Les personnes qui pensent pouvoir atteindre le bonheur facilement, raccourcir la vie ou obtenir quelque chose grâce à la spiritualité sont assez nombreuses, mais ce type de spiritualité axée sur des avantages immédiats n'est pas la voie royale.

Acquérir la force de faire face au travail et aux difficultés, et devenir capable d'accomplir le travail avec joie, voilà ce qui constitue la voie royale de la spiritualité. Cela est souvent exprimé par le mot "zone", et dans cet état de zone, on est rempli de joie, on se concentre sur le travail et on ressent une inspiration. On ressent simultanément un élan émotionnel de bonheur et une compréhension profonde du travail. Cela s'accompagne d'un sentiment de gratitude d'être en vie et d'une (temporaire) libération des soucis.

Dans cet état de zone, on est libéré des pensées parasites, la tête devient claire (même si c'est temporairement) et on vit une expérience pleine de joie.

Même si c'est temporaire, en répétant cet état de zone, il finit par se transformer d'un état temporaire à une inspiration durable. Cette inspiration durable voit progressivement les aspects émotionnels s'estomper, et une joie qui dépasse les émotions commence à émerger.

L'état de zone initial est purement émotionnel, accompagné de la joie et de la compréhension liées aux émotions. C'est un moment de bonheur qui survient, par exemple, une fois par an ou tous les quelques années, lorsque l'on est pleinement investi dans son travail.

Par la suite, en s'investissant de plus en plus dans le travail et en acquérant de l'expertise, la fréquence de ces moments augmente progressivement. On peut entrer dans la zone tous les quelques mois, ou même une fois par semaine. Finalement, on peut entrer dans un état de zone temporaire chaque jour.

À ce stade, les émotions liées à la zone commencent à se calmer, le sentiment d'exception diminue et l'esprit se stabilise progressivement. Pendant ce temps, un sentiment de bonheur constant et apaisant commence à augmenter, remplaçant l'élévation émotionnelle.

Lorsque ce sentiment de bonheur constant remplace presque complètement l'état de zone, le travail quotidien devient rempli de bonheur, et (relativement) l'esprit est toujours clair, ce qui améliore considérablement l'efficacité du travail.

À cet état, on peut dire que c'est un état de zone, mais il est déjà devenu une réalité quotidienne, donc l'expression "zone" disparaît progressivement, et on se retrouve simplement dans un état où l'on apprécie le travail.

Cet état de zone est à la base de la méditation, et c'est le premier stade de la méditation. Cependant, la profondeur de la méditation peut varier considérablement en fonction de la présence ou de l'absence de cet état de zone. Il arrive souvent que, même si l'on médite, la méditation ne s'approfondit pas si l'on ne connaît pas cet état de zone. Les personnes qui connaissent l'état de zone peuvent facilement approfondir leur méditation, tandis que les personnes qui ne le connaissent pas peuvent encore être dans un état de préparation insuffisant et être perturbées par des pensées parasites.

Quand on parle de spiritualité, on a tendance à voir les avantages matériels immédiats, mais en réalité, le chemin le plus direct est souvent celui qui mène au juste milieu, plutôt que de chercher des résultats rapides.