"আমি মনে করি, আমরা সেই আত্মানকে (আত্ম) পূজা করতে পারি যা আমাদের হৃদয়ে বিদ্যমান। আমি এই গুরুত্বপূর্ণ এবং পবিত্র আত্মানকে মূল্যবান মনে করি।

এই আত্মান মহাবিশ্বও। আমাদের হৃদয়ের মধ্যে মহাবিশ্ব রয়েছে।

এটি এমন একটি বিষয় যা আধ্যাত্মিকতা এবং যোগে প্রায়শই বলা হয়, কিন্তু এখানে আসার আগে আমি এটি অনুভব করিনি। হৃদয়ের মধ্যে আত্মান আছে, অথবা হৃদয়ের আত্মান মহাবিশ্ব, এই কথাগুলো শুনে আমি "হয়তো" ভাবতাম, কিন্তু এখন আমি "অবশ্যই, এটি মহাবিশ্ব" বলে মনে করি।

আমার মনে আছে, শৈশবে আমার এই অনুভূতি ছিল, কিন্তু এরপর চারপাশের পরিবেশ এবং কিছু কঠিন ঘটনার কারণে, ধীরে ধীরে আমি এই অনুভূতি থেকে দূরে সরে গিয়েছিলাম এবং সম্ভবত "এনার্জি ভ্যাম্পায়ার"-এর শিকার হয়েছিলাম। যাদের মধ্যে উচ্চ স্তরের শক্তি থাকে, তারা প্রায়শই আশেপাশের মানুষের দ্বারা শিকার হয়ে থাকে, তাই এ ব্যাপারে সতর্ক থাকা উচিত।

আমাদের হৃদয়ের মধ্যে থাকা এই আত্মান খুবই সংবেদনশীল, এবং সেই কারণে, এটিকে রক্ষা করা প্রয়োজন। যদি "পূজা" শব্দটিতে কোনো বাধা না থাকে, তবে আমরা এটিকে পূজা করতে পারি, অথবা আমরা কেবল এটিকে মূল্যবান মনে করতে পারি। যাই হোক না কেন, এই পবিত্র অভ্যন্তরীণ অনুভূতিকে রক্ষা করার মানসিকতা গুরুত্বপূর্ণ।

সম্ভবত কিছু মানুষ জন্মগতভাবে এটি ধারণ করে, এবং যারা প্রথম থেকেই এটি ধারণ করে, তারা হয়তো এটিকে স্বাভাবিক মনে করে। তবে, আমার মনে হয় সমাজে এমন কিছু মানুষও আছে যারা এই পবিত্র অনুভূতি ছাড়াই জন্ম নেয়। যারা এই অনুভূতিটি হারিয়ে ফেলেছে, তাদের জন্য আত্মানকে খুঁজে পাওয়া জীবনের মধ্যে ঈশ্বরকে খুঁজে পাওয়ার সমান।

"ঈশ্বর বাইরে নয়, ভেতরেই থাকেন" - এই কথাটি প্রায়শই শোনা যায়, এবং এটি আক্ষরিক অর্থে সত্য। এটি কোনো রূপক নয়, বরং এর আক্ষরিক অর্থ হলো, আমাদের ভেতরেই আত্মান বিদ্যমান।

ধ্যান করার সময়, সহস্রার চক্রে বাতাসের চাপ (যা সাধারণভাবে "প্রানা" নামে পরিচিত) তৈরি হয়, এবং এই বাতাস শরীরের কেন্দ্র বরাবর দিয়ে সামান্য সরু গলার অংশ দিয়ে সামান্য জোরে প্রবাহিত হয়ে হৃদয়ের (胸) গভীরে, যেখানে আত্মান বিরাজমান, সেই স্থানে পৌঁছে যায়। এটিকে "আউরা" বলা যেতে পারে, অথবা এটিকে "আলো" বলা যেতে পারে। আমার মনে হয়, আমাদের হৃদয়ের মধ্যে থাকা আত্মান (যোগে যাকে "প্রানা" বলা হয়) এই শক্তি গ্রহণ করে।

যখন আত্মান বারবার এই "প্রানা" গ্রহণ করে, তখন ধীরে ধীরে আলো আরও শক্তিশালী হয়, এবং হৃদয়ের চারপাশে একটি হালকা আভা ছড়িয়ে পড়ে। এই আভা সামান্য উষ্ণতার সাথে আলো হয়ে বিকিরিত হয়, এবং আমরা অনুভব করি যে আত্মান আরও শক্তিশালী হয়ে উঠছে।

আর্টম্যান যা অপছন্দ করে, তা আমি করতে চাই না, এমন একটি অনুভূতি তৈরি হয়।

আধ্যাত্মিকতা এবং যোগ, অথবা বিভিন্ন শিক্ষা অনুযায়ী, "শরীর হলো ঈশ্বরের বাসস্থান, একটি পবিত্র স্থান" – এটি প্রায়শই বলা হয়ে থাকে। কিন্তু এখন আমি বুঝতে পারছি যে এটি কোনো রূপক নয়, বরং আক্ষরিক অর্থে এটিই সত্য। এবং সেই কারণে, পবিত্র আর্টম্যান যা অপছন্দ করে, তা (শারীরিক দিক থেকে) আমি করতে চাই না, এমন একটি অনুভূতি তৈরি হয়।

ধ্যান করার সাথে সাথে আমার সচেতনতা ধীরে ধীরে উচ্চতর মাত্রায় পৌঁছেছে। কিন্তু তবুও, এই পবিত্র আর্টম্যান থেকে আমি কিছুটা দূরে আছি, এবং আমার সচেতনতার একটি অংশ আর্টম্যানকে পূজা করতে চায়।

শুরুতে, এটি বেশ নিম্ন স্তরের সচেতনতা (যা জিভা নামে পরিচিত) থেকে শুরু হয়। সেখান থেকে, আমার বুকের গভীরে একটি ঐশ্বরিক চেতনা (অথবা উচ্চতর সত্তা)-এর সাথে সংযোগ স্থাপন হয়েছে, এবং সম্ভবত আমার সচেতনতার মাত্রা কিছুটা বৃদ্ধি পেয়েছে। কিন্তু এখানে যে আর্টম্যানটি প্রকাশিত হয়েছে, সেটি আরও উচ্চতর মাত্রার, এবং আমার কিছুটা উন্নত সচেতনতা থেকে দেখলে, এটি এমন একটি পবিত্র জিনিস যা পূজার যোগ্য।

এটি কোনো নির্দিষ্ট মতবাদ নয়, বরং পবিত্র গ্রন্থ এবং আধ্যাত্মিক বইয়ে এই ধরনের বিষয় পড়া হলেও, আমি কেবল "হয়তো তাই" ভাবতাম। কিন্তু এখন, আমি বুঝতে পেরেছি যে "আহ, সেটিই সত্যি ছিল"। বিশ্বাস অবশ্যই প্রয়োজনীয়, কিন্তু অন্ধবিশ্বাস ভালো নয়। যা অজানা, তা অজানা হিসেবে ধরে নিয়ে, প্রথমে কোনো সিদ্ধান্তে না আসা গুরুত্বপূর্ণ। আমার ক্ষেত্রেও এটি তেমনই ছিল, কিন্তু এখন আমি বুঝতে পেরেছি যে এটি আক্ষরিক অর্থে সত্য।