ذکر کے دوران، میرے جسم کے پورے حصے میں کئی بار روشنی کی چمک نظر آئی، جیسے کہ کسی لائٹ ہاؤس کی روشنی۔

2023-10-22 ریکارڈ۔
عنوان: روحانیت: مراقبہ کے ریکارڈ۔

تین مرتبہ، یا پانچ مرتبہ، یا دس مرتبہ جانے کا، یا جانے نہ جانے کا، یہ تعداد تھی۔ لیکن تقریباً دس منٹوں کے اندر، کئی مرتبہ جسم کے پورے حصے سے روشنی نکلتی تھی، اور یہ ایک خاص وقفے سے چمکی رہتی تھی۔

یہ روشنی آہستہ آہستہ بڑھتی جاتی تھی، اور جب یہ ایک خاص حد تک پہنچ جاتی تھی، تو اچانک کم ہو جاتی تھی، اور یہ سلسلہ چلتا رہتا تھا۔ یہ ایسا نہیں تھا کہ بصری طور پر کوئی چیز روشن ہو رہی ہو، لیکن کسی نہ کسی طرح، اس سے "یہ روشنی ہے" جیسا احساس ہوتا تھا، اور یہ پورے جسم میں محسوس ہوتا تھا، جیسے کہ "آورا" کی عام حس کو بڑھایا جا رہا ہو۔ پورا "آورا" یکساں طور پر، اچانک مضبوط اور گہرا ہو جاتا تھا۔

اور جب روشنی ایک خاص حد تک مضبوط ہو جاتی تھی، تو جسم کے کسی حصے میں، جیسے کہ پیٹ کے علاقے میں، "حیرت" کا احساس ہوتا تھا، "جیسے کہ کسی زخم پر تھوڑا سا نمک کا پانی لگ گیا"، اور اس کے بعد، جو عمل شروع ہو گیا تھا، وہ "بررر..." کی آواز کے ساتھ رک جاتا تھا، جیسے کہ اچانک رفتار کم ہو گئی۔ لیکن پھر بھی، روشنی آہستہ آہستہ بڑھنا شروع ہو جاتی تھی، اور "آہستہ" کا مطلب ہے کہ یہ گراف پر ایک سیدھی لائن کی طرح بڑھ رہی ہوتی تھی (لینئر)، جیسے کہ انجن چلانے کے وقت ہوتا ہے، لیکن یہ رفتار سے نہیں ہوتی تھی، بلکہ یہ شروع میں "آہستہ" ہوتی تھی، لیکن جب یہ رکتی تھی، تو یہ "ایسا لگتا تھا جیسے انجن چلنا شروع ہو گیا تھا، لیکن اچانک رک گیا"، اور آخر میں، "کچھ ہلکی ہلکی کمپن محسوس ہوتے تھے"، اور پھر یہ اچانک رک جاتی تھی۔

اس طرح، جب روشنی بڑھتی تھی، تو یہ بہت کم وقت میں ہوتی تھی، تقریباً تین یا پانچ سیکنڈ، اور پوری جسم میں روشنی بڑھتی جاتی تھی، اور جب یہ رکتی تھی، تو یہ اچانک رک جاتی تھی، جیسے کہ "بررر..." کی آواز کے ساتھ، اور انجن کی طرح رک جاتی تھی۔

یہ بنیادی طور پر صبح کے وقت کی جانے والی مراقبے کے آخر میں ہوتا تھا، اور یہ تقریباً دو گھنٹے کے بعد ہوتا تھا، لیکن اس سے پہلے، ایک ایسی حالت سے گزرا تھا جس میں "سکوت" گہرا اور پاک ہوتا جا رہا ہوتا تھا۔ یہ "سکوت" کئی مراحل سے گزرتا ہے، لیکن یہاں بھی، یہ صرف اتنا تھا کہ مراقبے سے پہلے کی نسبت "سکوت" تھوڑا زیادہ گہرا ہو گیا تھا، اور اس کا مطلب ہے کہ یہ "سکوت" کا ایک ایسا علاقہ تھا جہاں کوئی شور نہیں تھا، اور اس لیے، مجھے لگتا ہے کہ یہ مراقبے کا ایک اچھا دن تھا۔

میں حال ہی میں "دماغ کے دائیں اور بائیں جانب کی توازن" کو برقرار رکھنے کی کوشش کر رہا تھا، اور اس کے لیے، میں "دائیں جانب کے دماغ" پر توجہ مرکوز کر کے جسم کے دائیں جانب کی توانائی کے بہاؤ کو بہتر بنانے کی کوشش کر رہا تھا، اور "بائیں جانب کے دماغ" پر توجہ مرکوز کر کے جسم کے بائیں جانب کی توانائی کے توازن کو بہتر بنانے کی کوشش کر رہا تھا۔

اس کے علاوہ، آج صبح، میرے "دماغ کے اندر، بائیں گال" کے علاقے میں، ایک "بلاک" کھل گیا، اور اس کی وجہ سے "سکوت" مزید گہرا ہو گیا۔ اس کے نتیجے میں، پورے جسم کا "تنشدگی" تھوڑا کم ہو گیا، اور "آرام" مزید بڑھ گیا، اور "پیٹھ کے علاقے" میں بھی "کھلاؤ" محسوس ہوا۔

اس طرح، آہستہ آہستہ، جیسے جیسے توانائی اور سکون بڑھتا گیا، اور سکوت گہرا ہوتا گیا، اسی طرح، اچانک کئی بار روشنی میں لپٹے ہوئے اور چمکے۔

اس لیے، بنیادی طور پر، شعور سکون اور سکون کا تھا، لیکن اچانک ایسا لگا جیسے انجن بند ہو گیا، اس معاملے میں، میں نے "اوه" کہا، لیکن اس کے سوا، یہ بنیادی طور پر ہمیشہ کی طرح کا سکوت کا مراقبہ تھا۔

ابھی تک ایسا لگتا ہے جیسے انجن مکمل طور پر نہیں چل رہا ہے، لیکن یہ صرف ایک تصور ہو سکتا ہے۔ یہ شاید حقیقی کندرینی سے منسلک ہے، لیکن یہ کیسے ہے؟ خاص طور پر، یہ خاص طور پر کمر، جنونی مرکز، یا سوادھیستان جیسے حصوں سے متعلق نہیں ہے، بلکہ پورے جسم کو روشنی میں لپیٹا گیا تھا، اس لیے یہ کہنا مشکل ہے کہ یہ کندرینی ہے یا نہیں۔

اس امکان کے باوجود، وجہ کچھ بھی ہو، مجھے ایسا لگتا ہے کہ شاید "انجن" (جیسے چیز) جلد ہی شروع ہو جائے گا۔ یہ صرف ایک تصور ہو سکتا ہے، یا شاید، مستقبل میں، انجن مکمل طور پر چلنا شروع ہو جائے گا، لیکن یہ دیکھنا پڑے گا۔

مراقبے کی بنیادی باتوں میں کہا گیا ہے کہ "اگر آپ روشنی دیکھتے ہیں، تو یہ اہم نہیں ہے، اسے نظر انداز کریں۔" اس لیے، یہ بھی اسی قسم کی چیز ہو سکتی ہے، یا اس کا زیادہ اہم مطلب ہو سکتا ہے۔ یہ صرف ایک روشنی نہیں ہے، بلکہ توانائی میں اضافہ اور "انجن" کے چلنے کی وجہ سے ہونے والی کمپن کی حس کے ساتھ ہے، اس لیے یہ صرف مراقبے میں ذکر کردہ روشنی نہیں ہے۔