A compreensão da verdade é completamente diferente antes e depois de alcançar a "zona de êxtase".

Algumas escolas consideram a verdade como "compreensão", e afirmam que, mesmo sem praticar, se você "compreender", poderá alcançar a iluminação, a libertação ou a liberdade (moksha).

Na realidade, embora cada escola use termos diferentes para descrever o que deve ser feito, seja "prática" ou "estudo", o conteúdo desse estudo ou prática em si é, em última análise, apenas um método (um meio, uma ferramenta). No entanto, para as pessoas dessas escolas, isso é considerado prática, estudo, ritual, oração, e dizer que é apenas um método pode ser visto como falta de fé, então não é recomendado falar isso dentro da escola. No entanto, em termos de efeito, é o mesmo para levar à "zona de êxtase", que é o primeiro platô.

Essa zona de êxtase é quase a mesma que a obtida ao se dedicar ao trabalho, a um hobby ou a um esporte. Embora seja algo secular e possa facilmente desviar do caminho, na realidade, o efeito da zona de êxtase e a purificação da mente (espírito) são os mesmos.

Algumas escolas podem alcançar a zona de êxtase recitando mantras, enquanto outras podem sentir que alcançaram a verdade através do estudo e, assim, atingir a zona de êxtase. Ou, ao meditar sentado em zazen, você pode ser levado à zona de êxtase, ou pode alcançar a zona de êxtase praticando asanas de yoga, ou, às vezes, você pode alcançar a zona de êxtase ao se concentrar em algo no trabalho, como na fabricação de produtos ou na programação.

Os efeitos de alcançar essa zona de êxtase são os mesmos, purificando a mente (o espírito) e curando conflitos e traumas.

Se você dissesse isso para as pessoas da escola, elas podem ficar irritadas, mas, na realidade, todas as escolas inicialmente visam essa zona de êxtase, e para isso, seja sendo submetido a um ritual de banho em cachoeira, praticando longas meditações em padmasana (posição de lótus), ou estudando sânscrito difícil para entender as escrituras, a zona de êxtase obtida é a mesma. Algumas pessoas podem dizer que é diferente dependendo da escola, mas, na realidade, é a mesma.

A verdade, em última análise, é algo que deve ser completamente experimentado e internalizado, e para isso, é necessário despertar para a consciência do "eu superior" ou a consciência do "atman" (o verdadeiro eu).

Em um estado anterior, por exemplo, um estado em que ainda não se alcançou o êxtase da zona, ou um estado de êxtase da zona, ou uma fase em que o êxtase da zona diminui e se chega ao estado de silêncio, nesses estágios, a verdade ainda não é completamente compreendida, embora haja momentos em que se sente parcialmente.

Nesse estágio, a verdade ainda é apenas um estágio de compreensão intelectual, e não é realmente compreendida.

De fato, do ponto de vista do Atman superior, tudo é visto desde o início, e a eternidade é compreendida através do passado, presente e futuro, mas, como um indivíduo, como o "jiva" deste mundo, como um "eu" ilusório, a verdade não é compreendida, mas apenas compreendida intelectualmente.

Mesmo aqueles que pertencem a uma seita, que estudam muito e que pensam que compreendem bem a verdade, muitas vezes ainda não alcançaram o êxtase da zona, e, no entanto, como eles estão apenas compreendendo intelectualmente, muitas pessoas estão equivocadamente acreditando que a verdade pode ser alcançada através da "compreensão". Bem, mesmo que se aponte isso para a pessoa, é improvável que ela concorde, e eu não farei esse tipo de coisa inconveniente, mas, na verdade, muitas pessoas pensam que "compreender completamente é suficiente para alcançar a verdade". Isso é apenas um mundo de moralidade, e mesmo que se torne uma "boa pessoa", não é possível compreender a verdade.

Alcançar o êxtase da zona, estabilizar o êxtase da zona e chegar ao estado de silêncio, e até mesmo despertar para a consciência do "eu" superior, pode ser considerado uma certa realização, mas, surpreendentemente, muitas pessoas ainda não alcançaram o êxtase da zona. Nesse estado, é comum que as pessoas fiquem muito intelectuais, comparem-se com os outros e se prejudiquem, o que leva a conflitos religiosos e a disputas entre praticantes.

De fato, uma vez que se conhece o êxtase da zona, não importa comparar-se com os outros, e ao atingir o estado de silêncio, obtém-se uma certa felicidade (uma felicidade limitada), e, ao despertar para a consciência do "eu" superior, a consciência do amor desperta e se torna uma vida de serviço.

Nesse processo, o conteúdo da verdade mencionado nas escrituras sagradas também pode ser profundamente compreendido de acordo com cada estágio, e, ao despertar para a consciência do "eu" superior, pode-se compreender como verdadeiras as coisas mencionadas nas escrituras sagradas, não apenas intelectualmente, mas também como uma experiência.