Existem muitas pessoas que pensam em buscar a espiritualidade para obter facilidades, atalhos na vida ou para alcançar algo, mas essa busca espiritual por benefícios imediatos não é o caminho.

O verdadeiro caminho da espiritualidade é adquirir a força para enfrentar o trabalho e as dificuldades, e para realizar o trabalho com alegria. Isso é frequentemente expresso pela palavra "zona". Nesse estado de zona, a pessoa se concentra no trabalho com alegria e sente uma sensação de familiaridade. Há um aumento emocional de felicidade e uma profunda compreensão do trabalho. Isso traz uma sensação de gratidão por estar vivo e uma (temporária) libertação das preocupações.

Nesse estado de zona, a pessoa se liberta de pensamentos intrusivos, a mente fica clara (mesmo que temporariamente) e a pessoa experimenta uma alegria.

Mesmo que seja temporário, ao repetir esse estado de zona, eventualmente a sensação temporária se transforma em uma sensação permanente. Essa sensação permanente, gradualmente, elimina as emoções e a alegria que vem de além das emoções começa a surgir.

O primeiro estado de zona é baseado em emoções, acompanhado de alegria e compreensão do objeto. É um momento de felicidade que ocorre, por exemplo, uma vez por ano ou a cada poucos anos, enquanto se dedica ao trabalho.

Posteriormente, à medida que a pessoa se dedica ao trabalho e se torna mais experiente, a frequência desse estado aumenta. A pessoa pode entrar na zona a cada poucos meses, ou até mesmo uma vez por semana. Eventualmente, a pessoa pode entrar em um estado de zona temporário todos os dias.

Nesse ponto, as emoções da zona começam a diminuir, a sensação de especialidade diminui e a mente se acalma gradualmente. Ao mesmo tempo, uma sensação constante de felicidade começa a aumentar, substituindo o aumento emocional.

Quando essa sensação constante de felicidade quase substitui a anterior, o trabalho diário se torna cheio de felicidade e, (relativamente) a mente está sempre clara e a eficiência do trabalho é muito alta.

Nesse estado, embora possa ser chamado de "zona", ele já se tornou parte da rotina, então a pessoa não precisa mais se esforçar para entrar na zona, mas simplesmente desfruta do trabalho.

Esse estado de zona é a base da meditação. Embora seja o estágio inicial da meditação, a existência ou não desse estado de zona faz uma grande diferença na profundidade da meditação. Muitas vezes, mesmo que uma pessoa medite, a meditação não se aprofunda se ela não conhece o estado de zona. Quando uma pessoa que conhece o estado de zona medita, a meditação se aprofunda facilmente, enquanto uma pessoa que não conhece o estado de zona pode ainda não estar preparada e ser perturbada por pensamentos intrusivos.

Quando se fala em espiritualidade, o que chama a atenção são os benefícios imediatos e materiais. No entanto, na verdade, o caminho mais curto é seguir o caminho tradicional e equilibrado, em vez de buscar resultados rápidos.