Estava meditando, simplesmente sentindo "gratidão" no coração.

Essa sensação começou como um sentimento espontâneo, e gradualmente se transformou em gratidão pelo ambiente ao redor, pelas pessoas próximas.

Parece que o alcance dessa gratidão está se expandindo, de algo pessoal para o ambiente próximo, para as pessoas próximas e, então, para algo regional.

Acredito que isso não significa que eu tenha realmente purificado toda a região, mas sim que removi algum tipo de barreira cognitiva dentro de mim. Como se um enorme ninho de insetos, como uma crisálida, que estava escondido em minha mente, em Tóquio, de repente desaparecesse, e apenas o vestígio do ninho permanecesse.

Inicialmente, eu estava apenas meditando, sentindo "gratidão" no coração, e expressando gratidão para a esposa de vidas passadas ou para alguém que pode se tornar minha futura esposa, ou para minha mãe. Mas, gradualmente, o objeto dessa gratidão mudou naturalmente para a região onde vivo, que é Tóquio.

Então, ao olhar para Tóquio e expressar gratidão a Tóquio, tive a sensação de que, em algum lugar de Tóquio, talvez em Ebisu ou em Koenji, havia uma espécie de enorme crisálida que estava sugando energia de Tóquio.

Não senti a necessidade de combatê-la ou algo assim, apenas pensei "o que é isso" e continuei a meditação, ou seja, a meditação de "gratidão".

Havia um ninho de insetos estranho, que provavelmente seria algo desagradável, mas não senti muita repulsa, e era mais um sentimento neutro, pensando "o que é essa crisálida...", e continuei repetindo "gratidão". De repente, a crisálida se tornou translúcida e desapareceu.

O que restou foram apenas alguns fios da crisálida, como um vestígio de ninho. Nesse momento, senti uma súbita liberação de tensão no corpo, a agitação da consciência diminuiu e a sensação de quietude se aprofundou.

Provavelmente, essas imagens não representam a verdadeira forma de Tóquio, mas sim algo que existe como uma barreira cognitiva dentro de mim, que se manifestou como uma imagem. Portanto, atualmente interpreto que não resolvi nada de Tóquio em si, mas sim algo dentro de minha própria cognição. No entanto, se realmente resolvi algo, isso seria desejável, e seria bom que fosse assim, mas, pelo menos por enquanto, não tenho certeza, então, mais do que a verdadeira Tóquio, acho que resolvi algo dentro de minha própria cognição.