어떤 사람들은 제대로 된 논리를 이해하지 않으면 납득하지 못할 수도 있지만, 실제로는 그런 논리를 이해하는 것이 필수적인 것은 아닙니다. 이해해도 좋지만, 단순히 감사하는 마음만 있어도 괜찮습니다.

잘 모르겠지만, 감사하는 마음만 가지고, 감사하는 날들을 보내는 것만으로도 충분히 가치 있는 일입니다.

명상도 마찬가지입니다.

명상에는 여러 가지 종류가 있는데, 논리나 진리를 이야기하고 그에 대해 숙고하는 명상도 있지만, 단순히 "감사합니다"를 반복하는 것만으로도 충분히 명상이라고 할 수 있습니다.

만트라를 외우는 명상도 있지만, 만트라 대신 "감사합니다"를 반복해도 괜찮습니다. 오히려 일반적인 만트라보다 "감사합니다"라는 말이 더 효과적일 수도 있습니다.

단순히 "감사합니다", "감사합니다", "감사합니다"를 반복하는 것만으로도 몸이 활성화되고 에너지가 넘치며, 부정적인 것이 정화되고, 빛으로 가득 차게 됩니다.

특히 처음에는, 이 "감사합니다"라는 말을 하는 것 자체가 매우 힘들 수도 있습니다. "감사합니다"라고 말하려고 하면 갑자기 고통을 느끼고, 한두 번밖에 말할 수 없을 수도 있습니다. 이는 마음속에 갇혀 있는 과거의 트라우마 등이 원인일 수 있으므로, 억지로 말할 필요는 없고, 할 수 있는 만큼, 한 번이라도 두 번이라도 "감사합니다"라고 말하면 됩니다.

시간이 지나면, 자연스럽게 몇 번이고 "감사합니다"라는 말이 떠오르게 될 것입니다.

이러한 의미에서, 일본 사회에서 예의가 중요하게 여겨지는 것도 꽤 놀라운 일이며, 일반적인 언론에서는 그러한 예의를 가르치는 것을 "괴롭힘"이나 "갑질"이라고 비판하고, 감사하는 마음을 직원에게 심어주는 것이 금기시되는 경향이 있지만, 본래 예의나 "감사합니다"와 같은 이야기는 괴롭힘이나 갑질이 아닙니다. 본인이 감사하는 마음을 가질 수 없기 때문에, 감사를 통해 과거의 트라우마가 떠오르면서 고통을 느끼는 것일 뿐입니다.

물론 정말로 주변에서 갑질을 하는 경우도 있을 수 있지만, 본래의 형태로서 훈육하거나 직원 교육을 하거나, 기본적인 것을 가르치는 경우에는, 이 본래의 감사라는 입장에 서야 합니다. 감사라는 것은 무엇을 이해하지 못하면 갑질처럼 느껴질 수 있기 때문입니다.

일본의 경우, 감사와 사회가 밀접하게 연결되어 있습니다. 일본의 관습에 따라 살아가기만 하면 감사심이 깊어지고 정화되어, 긍정적인 에너지가 높아진다는 것은, 과거의 일본 사회에서는 감사하는 마음만 있으면 모든 것이 해결된다고 볼 수도 있습니다.

성과를 내지 못하면 버려지는 현재의 사회보다 훨씬 좋은 사회라고 생각합니다.