Ich habe eine Meditation gemacht, bei der ich einfach mit meinem Herzen „dankbar“ fühlte.

Dieses Gefühl begann zunächst mit einem spontanen Gefühl von mir selbst, entwickelte sich dann zu Dankbarkeit gegenüber meiner Umgebung und gegenüber den Menschen in meinem Leben.

Es scheint, als ob der Umfang dieser Dankbarkeit von etwas Persönlichem zu meiner unmittelbaren Umgebung, zu den Menschen in meinem Leben und schließlich zu etwas Regionalem gewachsen ist.

Ich interpretiere dies wahrscheinlich nicht so, dass ich wirklich das gesamte Gebiet gereinigt habe, sondern dass ich eher eine Art kognitive Barriere in mir selbst überwunden habe. Es war, als ob ein riesiger, kokoonähnlicher Nest, der in meinem Bewusstsein in Tokio existierte, plötzlich verschwunden wäre, als ob der Kokon im Handumdrehen verschwunden wäre und nur noch die Spuren des Nestes zurückblieben.

Anfangs habe ich einfach eine Meditation gemacht, bei der ich mit meinem Herzen „dankbar“ fühlte, und meiner Frau aus einem früheren Leben oder einer zukünftigen Frau, oder meiner Mutter, Dankbarkeit ausgedrückt. Später hat sich das Objekt dieser Dankbarkeit jedoch auf natürliche Weise zu der Region gewandelt, in der ich jetzt lebe, nämlich Tokio.

Als ich dann Tokio betrachtete und Tokio meine Dankbarkeit aussprach, fiel mir in Tokio, wahrscheinlich in Gegenden wie Meguro oder Takadanobaba, eine Art riesiger Kokon auf, der Energie aus Tokio zu saugen schien.

Ich hatte nicht das Gefühl, es bekämpfen zu wollen oder so etwas, sondern dachte einfach: „Was ist das?“, und setzte meine Meditation, also die Meditation der „Dankbarkeit“, einfach fort.

Es gab eine Art seltsames, kokoonähnliches Nest, und obwohl ich denke, dass es normalerweise etwas Ekliges wäre, fühlte ich nicht so viel Ekel, sondern eher eine neutrale Empfindung. Ich dachte: „Was ist das nur?“, und wiederholte „Dankbarkeit“, als plötzlich dieser Kokon halbtransparent wurde und verschwand.

Was zurückblieb, waren nur noch ein paar Fäden des Kokons, wie die Spuren eines Nestes. In diesem Zustand schien plötzlich eine Art Anspannung in meinem Körper zu verschwinden, die Unruhe meines Bewusstseins nahm ab, und ich erreichte einen noch tieferen Zustand der Stille.

Ich vermute, dass diese Art von Bild eher etwas ist, das in meinem Bewusstsein existiert und sich als Bild manifestiert, als dass es das wahre Aussehen von Tokio darstellt. Ich interpretiere es derzeit so, dass ich nicht wirklich etwas in Tokio gelöst habe, aber wenn ich tatsächlich etwas gelöst habe, wäre das natürlich wünschenswert, auch wenn ich im Moment keine Gewissheit darüber habe. Daher denke ich, dass es wahrscheinlich etwas ist, das in meinem eigenen Bewusstsein gelöst wurde.