शांत अवस्था में पहुंचने पर, आप महसूस कर सकते हैं कि आपके शरीर के भीतर किस स्थान पर काला धुंध मौजूद है।
पहले, मैं कुछ समय के लिए ध्यान करता था और अचानक शुद्धिकरण होता था, जिससे मैं शांत अवस्था में प्रवेश करता था या अचानक आराम महसूस करता था। लेकिन जैसे-जैसे शांत अवस्था अधिक सामान्य होती गई, मैं महसूस करने लगा कि मेरे शरीर में किस स्थान पर तनाव या धुंध उत्पन्न हो रही है।
फिर, ध्यान करने के बाद, मैं उस काले धुंध को ढूंढता था और उसे निकाल देता था या उस पर ध्यान केंद्रित करके उसे शुद्ध कर देता था, जिससे मैं जल्दी से उन समस्याओं को दूर कर पाता था जो असंगति का कारण बन रही थीं।
उदाहरण के लिए, मेरे मामले में, अक्सर कुछ मेरे दाहिने कंधे पर "चिपक" जाता था। यह मेरे दाहिने कंधे में तनाव के रूप में प्रकट होता था। चूंकि मेरे दाहिने कंधे पर अक्सर नकारात्मक आत्माएं होती थीं, इसलिए मुझे कुछ अजीब चेतनाओं की छवियां दिखाई देती थीं। उदाहरण के लिए, "कोकानो-बाबा" जैसी छवियां। जब मुझे वह छवि दिखाई देती थी, तो मैं अपने दाहिने कंधे से "ऑरा" के साथ कुछ निकालने की कोशिश करता था, जिससे अचानक तनाव दूर हो जाता था।
अन्य मामलों में, ध्यान के दौरान, मुझे अपनी रीढ़ की हड्डी के पीछे एक छोटी सी वस्तु दिखाई देती थी, जो एक आउटडोर स्लीपिंग बैग के आकार की थी। यह स्लीपिंग बैग एक साधारण लिफाफे के आकार का नहीं था, बल्कि एक वास्तविक "ममी" आकार का था (एक गुड़िया के आकार का), लेकिन यह छोटा था और यह मेरी रीढ़ की हड्डी के पीछे था, और यह थोड़ा काला था, और यह वास्तव में एक बैग जैसा था, इसलिए मुझे लगा कि इसे निकाला जा सकता है। मैंने परीक्षण के तौर पर अपनी गर्दन के पीछे से उसे पकड़कर निकालने की कोशिश की, और वास्तव में वह निकल गया। फिर, अचानक तनाव दूर हो गया और मेरी रीढ़ की हड्डी सीधी हो गई। उस वस्तु के कारण मेरी पीठ मुड़ी हुई थी। उस समय, वह स्लीपिंग बैग मेरे पीछे के स्थान से निकाला गया था, और मैं उसे वहीं छोड़ दे सकता था, लेकिन उस समय मैंने सचेत रूप से उसे तोड़कर शुद्ध किया और उसे अपने "ऑरा" के रूप में वापस कर दिया।
आगे की जांच करने पर, मुझे पता चला कि मेरे मस्तिष्क में कुछ काले धुंध मौजूद हैं। मैंने विशेष रूप से अपने मस्तिष्क के बाईं ओर मौजूद कुछ काले धुंध पर ध्यान केंद्रित किया (आध्यात्मिक शब्दों में "प्रकाश") और उन्हें दूर कर दिया, जिससे मेरी चेतना और भी स्पष्ट हो गई।
अन्य मामलों में, मुझे कोई बड़ा काला धुंध नहीं दिखाई दिया, लेकिन मैंने सावधानी के साथ अपने शरीर के विभिन्न हिस्सों की जांच की, और मुझे त्वचा की सतह पर थोड़ी सी धुंध दिखाई दी, इसलिए मैंने उसे भी शुद्ध कर दिया।
ये सभी कार्य शांत अवस्था में न होने पर भी किए जा सकते हैं, लेकिन शांत अवस्था में करने पर, उन्हें दृश्य रूप से देखना और ध्यान के दौरान महसूस करना आसान होता है, इसलिए यह अधिक सुविधाजनक लगता है।
शांति की अवस्था तक पहुँचने के लिए, आपको पहले ध्यान केंद्रित करके उस अवस्था तक पहुँचना होता है, जिसके लिए एक निश्चित अवधि की आवश्यकता होती है। लेकिन, एक बार जब आप शांति की अवस्था तक पहुँच जाते हैं, तो मुझे लगता है कि शुद्धिकरण करना अपेक्षाकृत आसान होता है।