut "cahaya" dalam istilah spiritual) ke beberapa gumpalan hitam di sisi kiri kepala, dan menghilangkannya, sehingga kesadaran menjadi lebih jernih.

Selain itu, tampaknya tidak ada gumpalan hitam besar lainnya, tetapi sebagai tindakan pencegahan, saya memeriksa seluruh bagian tubuh, dan menemukan sedikit gumpalan di permukaan kulit, yang kemudian saya bersihkan.

Hal-hal ini dapat dilakukan bahkan tanpa mencapai kondisi ketenangan, tetapi jika dilakukan dalam kondisi ketenangan, hal itu dapat divisualisasikan sebagai gambaran dalam meditasi, sehingga lebih mudah dilakukan.

Untuk mencapai kondisi ketenangan, pada dasarnya Anda perlu berkonsentrasi dan mencapai kondisi tersebut, sehingga diperlukan periode meditasi yang cukup. Namun, setelah Anda mencapai kondisi ketenangan, menurut saya, proses pemurnian relatif lebih mudah.