Saat bermeditasi, seluruh tubuh saya beberapa kali diselimuti cahaya yang berkedip-kedip, seperti mercusuar yang berkedip.

2023-10-22 記
Topik.: :スピリチュアル: 瞑想録

Tiga kali atau lima kali, atau mungkin sepuluh kali, tetapi jumlahnya tidak pasti. Kira-kira dalam waktu 10 menit, beberapa kali cahaya muncul dari seluruh tubuh dan berkedip dengan interval yang cukup teratur.

Cahaya tersebut secara bertahap menjadi lebih kuat, dan setelah mencapai tingkat tertentu, tiba-tiba melemah. Meskipun tidak terasa seperti penglihatan yang lebih terang, entah mengapa, secara sensorik terasa seperti "cahaya". Sensasinya seperti seluruh aura ditingkatkan, dan seluruh aura menjadi kuat dan mendalam secara merata.

Kemudian, ketika cahaya menjadi cukup kuat, ada sensasi "terkejut" di suatu bagian tubuh, seperti di sekitar perut, "seperti sedikit air garam yang mengenai luka". Pada saat itu, seperti mesin yang hampir menyala tiba-tiba berhenti, sehingga melambat secara tiba-tiba. Namun, cahaya mulai meningkat dengan lancar lagi. "Lancar" di sini berarti seperti grafik fungsi linear, yaitu meningkat lurus. Tidak seperti menyalakan mesin dengan kekuatan penuh, awalnya lancar, tetapi saat berhenti, seperti "mesin yang hampir menyala tetapi tiba-tiba berhenti", sehingga terasa sedikit "getaran" sebelum berhenti secara tiba-tiba.

Dengan kata lain, ketika cahaya (atau energi) meningkat di seluruh tubuh, biasanya dalam waktu singkat, sekitar 3 atau 5 detik, dan ketika berhenti, seperti pengereman mendadak yang menyebabkan mesin bergetar dan berhenti.

Ini terjadi pada akhir meditasi pagi yang biasa saya lakukan, kira-kira setelah 2 jam. Namun, sebelum itu, saya telah melewati tahapan "ketenangan yang semakin dalam dan murni". Ketenangan ini memiliki beberapa tingkatan, tetapi dalam hal ini, ketenangan hanya sedikit lebih dalam daripada sebelum meditasi, dan lebih seperti ruang yang benar-benar tenang, daripada menghilangkan semua pikiran. Jadi, saya pikir hari itu adalah hari yang cukup baik untuk meditasi.

Baru-baru ini, saya berusaha untuk menyeimbangkan sisi kiri dan kanan kepala. Saya mencoba meningkatkan aliran energi di sisi kanan tubuh dengan fokus pada sisi kanan kepala, dan menyeimbangkan energi di sisi kiri tubuh dengan fokus pada sisi kiri kepala.

Selain itu, pagi ini, ada "blok" yang terlepas di bagian "pipi kiri" di dalam kepala, sehingga ketenangan semakin dalam. Akibatnya, ketegangan di seluruh tubuh sedikit mereda, relaksasi semakin dalam, dan area pinggang juga menjadi lebih rileks.

Demikian, secara bertahap, saat energi dan relaksasi semakin dalam, dan keheningan semakin terasa, tiba-tiba, beberapa kali, saya merasakan cahaya yang menyelimuti dan berkedip.

Jadi, secara sadar, saya pada dasarnya merasa tenang dan rileks, tetapi tiba-tiba terasa seperti mesin mati, jadi dalam hal itu, saya berpikir "eh," tetapi itu saja, dan pada dasarnya, itu adalah meditasi keheningan seperti biasa.

Sepertinya mesin belum benar-benar menyala, tetapi mungkin itu hanya karena imajinasi, dan mungkin ini adalah yang terakhir. Mungkin ini yang terhubung dengan Kundalini yang sebenarnya, tetapi bagaimana ya? Terutama, ini bukan tentang bagian-bagian tertentu seperti Muladhara (pangkal tubuh), Swadhisthana, atau bagian tubuh lainnya, tetapi seluruh tubuh terasa diselimuti cahaya seperti kilatan, jadi sulit untuk mengatakan apakah itu benar-benar Kundalini atau tidak.

Meskipun ada kemungkinan itu, terlepas dari penyebabnya, saya merasa bahwa "mesin" (seperti itu) mungkin akan menyala suatu saat nanti. Mungkin itu hanya imajinasi, atau mungkin, suatu saat nanti, mesin akan benar-benar menyala dengan sempurna, tetapi itu perlu dilihat.

Dalam meditasi, dikatakan bahwa "cahaya yang terlihat tidak penting, abaikan saja." Jadi, mungkin ini juga hanya seperti itu, atau mungkin memiliki makna yang lebih penting. Lebih dari sekadar cahaya, ini disertai dengan sensasi peningkatan energi dan getaran karena mesin belum menyala, jadi rasanya ini bukan hanya sekadar cahaya seperti yang dikatakan dalam meditasi.