很多人認為，想要透過靈性來獲得輕鬆、縮短人生路程，或者獲得某些東西，但這種以現世利益為目的的靈性並非正道。

獲得足以應對工作和困難的力量，並讓工作充滿喜悅，這才是靈性的正道。這經常被用「zone」這個詞來形容，在「zone」狀態下，人們會充滿喜悅地專注於工作，並感受到一種恍惚感。同時，會感受到幸福的情感高漲，以及對工作的深刻理解。這伴隨著一種「活著真好」的真實感，以及（暫時的）擺脫煩惱。

在「zone」狀態下，人們會從各種雜念中解放出來，頭腦（即使是暫時的）會變得清醒，並獲得充滿喜悅的體驗。

即使是暫時的，透過重複進入「zone」，最終會將暫時的體驗轉變為持久的恍惚感。這種持久的恍惚感會逐漸去除情感上的成分，並逐漸湧現出超越情感的喜悅。

最初的「zone」是基於情感的，伴隨著情感上的喜悅和對事物的理解。這是在工作過程中，例如一年或數年才會出現的一次至福的瞬間。

之後，隨著不斷投入工作並熟練，這種頻率會逐漸提高。可能會達到每月一次，或者每週一次，甚至每天都能進入「zone」狀態。

當達到這種程度時，「zone」的情感會逐漸平靜，特別感會逐漸消失，精神也會逐漸平靜。在這種情況下，一種平靜而持久的幸福感會逐漸增加，取代了情感上的高漲。

當幾乎完全轉變為持久的幸福感時，每天的工作就會充滿幸福，而且（相對而言）頭腦總是清晰，工作效率也非常高。

當達到這種狀態時，雖然可以稱之為「zone」，但它已經成為日常，因此不再需要刻意進入「zone」，而只是單純地享受工作。

「zone」是冥想的基礎，雖然在冥想的階段來說，這是最初的階段，但擁有這個基礎與否，會對冥想的深度產生巨大的影響。很多人即使冥想很久，也無法深入冥想，這可能就是因為他們不了解「zone」。了解「zone」的人，更容易快速進入冥想狀態，而那些不了解「zone」的人，可能還沒有準備好，仍然會被雜念所困擾。

當人們提到「靈性」時，往往會注意到那些快速獲得的世俗利益，但事實上，比起那些看似快速的世俗利益，走正道才是最快的捷徑。