ਜੋ ਲੋਕ ਆਤਮਿਕਤਾ ਰਾਹੀਂ ਆਸਾਨ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਸੁਖ ਲੱਭਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਜਾਂ ਜੀਵਨ ਨੂੰ ਛੇਤੀ ਪੂਰਾ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਜਾਂ ਕੁਝ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਰਹੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਉਹ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਪਰ ਅਜਿਹੇ ਮੌਜੂਦਗੀ ਦੇ ਲਾਭਾਂ ਲਈ ਆਤਮਿਕਤਾ ਦਾ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨਾ ਸਹੀ ਨਹੀਂ ਹੈ।
ਕੰਮ ਅਤੇ ਮੁਸ਼ਕਲਾਂ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਨ ਲਈ ਲੋੜੀਂਦੀ ਸ਼ਕਤੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨਾ, ਤਾਂ ਜੋ ਕੰਮ ਨੂੰ ਖੁਸ਼ੀ ਨਾਲ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕੇ, ਇਹ ਹੀ ਅਸਲ ਰੂਹੀ ਰਾਹ ਹੈ। ਇਸਨੂੰ ਅਕਸਰ "ਜ਼ੋਨ" ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਸ ਜ਼ੋਨ ਵਿੱਚ ਹੋਣ 'ਤੇ, ਕੋਈ ਵਿਅਕਤੀ ਖੁਸ਼ੀ ਨਾਲ ਕੰਮ ਵਿੱਚ ਧਿਆਨ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇੱਕ ਵਧੀਆ ਤਜਰਬਾ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਇੱਕ ਅਨਾਮੀ ਭਾਵਨਾ ਦਾ ਉਚਾਰ ਹੈ, ਅਤੇ ਕੰਮ ਦੀ ਡੂੰਘੀ ਸਮਝ ਵੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਨਾਲ, ਜੀਵਣ ਦੇ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ (ਅਸਥਾਈ) ਚਿੰਤਾਵਾਂ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਮਿਲਦੀ ਹੈ।
ਉਸ ਜ਼ੋਨ ਵਿੱਚ, ਤੁਸੀਂ ਸਾਰੇ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਵਿਚਾਰਾਂ ਤੋਂ ਮੁਕਤ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹੋ, ਅਤੇ ਤੁਹਾਡਾ ਦਿਮਾਗ (ਥੰਮ੍ਹ ਸਮੇਂ ਲਈ ਵੀ) ਸਾਫ਼ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਖੁਸ਼ੀ ਭਰੇ ਅਨੁਭਵ ਮਿਲਦੇ ਹਨ।
ਇਹ, ਭਾਵੇਂ ਇਹ ਅਸਥਾਈ ਹੋਵੇ, ਪਰ ਇਸ ਜ਼ੋਨ ਨੂੰ ਦੁਬਾਰਾ-ਦੁਬਾਰਾ ਕਰਨ ਨਾਲ, ਇਹ ਧীরে ਧਿਰੇ ਅਸਥਾਈ ਤੋਂ ਕਾਇਮ ਰਹਿੰਦੇ ਅਭਾਸ ਵਿੱਚ ਬਦਲ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਕਾਇਮ ਰਹਿਣ ਵਾਲਾ ਅਭਾਸ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਤੱਤਾਂ ਤੋਂ ਮੁਕਤ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਸ ਨਾਲ ਇੱਕ ਅਜਿਹਾ ਖੁਸ਼ੀ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਭਾਵਨਾ ਤੋਂ ਪਰੇ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।
ਪਹਿਲਾ ਜ਼ੋਨ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਹੀ ਹਨ, ਅਤੇ ਇਸ ਵਿੱਚ ਖੁਸ਼ੀ ਅਤੇ ਸਮਝਦਾਰੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ। ਇਹ ਉਹ ਪਲਾਂ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਕੰਮ ਵਿੱਚ ਡੂੰਘੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਜੁੜੇ ਹੋਣ ਕਰਕੇ ਆਉਂਦੇ ਹਨ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਇੱਕ ਸਾਲ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਵਾਰ ਜਾਂ ਕੁਝ ਸਾਲਾਂ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਵਾਰ ਮਿਲਣ ਵਾਲੇ ਸੁਖ ਦੇ ਪਲ।
ਉਸ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਧੁਨਤੀ ਧੁਨਤੀ ਕੰਮ ਵਿੱਚ ਡੂੰਘੇਰੇ ਹੁੰਦੇ ਗਏ ਅਤੇ ਮਾਹਰ ਬਣਦੇ ਗਏ, ਤਾਂ ਉਸ ਦੀ ਬਾਰੰਬਾਰਤਾ ਵਧਦੀ ਗਈ। ਕੁਝ ਮਹੀਨਿਆਂ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਵਾਰ, ਜਾਂ ਇੱਕ ਹਫ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਵਾਰ, ਤੁਸੀਂ "ਜ਼ੋਨ" ਵਿੱਚ ਦਾਖਲ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਥੋੜੇ ਸਮੇਂ ਬਾਅਦ, ਤੁਸੀਂ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਵੀ ਅਸਮਕਾਲਿਕ ਤੌਰ 'ਤੇ "ਜ਼ੋਨ" ਵਿੱਚ ਦਾਖਲ ਹੋਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦੇਵੋਗੇ।
