Pendant la méditation, soudain, une énergie a commencé à augmenter dans ma tête, comme si un ballon se gonflait, et cette énergie a commencé à circuler dans ma tête, en particulier au niveau du crâne, comme de l'eau qui jaillit, ce qui semblait légèrement étendre le crâne.

Bien qu'il y ait eu une certaine circulation énergétique auparavant, j'ai le sentiment qu'elle a commencé à circuler de manière plus claire. Cependant, je ressens encore une certaine rigidité, donc j'ai l'impression que cela va se stabiliser en alternant des périodes de relâchement et de tension.

Ces derniers temps, j'ai ressenti une rigidité au niveau du sommet de la tête, avec une sensation constante de tension. Bien que différentes parties de ma tête aient été rigides depuis longtemps, même si je ressentais parfois des craquements et des relâchements progressifs, le sommet de ma tête restait fondamentalement rigide.

En particulier, lorsque les parties internes de ma tête ont commencé à se relâcher et à bouger, même si elles étaient relativement détendues et bougeaient avec le rythme de mon pouls, la rigidité de la peau du sommet de la tête, près du crâne, semblait bloquer cette circulation, ce qui provoquait une sensation de pression à l'intérieur de ma tête.

C'est comme si, même si la moitié inférieure de ma tête ou la moitié droite s'étaient relâchées récemment, le sommet de ma tête restait encore rigide. Bien que la région du lobe frontal se soit également relâchée progressivement, j'ai l'impression que le sommet de ma tête s'est relâché beaucoup plus que le lobe frontal.

Bien qu'il y ait toujours eu une certaine ouverture et des "trous" énergétiques, cette fois, j'ai le sentiment que l'énergie a commencé à circuler de manière plus globale. Bien que le sommet de ma tête ne soit pas encore complètement relâché, il est nettement plus détendu qu'avant, et la circulation énergétique semble également meilleure.

Même si cela peut être considéré comme un relâchement, je ressens encore une certaine gêne, probablement parce que la région du lobe frontal est encore relativement rigide.

Actuellement, même s'il reste encore une certaine rigidité dans l'ensemble du sommet de la tête, l'énergie y circule davantage qu'avant, et il semble qu'elle soit plus facile à relâcher. Pour faire une analogie, c'est comme si le sommet de la tête conservait encore une certaine rigidité, comme des légumes ou des ingrédients qui ne sont pas complètement cuits, ou un radis qui n'a pas été blanchi.

Bien que la rigidité persiste, la sensation de tension que j'avais jusqu'à hier a été réduite d'environ moitié, comme si le "sac" qui était déchiré avait été réparé. Bien qu'il reste encore une certaine rigidité à certains endroits, j'ai l'impression que le sommet de ma tête s'est encore un peu relâché.