ਉਸ ਹੱਦ ਤੱਕ, ਜ਼ੋਨ ਦੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਵੀ ਧীরে ਧਿਰੇ ਸ਼ਾਂਤ ਹੋ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ, ਅਤੇ ਖਾਸ ਮਹਿਸੂਸਾ ਘਟਣ ਲੱਗਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਦਿਮਾਗ ਵੀ ਧীরে ਧਿਰੇ ਸ਼ਾਂਤ ਹੁੰਦਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ ਹੀ, ਇੱਕ ਅਜਿਹੇ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਦੀ ਉੱਚਤਾ ਅਤੇ ਉਸਦੀ ਥਾਂ 'ਤੇ, ਇੱਕ ਸ਼ਾਂਤ ਅਤੇ ਸਥਾਈ ਖੁਸ਼ੀ ਧੀਮੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਵਧਣ ਲੱਗਦੀ ਹੈ।
ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ, ਤੁਸੀਂ ਲਗਾਤਾਰ ਖੁਸ਼ੀ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਵਿੱਚ ਥੋੜੇ-ਬਹੁਤੇ ਬਦਲ ਜਾਂਦੇ ਹੋ, ਅਤੇ ਤੁਹਾਡਾ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਕੰਮ ਖੁਸ਼ੀ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ (ਕਾਫ਼ੀ) ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਤੁਹਾਡਾ ਦਿमाग ਸਾਫ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਕੰਮ ਦੀ ਕੁਸ਼ਲਤਾ ਬਹੁਤ ਵਧ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।
ਇਹ ਹਾਲਤ ਹੋਣ 'ਤੇ, ਇਸਨੂੰ "ਜ਼ੋਨ" ਕਿਹਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਦੀ ਗੱਲ ਬਣ ਗਈ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਅਜਿਹੀ ਕੋਈ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਗੱਲ ਨਹੀਂ ਰਹਿੰਦੀ ਕਿ ਇਸਨੂੰ "ਜ਼ੋਨ" ਕਹਾਂ। ਸਿਰਫ਼ ਇੰਨਾ ਹੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਕੰਮ ਦਾ ਆਨੰਦ ਲੈ ਰਹੇ ਹੋ।
ਇਹ ਜ਼ੋਨ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ, ਇਹ ਧਿਆਨ ਦੀ ਨੀਂਹ ਬਣਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਧਿਆਨ ਦੇ ਪੜਾਅ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਪੜਾਅ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਇਸਦੀ ਮੌਜੂਦਗੀ ਜਾਂ ਗੈਰ-ਮੌਜੂਦਗੀ ਧਿਆਨ ਦੀ ਡੂੰਘਾਈ ਵਿੱਚ ਕਾਫ਼ੀ ਤਬਦੀਲੀ ਲਿਆ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਇਹ ਵੀ ਹੋਇਆ ਹੈ ਕਿ ਜੇਕਰ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਇਸ ਜ਼ੋਨ ਬਾਰੇ ਨਹੀਂ ਪਤਾ ਹੁੰਦਾ, ਤਾਂ ਉਹ ਕਿੰਨਾ ਹੀ ਧਿਆਨ ਕਰੇ, ਪਰ ਉਸਦਾ ਧਿਆਨ ਕਦੇ ਵੀ ਡੂੰਘਾ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ। ਜੋ ਵਿਅਕਤੀ ਇਸ ਜ਼ੋਨ ਨੂੰ ਜਾਣਦਾ ਹੈ, ਜਦੋਂ ਉਹ ਧਿਆਨ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਉਸਦਾ ਧਿਆਨ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਡੂੰਘਾ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜਦੋਂ ਕਿ ਜੋ ਵਿਅਕਤੀ ਇਸ ਜ਼ੋਨ ਬਾਰੇ ਨਹੀਂ ਜਾਣਦਾ, ਉਹ ਅਜੇ ਤੱਕ ਤਿਆਰ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ ਅਤੇ ਉਸਦੇ ਮਨ ਵਿੱਚ ਕਈ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਵਿਚਾਰ ਆਉਂਦੇ ਹਨ।
ਜਦੋਂ ਅਸੀਂ "ਸਪਿਰਚੁਅਲ" ਦੀ ਗੱਲ ਕਰਦੇ ਹਾਂ, ਤਾਂ ਸਾਡੀਆਂ ਨਜ਼ਰਾਂ ਤੁਰੰਤ ਮੌਜੂਦਾ ਲਾਭਾਂ 'ਤੇ ਪੈ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ, ਪਰ ਅਸਲੀਅਤ ਵਿੱਚ, ਜਿੰਨੇ ਜ਼ਿਆਦਾ ਲਾਲਚ ਵਾਲੇ ਲਾਭ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੇ ਹਨ, ਉਸ ਨਾਲੋਂ "ਰਾਹ-ਏ-ਸੱਚ" ਦੀ ਧਾਰਮਿਕ ਰਿਣੀ ਹੋਣਾ ਹੀ ਸਭ ਤੋਂ ਆਸਾਨ ਤਰੀਕਾ ਹੈ।